Nigra Tera Pipro
Virinoj, kiuj celas perdi pezon, ĝojos lerni ĉi tiun recepton. Trinkante ĉiutage glason da kofroj kun la aldono de nigra pipro, vi povas perdi 1 kilogramon per semajno. Sed se gravaj problemoj kun stomako sano, tiam ĉi tiu recepto ne estas por vi.
Nigra grunda pipro haltigos la harojn, se vi preparos la maskon per sia aldono. Prenu kuleron de cepo-suko, duono kulero da pipro kaj tiom da pikita salo. Tre miksi la homogenean mason kaj frotu en la radikojn de la haro. Metu vian kapon kaj duonhoro poste. Se vi faras tian proceduron unufoje semajnon dum unu monato, tiam vi rimarkos, ke la haroj komencis malpliiĝi malpli.
Cinamo
Kun la aldono de ĉi tiu spico, vi povas prepari bonegan arbuston por la korpo kaj vizaĝo. Faru ĝin tre simpla. Vi bezonos glason da bruna sukero, kuleron da cinamo kaj duone vitro da oleo. Miksu kaj apliki al la tuta korpo. Razotrite cirklajn movojn kaj enjuŝu per varma akvo. Post la proceduro, vi rimarkos, ke la haŭto estas radianta kaj glata.
Kun la helpo de cinamo, vi povas batali kun la celulito. Por tio, dufoje semajne vi devas bani kun ĉi tiu dieto. Ĉar 20 litroj aldonas 6 kulerojn da pomita cinamo. Kaj sur cellulito lokoj nanositeskrab de cinamo kaj salo (2: 1). En unu monato kaj duona vi vidos, ke via korpo ŝanĝiĝas por pli bone.
Ĉiu virino devas esti zesta. Reprezentantoj de la pli malforta sekso en la Oriento konkeri la korojn de homoj tra la tuta mondo kun ilia nekapablo kaj beleco. Sed kia estas la sekreto de ilia belega aspekto? Kompreneble, ne, ke ili estas tiel nekapablaj kaj portas vualon. De Oriento venis al ni mielmason, koloroterapion, aromatherapion, depiladon kun sukero kaj ĝi estis orientaj virinoj, kiuj instruis nin prizorgi la kolon kaj la vizaĝon per helpo de spicoj.
Kuriko
Grava loko en la hejma kosmetologia industrio estas okupata per bonodora kaj sunplena kurkumo. Ĝi mortigas bakteriojn, havas rejuvenigan efikon kaj resanigan efikon. Curcuma elstaras kun sulkoj.
Preparu la maskon: duonon de kulero de kemio kaj duonfruga kremo, miksi, tiam apliki kotan spongon sur via vizaĝo kaj kolo. Maskoj dum duonhoro. Post 3-4 proceduroj vi jam rimarkos miraklan rezulton.
Tia gruel kapablas forigi cikatrojn, regeneras la haŭton, plibonigas la tono kaj komplekso, kaj ankaŭ sekigas la haŭton. Kontrolu, se la masko konvenas al vi, vi povas apliki ĝin sur la palmo de via mano.
De kurkumo, vi povas kuiri miraklajn krabojn. En egala kvanto vi devas preni kurkumo kaj sukero, movi kaj aldoni kelkajn gutojn da oleo. En cirkula moviĝo, apliki varman duonon super la tuta korpo.
En la malvarma sezono, la haŭto bezonas esti intense humida kaj nutrita kun kefir. Sekve, post apliki la matoralo, lubri la korpon.
Turmeriko apartenas al la zingibra familio, ĉi tiu planto enhavas multajn vitaminojn, antioksidantojn, spurojn kaj glucoseon. Do, kuirante ĝin tre gravas aldoni ĉi tiun spicon.
Zingibro
Ĉi tiu orienta spico de antaŭ jaroj estis uzata en la kuirado de ĉiuj popoloj de la mondo. Kaj en multaj pladoj ĝi estas la ĉefa ingredienco.
La zingibro ne nur estas spico, per kiu vi povas spici iujn telerojn, sed ankaŭ kuracan planton, ĝi havas multajn resanigajn proprietojn. Nuntempe, ĝi nur kreskas pli alta, ĝi kreskas en aziaj landoj. Vi povas uzi zingibron kaj antaŭen, kaj en la tera formo. En unu planto, multaj malsamaj propraĵoj estas kombinitaj.
La radiko de zingibro estas riĉa en diversaj mikroklementoj kaj vitaminoj A, C kaj B. Ĝi enhavas la kompletan komponadon de aminoácidos, kiujn nia korpo bezonas tiom multe. Majo havas tiom da gusto, ĉar ĝi enhavas esencajn oleojn.
Dingibro povas aestheti, kuraci, tonifi, solvi kaj havi kontraŭinflamatoriajn proprietojn. Ĝi plibonigas la funkciadon de la intestoj kaj la sekrecio de la stomako. Krome, zingibro plibonigas metabolon kaj trafikon.
Ĝi estas danke al ĉiuj ĉi tiuj suferoj, zingibro tre utilas perdi pezon. Pro la fakto, ke ĝi akcelas metabolon, kilogramoj foriras sufiĉe facile. Aldonante ĉi tiun planton al la ĝusta dieto, vi perdos pezon pli rapide. Kaj se vi manĝas ĉion en vico kaj nur aldonas la zingibron - ne atendu la efikon.
Tre bona rimedo por perdi pezon estas zingibra teo. Se vi trinkos ĝin duonhoro antaŭ manĝo, vi manĝos multe malpli, ĉar ĝi malpliigos vian apetiton. Ĉi tio estos la komenco de via perdo de pezo.
Kiel prepari zingibran teon?
Senŝeligu la zingibron radikon kaj mueli ĝin. Verŝu la kulerojn da bolanta akvo kiam la teo estas malplenigita, aldonu iom da mielo kaj citrono. Oni rekomendas trinki tason de ĉi tiu teo de la mateno.
Estas alia maniero fari teon. Granda zingibra radiko estas purigita kaj tranĉita en tranĉaĵoj, tiam versxu 2.5 litrojn da bolanta akvo. Kiam teo estas malplenigita, trinkas ĝin plurajn fojojn tage. Ĉi tiu teo malsatas kaj plibonigas metabolon.
Manĝu dekstre, trinku tean zingibron kaj perdu tiujn kromajn funtojn!
Estu svelta kaj bela!