Vitamino E ankaŭ estas uzata por trakti multajn haŭtajn malsanojn, ĝi estas aldonita al preskaŭ ĉiuj vitaminaj kompleksoj por antaŭzorgo. En kazoj, kie la korpo malhavas de vitamino E, videblaj problemoj aperas sur la haŭto, ĝi skuas, sekigas, ĝi efikas eĉ la nasalon. Kelkfoje la vitamino E estas nomata virina vitamino; ĝi neŝanĝeblas por la reprodukta sistemo, se virino havas bonan reproduktecon, tiam la idoj estos fortaj. Kaj kompreneble, ĉi tio influas la aspekton de virino, vitamino E-riĉa korpo permesas al virino aspekti pli juna malgraŭ la vetero. Ankaŭ, tocoferolo influas la taŭgan operacion de la ovarioj, kaj ili scias produkti hormonojn de beleco kaj estrgenoj. Kiam virino komencas uzi la vitaminon E ĝuste, tiam ene de mallonga tempo, oni povas rimarki la eksterajn ŝanĝojn por plibonigi, la haŭto kreskas pli juna kaj streĉiĝas. Sekve, por virina korpo estas rekomendinda konsumi almenaŭ 100 g da vitamino E.
Ĝi devus listigi almenaŭ la ĉefajn bonajn efikojn de vitamino E, kiun ĝi praktikas sur la ekstera, do diri, videbla parto de la korpo kaj haŭto, do gravas apliki ĝin ekstere. Tocoferolo detenas surprizajn fotojn de la haŭto, reguligas la akvon-lipidan ekvilibron de la haŭto, ne montras makulojn kaj pigmentajn makulojn. Ankaŭ necesas diri, ke ĝi malhelpas kaj traktas seka haŭto, kaj ĉi tio estas problemo por multaj, kontribuas al forigo de cikatroj kaj streĉoj. Vitamino E estas ekstreme utila por tiuj, kiuj suferas varmegan erupcion, ĝi forigas inflamon de la haŭto, sidiĝas la haŭton en la kazo de kolero aŭ brulvundo, helpas per senŝeligi la haŭton. En la korpo, vitamino E funkcias kiel protektanto kontraŭ kancero, limigas la efikon de liberaj radikaluloj en la korpo.
Estas interese, ke vitaminoj havas siajn proprajn interrilatojn, ekzemple, vitamino E postulas selenon kaj zinkon por digesto, kaj vitamino A bezonas vkophero por taŭga asimilado. Nature, ĉiuj kosmetikaj kompanioj konsistas pri tiaj posedaĵoj, kaj ĉiu drogo estas provizita per ĉi tiu bela vitamino.
Ĉiutaga prizorgo kaj apliko de tocoferolo por haŭto
Ĝi estas ekstreme grava ricevi vitaminon E ĉiutage, kaj ne foje kun dozo. La korpo bezonas konstantan subtenon, ĝi povas esti akirita per nutrado kaj la uzo de vitaminoj, kompreneble, estas plej bone kiam la organismo prenas ĝin per manĝaĵo. Tocoferolo troviĝas en ovoj, ĉerizoj, bruseloj, marĉoj, hepato kaj vegetala oleo, en cerealoj iorekh, aguacate kaj lakto, en asparagoj kaj faboj. Se vi ankaŭ volas ĝui la haŭton ekstere, vi povas aĉeti vitaminon E en la apoteko kiel oleo kaj uzi ĝin post banoj aŭ simple frotante la haŭton se ĝi estas troe seka. Ankaŭ uzante oleon, vi povas fari diversajn maskojn per aldonado de aliaj vitaminoj.
Apliko de Vitamino E
Tiaj maskoj kun vitamino E malhelpas la haŭton de envejeciĝi pli frue, kio okazas sendepende de vivstilo, ekzemple, pro ekspozicio al poluita medio. Ĝi povas esti frotita per naturaj oleoj, ekzemple kun migdalo aŭ olivo, kun persiko kaj sesameco. Estas tre utila por uzi ujon de vinbero, butero de kakao, oleo de kokoso, elpremita de ĝermo de tritiko. Se vi kutime uzas la kremo, oni rekomendas aldoni vitaminon E en ili, eĉ se ĝi estas skribita, ke ĝi jam estas, ĝi estas ekstreme utila por vintro, printempo kaj aŭtuno. Ĝi ne vundos en la somero, ĉar. protektas la haŭton de malutila transviola radiado.
Se vi rimarkas, ke kun via aĝo komencis malfiksi, tiam vi estas ideale taŭga miksaĵo de roza oleo kaj tocoferolo, ĉi tiu mirinda miksaĵo produktos kolagenon. Ankaŭ oni rekomendas uzi migdalajn oleojn aŭ olivojn, precipe olivujon kun la aldono de tokoferolo por okulo-apliko. Por tio, prenu 50 ml da oleo de oleo kaj aldonu 10 ml de vitamino E, tiam rubu ĝin ĉirkaŭ la okuloj, tro malseka kun buŝtuko.
Kremo kun vitamino Jes manoj
Ĉe hejmo, tia kremo estas facile fari, kun la etomino enhavos naturajn substancojn, sed ĝi ne povas esti konservita dum longa tempo - ne pli ol 5 tagojn en la fridujo. Vi bezonos manĝajn florojn (sekaj), verŝu 100 ml de bolanta akvo super ili, lasu ilin breĉi kaj malvarmeti dum duonhoro, kaj poste streĉi la likvaĵon. Tiam duono da kulero da glicero devas esti miksita kun du kuleroj de la rezulta solvo, kaj ankaŭ aldoni kuleron de kamforo kaj kastoro. Nun prenu tocoferolon en likva oleo-formo kaj aldonu al la rezultanta likva, sufiĉa 10-20 gutoj, miksi plene kaj povas esti uzata.
Produktado de maskoj de E
Maskoj enhavantaj vitaminon E estas nemalhaveblaj eĉ por tute sanaj homoj, krome, ili estas necesaj por tiuj, kiuj havas aknon, ankaŭ utilas por haŭto-regenerado kaj protekto. Estas multaj receptoj por maskoj, ili estas por malsamaj tipoj de haŭto kaj por diversaj malsanoj, kaj ankaŭ simple profilácticas.
Anti-Aĝo Masko
Ĝi estas specife farita por la zorgo de la haŭto ĉirkaŭ la okuloj. Unu-kruda kakaa butero devas esti fandita, prefere super la vaporo, tiam aldonu la oran bukornan oleo kaj tocoferolon en likva formo, movu la rezultantan solvon. Apliki ĝin al dika mantelo sur la palpebrojn, sub la okuloj kaj ĉe la anguloj de la okuloj, tiel ke la masko ne drenas, metu pecojn da pergamino sur supre, masko devas resti 15 minutojn. La plej optimuma elekto por uzi tian maskana nokton aŭ kiam vi ne bezonas iri ie ajn sufiĉas ripeti 2-3 fojojn ekster-oficejo.
Masko por seka haŭto
Prenu doman fromaĝon 2 kulerojn, 2 kulerojn da oleo, aldonu tie oleon da vitamino E - 5 gutoj. Ĉi tiu miksaĵo aplikiĝas al la Lyceo dum 15 minutoj kaj plene lavas per akvo.
Nutra Masko
Masko por ĉiuj kaj por ĉiuj okazoj. Prenu vitaminon E de la planto de aloe kaj 5 gutojn, aldonu vitaminon, 10 gutojn, tiam aldonu la kremo, kiun vi kutime uzas por la nokto, unu kulero. Apliki la maskon al la tuta surfaco de la vizaĝo dum 10 minutoj kaj poste enjuŝu plene.
Exfolia masko
Utila por ĉiuj haŭtaj tipoj. Duon kulero da mielo miksita kun ovoj, kaj poste faligas 10 gutojn da tocoferolo. Ĉi tiu masko estas aplikita krom la areo sub la okuloj, post 20 minutoj vi devas lavi la maskon.
Masko por normala kaj seka haŭto
Duono de matura banano, ĝi devas esti maskita en mush, kremo de alta grasa enhavo - 2 kuleroj kaj poste aldonu 5 gutojn da vitamino E. La masko estas metita dum 20 minutoj.
Masko por seka haŭto
Seka haŭto estas problemo por multaj homoj. Prenu la kuleron de mielo, ovo yema, vitamino E, 10 gutoj, la masko estas aplikita dum 20 minutoj kaj lavas plene.
Se vi havas tre sekan haŭton, necesas uzi lanolin - 1 kuleron kaj vitaminon E, povas esti en kapsuloj, 1 kapsulo. Ĉi tiu miksaĵo fariĝas unufoje kaj tuj aplikita al la vizaĝo.
Kelkfoje de daŭrigita ekspozicio al la suno aŭ en la polvo, la haŭto bezonas ripozon kaj subtenon. Helpos vin en ĉi tiu kukuma maso kun la aldono de vitamino E, unu kukumo kaj du kapsuloj de vitamino. La masko estas metita sur la vizaĝon dum 40 minutoj kaj lavis sin per tonika malvarmeta akvo.