- suko de ananaso - 1 vitro
- mango - 1 glaso
- banano - 1 peco
1. Eĉ ĉe la alteco de la mango-sezono, vi devas pripensi la koktelon antaŭen - tranĉi kaj kungelar sufiĉan kvanton de tropika mango-frukto. 2. Ananaso estas dividita en segmentojn kaj elprenas freŝan sukon - ananaso de la pako plimalbonigas la guston kaj la avantaĝojn de la koktelo. 3. Banana kelo kaj tranĉita en hazardajn pecojn por ke la miksa procezo estas glata. 4. Foldu ĉiujn ingrediencojn en likvaĵo, kaj per paŭzoj skuu la koktelon al la ideala krema teksturo. 5. Elŝutu la vitaminan trinkaĵon super la glasoj kaj ĝui la riĉecon de la gusto kaj aromo, same kiel la eksterordinaran freŝecon de la koktelo.
Servoj: 1-2