Sur la teritorio de Sovetunio, ĉi tiu planto estis importita fare de la konata sciencisto kaj akademiulo Vavilov. Ĉi tio okazis en la 30-40-ajoj de la pasinta jarcento. Li estis tiu, kiu rimarkis, ke trinkaĵoj kun ĉi tiu herbo helpas restarigi la vivajn fortojn de homo kaj plibonigi sian sanon. Baldaŭ la honey herbo komencis kreski en speciale nomitaj lokoj por ĉi tiu celo kaj submetiĝi al la tabeloj membroj de la Politburo.
Uzoj de la mondo
Dum multaj jaroj nur mallarĝa rondo de homoj sciis pri stevia kaj ĝiaj utilaj propraĵoj, kiuj traktis diversajn malsanojn kun helpo de herboj kaj naturaj rimedoj. Tamen, hodiaŭ, stevia akiris abrumadora populareco kaj estas uzata de multaj homoj kiel vegetala edulco kaj kiel medicamento. Ekstrakto de stevia folioj estas nomata stevioside kaj ĝi estas 300 fojojn pli alta ol sukero por dolĉeco. Stevioside estas inkluzivita en multaj konataj hodiaŭ por peza perdo. Kaj se vi anstataŭigas la kutiman sukeron kun herbaj kaj naturaj produktoj - miel kaj stereveze, tiam vi baldaŭ sentos multe pli bone kaj povas ŝpari vian korpon de la malutilaj efikoj de sukero.
De ĉiuj landoj de la mondo, Stevia nun uzas aktive en Japanio, ĉar ĝi estas la loĝantoj de ĉi tiu lando, kiuj ĉiam zorgeme traktis sukeron kiel la fonto de ĉiuj malsanoj kaj malsanoj - diabeto, obesidad, karioj. Ĉiu jaro en Japanujo, 1,700 tunoj de ĉi tiu mezo estas rikoltitaj kaj kolektitaj. Stevia estas uzata, aldonante ne nur al manĝaĵoj kaj trinkaĵoj, sed ankaŭ farante fatigajn biologie aktivajn aldonaĵojn uzitaj tra la tuta mondo. En Rusujo kaj Ukrainujo, stevia kreskis ekde 1986 kaj jam ekzistas vasta sperto de ĝia uzo kaj la kialoj por certigi, ke ekzistas multaj utilaj propraĵoj de miel herbo. Tre granda informo pri la rezultoj, kiuj donas la aplikon de stevia, faras ĉi tiun naturan produkton speciale populara inter la loĝantoj de nia lando.
Herboj de nutraĵoj
La jenaj propraĵoj povas esti atribuitaj al la utilaj propraĵoj, kiujn la herbo posedas sub la nomo de stevia. Unue, ĝi estas natura antifikala agento. Ankaŭ, stevia iĝis konata kiel antimicrobia drogo - ĝi rekomendas ne nur por profilaxis, sed ankaŭ por traktado de infektoj virales, malsanoj de malvarmaj tuso. Konataj proprietoj de miel herbo kiel rimedo por fortigi imunecon, pliigi reziston al fungoj, mikroboj kaj aliaj kaŭzaj agentoj de malsano. Preni Stevia malaltigas kolesterolon en la sango, malrapidas la maljuniĝantan procezon, riĉigas la korpon kun utilaj vitaminoj, spuroj, aminoácidos kaj aliaj substancoj.
Ankaŭ, stevia estas aktive uzita por plibonigi la kondiĉon de la haŭto kiel parto de kremoj, lotioj. Post uzi la kosmetikajn preparojn, via haŭto fariĝas pli elasta, sulkoj tremas, kaj ruĝeco malaperas. Kuracistoj ankaŭ en la lastaj jaroj identigis la bonajn efikojn de mielo stevia sur la digestiva sistemo, same kiel la organojn de ekskrecio. Stevia bonege antaŭigas la forigon de malŝparoj, saloj kaj aliaj metabolaj produktoj de la korpo. Por homoj, kiuj suferas diabeton, stevia fariĝos vera malkovro kaj savo. Ankaŭ konataj estas la esencaj kvalitoj de ĉi tiu dolĉa herbo perdinte pezon.
Stevia por pezo perdo
Hodiaŭ, stevia estas precipe populara inter tiuj homoj, kiuj sonĝas pri perdi pezon kaj akiri pli maldikan formon. Efekto de miel herbo en ĉi tiu areo diras multajn. Efektive, stevia estas tiom dolĉa herbo, ke tiuj, kiuj uzas ĝin kiel anstataŭanton por sukero, diras, ke aliaj dolĉaĵoj simple ne volas konsumi, kaj sekve, nature, la nombro da gustoj en via dieto malpliiĝas. Oni devas memori, ke stevia, kiel ajna alia produkto, devus esti uzata en modereco.
La afero estas, ke stevia influas ĉiujn procezojn, kiuj okazas en via korpo - ĝi normale digestas, metabolo, stabiligas arterian premon, malaltigas kolesterolon en la sango, forigas sklavojn kaj tiel helpas malpliigi pezon. Multaj, kiuj forprenis Stevia dum longa tempo, diras, ke ĝi malpliigas la mankon, do vi manĝas malgrandajn porciojn kaj estas sekura de tropremado. Tre gravaj estas ĉiuj posedaĵoj de miel herbo, kiuj influas la kapablon perdi kelkajn kromajn funtojn. Vi povas manĝi ĝin en iu ajn formo - ĝi povas esti nur la verdaj folioj ŝiritaj kiel suplemento al la salato, aŭ eble dieta suplemento kun ekstrakto de stevia folio-stevioside.
Kalorio Stevia, malgraŭ ĝia dolĉeco, estas je nula nivelo, kaj tial vi povas uzi ĝin sen timo de gajni viajn proprajn kaloriojn. Tamen, memoru, ke la ĉiutaga dozo de stevia ne superas du gramojn po kilogramo da pezo. Herboj povas esti aldonitaj al teo, verda salato, tiel kiel en pasto, farante hejmajn mallongajn manĝojn. Nun la stevia vendas en formo de ekstrakto, seka pulvo, kaj ankaŭ en freŝa formo. Vi povas sendepende kreski steviaĵon sur la propra fenestro aŭ sur la balkono - do ĝi ĉiam estos disponebla por vi. Nur bezonas aĉeti semojn kaj planti la planton laŭ ĉiuj reguloj. Provante perdi pezon kun stevia? Faru pli kaj kompleksajn ekzercojn, ĉar por atingi ĉi tiun efikon oni devas aliĝi en ampleksa maniero.
Ĉu ekzistas kontraŭindikiĝoj al stevia?
Komence, oni devas diri, ke stevia, kiel ajna alia produkto, devas esti uzata kiel manĝaĵo "saĝe", nome en moderaj dozoj. Kiam oni uzas grandajn kvantojn, la herbo povas kaŭzi malfunkciadon de la koro, tio estas, la palpito povas tiam akceli, tiam esti malrapidigita. En la resto - ĝi estas tute senkulpa herbo kaj kun taŭga apliko ĝi nur povas utiligi. Se vi uzas stevia en la komponado de biologie aktivaj aldonaĵoj, tiam la fabrikanto povas esti indikitaj iuj aliaj kontraŭindikiĝoj aŭ prefere limigoj. Ĝi povas malpermesi uzi Stevia de gravedaj kaj lactantaj virinoj, infanoj sub 12, homoj, kiuj havas individuan intolerancon al la ingrediencoj de la drogo, same kiel tiuj, kiuj suferas alergiojn kaj diathesis.
Do, por plibonigi vian fizikan kaj sanan staton de via korpo, vi certe konsilas uzi stevia kiel aldonaĵon al la dieto. Ĝi helpos ne nur rekomenci la normalan laboron de ĉiuj oragnismoj, sed ankaŭ pliigi vian vivon en la tutaĵo. Stevia povas esti uzata kiel kompleta kaj konstanta anstataŭaĵo por sukero, plibonigante ĝian ĝeneralan kondiĉon kaj kontribuante al plibonigo de la metabola procezo kaj perdante pezon.