La daŭro de lia vivo estas 600-900 jaroj. Cedroj havas mirindan trajton: ili nur kreskas en ekologie puraj areoj. Eĉ la plej bagatelaj polluas la aeron por ili estas fatala. La cedra arbaro estas natura resaniga planto: phytoncids, izolitaj de arboj, havas antimicrobian efikon kaj estas uzataj por trakti kaj malhelpi malsanojn de la spiraj, nervozaj kaj cardiovaskulaj sistemoj. Marŝante inter la cedroj, vi perfekte restos kaj provizos vin per sana komplekso, ĉar la aero en tia arbaro simple saturiĝas per antioksidantoj, kiuj antaŭenigas rejuvenecon kaj bonstaton. La cedra aromo estas la plej maldika afrodisko, kiu stimulas la produktadon de seksaj hormonoj kaj pliigas sensualidad. Pli da informoj pri ĉi tiu mirinda arbo vi trovos en la artikolo pri la temo "Utilaj propraĵoj de la Siberia cedro".
Sed nuksoj ne estas simplaj!
Pinaj nuksoj estas delikateco, de kiu tre malmultaj rifuzos: ĝi estas bongusta kaj tre utila! Nutraj kaj kuracaj propraĵoj de pinoj-nuksoj estas klarigitaj per la kvalita komponado de grasoj, proteinoj kaj aliaj substancoj en ili. Ekzemple, grasoj estas karakterizitaj de alta nivelo de acidaj grasoj poliinsaturados, kiuj provizas la korpon kun fidinda antioksidanto-protekto, kontribuas al la plilongigo de juneco kaj longeviveco. La komponado de nuksoj ankaŭ inkludas arigin. Ĉi tiu aminoácido estas ekstreme grava por kreskanta korpo, do en la dieto de infanoj, adoleskantoj, gravedaj kaj lactantaj virinoj, cedraj nuksoj estos tre utilaj. Pro la alta enhavo de graso dividanta vitaminon Kaj cedran delikatecon helpas reguligi grasan metabolon. En la kazo de manko de vitamino E, la grasa ekvilibro estas rompita en la korpo kaj ni, eĉ post elĉerpi nin per rigida dieto, povas rekuperi. Ankaŭ, vitamino E (tocoferolo) estas tre grava por certigi kompletan heredaĵon, ĉar en tradukado de greka "tocoferolo" signifas "portanta idaron". Se vi volas manĝi cedrajn nuksojn, zorgu, kiam vi aĉetas ilin. Pro tio ke industria purigado de la ŝelo ofte uzas altajn temperaturojn, detruante utilajn substancojn, elektas nuksojn en sia natura "pakaĵo". Sed ne maĉas nuksojn: ĉi tio estas plena de problemoj kun dentoj. Verŝu la nuksojn kun bolanta akvo, staru dum 3-4 minutoj kaj malplenigi la akvon: la ŝelo fariĝos pli mola.
Mikrola oleo
Cedroleo estas vera delikateco, kiu en ĝia nutra valoro superas la plej bonajn variojn de olivoleo akiritaj el olivoj. Ĉi tiu valora produkto de dieta, infana kaj sporta nutrado estas riĉa en vitaminoj kaj mineraj elementoj, ĝi facile estas sorbita de la korpo. Cedroleo povas esti bone aldonita al salatoj, supoj kaj cerealoj, sed ĝi ne devas esti fritita: kiam ĝi fritiĝas, ĝi ŝatas, ke ĉiuj vegetalaj oleoj (krom olivoleo) estas tre oxiditaj. Estante natura produkto, cedroleo ne havas kontraŭindikiĝojn kaj ne kaŭzas flankajn reagojn. Sperto de tradicia medicino kaj modernaj klinikaj studoj montris, ke la kutima uzo de cedra oleo restarigas forton, forigas la kronikan fatigan sindromon, pliigas efikecon kaj pozitive influas la potencon de homoj. Oleo estas efektiva en la traktado de malsanoj gastrointestinales, ĝi promocias rapidan reakiron en kazo de gripo, malvarmoj, laringitis kaj trakeo. Por preventaj celoj, oni rekomendas malrapide malfiksi 1 korpon. Oleo por 30-60 minutoj. antaŭ manĝoj 2-3 fojojn tage dum 40-60 tagoj. Specialaj konsideras ĝin ekstreme indeseable kontakti cedran oleo kun metalo, pro tio ke la procezoj de transiro de nesaturaj grasaj acidoj en saturitajn acidojn deĉenigas, kio signife reduktas la antioksidajn proprietojn de la produkto. Ne uzu metalajn ujonojn por stoki ĝin!
Beleco el cedro
Potencaj arboj prizorgas ne nur pri nia sano, sed ankaŭ pri beleco. Cosmetologio uzas nuksojn kaj iliajn ŝelon, kaj ankaŭ nadloj. Iliaj ekstraktoj estas parto de diversaj kosmetikaĵoj: lakto, kremoj, lotioj kaj geeloj. De fendetoj sur la manoj helpos forigi kunpremojn el la oleo de pino-nuksoj: envolvu viajn manojn per tolo, humiligita en iomete varma oleo. Kiam pajlo, miksi 1 tbsp. kulero da cedra oleo, forta teksaĵo kaj vodko. Lubri ĉi tiun miksaĵon de skalpo kaj haraj radikoj 2-3 horoj antaŭ lavo. La proceduro efektivigas 2 fojojn semajne ĝis la malapero de papo. Plifortigas harojn kaj stimulas sian kreskon maskon el pino nuksoj. Rastolki plenmano da senŝelitaj pinoj-nuksoj (vi povas mueli en manĝaĵa procesoro), iom post iom elversxanta akvon, prefere mineralon (por fari dikan kruĉon). Metu la miksaĵon per ceramiko kaj metu ĝin sur la fornon dum 2 horoj, varmiĝinte al 60 gradoj. La rezultanta "cedra lakto" iom post iom frotas en la skalpon (ĉiutage dum 2 semajnoj). Ripeti post 2 monatoj. Nutra masko por seka kaj normala haŭto. Prenu en egalaj partoj pino-nuksoj, banano kaj mielo, mueli en likvigilo. Apliki maskon por alfronti dum 10-15 minutoj, tiam lavu vin kun varma akvo. Utilaj propraĵoj de Siberia cedro estas vaste konataj, kaj ni jam lernis ĉi tion.