Salato kun salikokoj

Facila salikoko-salado Tiuj, kiuj elektas manĝi konvene aŭ konservi ortodoksajn matenojn, ofte devas serĉi receptojn por sablaj, sed malpezaj teleroj, kiuj estus permesataj en iuj tagoj. Marbordoj laŭ la preĝeja statuto rajtas manĝi dum ferioj kaj semajnfinoj de fastado, ĉar ili raportas al duono-manĝo. Sekve, salikoj de salikoj kun ĉi tiu aro de produktoj aŭ iomete modifitaj - ĉi tio estas ĝuste kion vi bezonas. Por gustumi, ke la salato de salikoko estis pli brila, ĝi estas pli bone aĉeti krudan senkutigitan salikokon, kaj ne tiuj, kiuj jam vendas kuiritajn. Kompreneble, ni devos elspezi tempon pri ilia prilaborado kaj kuirado, kaj tiam nur triono de la pezo restos, sed valoras ĝin. Ĉi tiu salato kun maldika saŭco kaj salikokoj ĝuos de tiuj, kiuj simple ŝatas manĝi delikatan, sen zorgi pri ilia figuro. La graso en pandaloj estas preskaŭ neekzistanta, viando estas kontinua proteino, simple plenigita per utilaj spuroj, kaj fakuloj diras, ke regulaj konsumoj de ĉiuj specoj de maraj reptilioj, inkluzive de salikokoj, daŭrigas junulojn. Se vi sekvas niajn konsilojn kaj decidas kuiri salikokon por la salato mem, ne kuiru dum pli ol 3-5 minutoj, alie ili fariĝos simple senzorge.

Facila salikoko-salado Tiuj, kiuj elektas manĝi konvene aŭ konservi ortodoksajn matenojn, ofte devas serĉi receptojn por sablaj, sed malpezaj teleroj, kiuj estus permesataj en iuj tagoj. Marbordoj laŭ la preĝeja statuto rajtas manĝi dum ferioj kaj semajnfinoj de fastado, ĉar ili raportas al duono-manĝo. Sekve, salikoj de salikoj kun ĉi tiu aro de produktoj aŭ iomete modifitaj - ĉi tio estas ĝuste kion vi bezonas. Por gustumi, ke la salato de salikoko estis pli brila, ĝi estas pli bone aĉeti krudan senkutigitan salikokon, kaj ne tiuj, kiuj jam vendas kuiritajn. Kompreneble, ni devos elspezi tempon pri ilia prilaborado kaj kuirado, kaj tiam nur triono de la pezo restos, sed valoras ĝin. Ĉi tiu salato kun maldika saŭco kaj salikokoj ĝuos de tiuj, kiuj simple ŝatas manĝi delikatan, sen zorgi pri ilia figuro. La graso en pandaloj estas preskaŭ neekzistanta, viando estas kontinua proteino, simple plenigita per utilaj spuroj, kaj fakuloj diras, ke regulaj konsumoj de ĉiuj specoj de maraj reptilioj, inkluzive de salikokoj, daŭrigas junulojn. Se vi sekvas niajn konsilojn kaj decidas kuiri salikokon por la salato mem, ne kuiru dum pli ol 3-5 minutoj, alie ili fariĝos simple senzorge.

Ingrediencoj:

• Salikoko frostigita frostigita 300 g
• Ovoj koko 3 komputiloj.
• Verda salato 2 g
• Golfeto Folio 1 g
• Pipro bonodora 4 g
• Salo 2 g
• Sunfloro rafinita sunfloro petrolo 4 tbsp. l.
• Tablo vinagro 1 tbsp. l.
• Citrono suko 2 tbsp. l.
• Mustardo 2 korpon.
• Pipro nigra tero 1 pinglo

Instrukcioj

• Paŝo 1 Por prepari salaton kun salikokoj, vi ankaŭ bezonas ovojn, laktukojn kaj spicojn. Salikoko pre-unfrozen.
• Paŝo 2 Salata eliras por lavi, sekigi bone kaj larmi al meza pecoj.
• Paŝo 3 Ovoj boras malmola (10 minutojn de la bolanta punkto de akvo) kaj tranĉita en striojn.
• Paŝo 4 Preparu la veston - plene miksi ĉiujn ingrediencojn: vegetala oleo, citrono, vinagro, mustardo kaj nigra grunda pipro.
• Paŝo 5 Bolas akvon en malgranda kaserolo, aldonante golfeton, 4-5 pojn da dolĉa pipro kaj 2-3 pingloj da salo - la akvo devas esti bone salita ..
• Paŝo 6 Metu la salikokon en bolantan akvon kaj kuiri por 2-3 minutoj.
• Paŝo 7 Tiam forĵetas la salikokon en kultivisto.
• Paŝo 8 Konekti la salaton, ovoj, salikokojn kaj vestojn.
• Paŝo 9 Miksaĵo plene, lasu rezisti dum 5-10 minutoj kaj servu.