Grasa estas la ĉefa malamiko, ne nur de korpogrupoj, sed de ĉiuj homoj. Grasa kreskas sur la dorsoj kaj sur la flankoj pro multaj malsanoj. Oni jam scias, ke homoj komencas grasiĝi pro diabeto, kora malsano kaj atherosclerosis. Plie, flabby sakoj sur la flankoj ne pentras iun ajn. Tial homoj gajni grandan monon ĉirkaŭ la mondo por trovi grasajn produktojn, kaj butikoj estas plenigitaj per boteloj kaj kruĉoj, kiuj supozeble povas doni al vi trankvilecon (kompreneble por freneza prezo). Kiel regulo, vi simple malplenigas vian monujon kaj en la plej malbona kazo, damaĝu vian sanon.
Komponado de preparoj
Ofte, grasaj brulantoj, kiuj estas venditaj en butikoj, estas bazitaj sur 2-3 biologie aktivaj substancoj. Ni nun parolas pri la komponantoj, kiuj ofte okazas en ĉi tiuj miksaĵoj.
Ephedrina kaj ĝiaj naturaj fontoj
Ĝi estas natura natura alkaloide, kiu estas akirita sinteze. Ĝi portas fortan ergogenan kaj lipolitikan agon. La efedrino bruligas grasojn samtempe per pluraj mekanismoj. Ma-huang estas la ĉina efedro. Ephedrino estis uzata dum pli ol 3000 jaroj, do ĝia efikeco longe pruvis. Plie, ĝi havas malaltan toxicidad. Sed malgraŭ tio, ekzistas ankaŭ kontraŭindikiĝoj al ĝia uzo, ekzemple individua intolerancia, malobservoj en la laboro de la koro kaj pliigita sangopremo. Antaŭ uzi ĝin, konsultu kuraciston. En nia lando ne estas malferma vendo de ĉi tiu ero, ĝi nur povas esti aĉetita per speciala recepto, kiel drogoj aŭ sur nigra merkato. Sed valoras konsideri la fakton, ke aldonaĵoj kun herboj kaj herboj similaj al ŝi estas venditaj tiel same.
Estas iuj kromefikoj. Superdozo povas inkluzivi sendormecon, takikardion kaj altan sangopremon. Se la dozo estas malaltigita, tiam la kromefikoj estas forigitaj. En iuj kazoj, vi devas ĉesi preni la drogon tute. Pro la fakto, ke la korpo kutimas ĝin kaj pro la kromefikoj, la efedrino bezonas alterni per aliaj rimedoj.
Kafeino
Natura bazo de purina, kiu troviĝas en kakao, teo, kelkaj herboj (guaranaj), kafo kaj kolaj nuksoj. Laŭ la rezultoj de iuj studoj, kafeino akcelas metabolon, kio signifas, ke ĝi bruligas grason. Sed vi devas konsideri, ke li mem agas malforte - por vidi bonan rezulton, vi bezonas ie 600 mg da kafeino ĉiutage. Tamen tia kvanto difektos la koron kaj alportos multajn aliajn kromefikojn. Se ĉiufoje trinkante trinkaĵojn, kiuj enhavas kafeinon, tiam estos toksomanio, kio signifas, ke la termogena efekto malpliiĝos, kaj la kromefikoj pliiĝos. Se vi konstante trinkas fortan kafon aŭ teon, tiam estas pli bone fari ĝin en la tago aŭ mateno, sed ne pli ol 2 tasoj tage.
Acida láctico de hidroxilo
Enhavas multajn fruktojn, kaj precipe en la fruktoj de hinda arbo nomata Garciniacambogia. Ĉi tiu substanco ne estas termogena, sed ĝi malhelpas la sintezon de trigliceridoj per la hepato, kiel rezulto, la citrato-lasazo-enzimo estas blokita. Se ĉiutage uzas hidroxilonamonio, tiam la procezoj, kiuj kondukas al la obesidad, malrapidiĝos. Se vi pliigas la dozon, tiam ne fariĝos malagrablaj fenomenoj. Kaj se ili faros, vi nur bezonos redukti la dozon. Eble alergio aŭ individua intolerancia.
L-Carnitina
Natura aminoácido, kiu ne estas parto de la proteinoj. Ĝi estas ĝeneraligita en la hepato de methionino kaj liso. Ĝi estas tre milda koroda kaj anabola komponanto kiu rapidas metabolon, kio signifas, ke ĝi bruligas grason. Studoj pruvis ke ĝi plibonigas la efikecon de oxidado de grasaj acidoj, akcelas sian transporton en ĉelojn, do rezultas, ke la korpo anstataŭ karbonhidratoj komencas procesi grasojn. Quarantino havas preskaŭ neniujn toksinojn, do ĝi estas sekura. Se vi prenas ĝin en normalaj dosoj, tiam ne ekzistas kromefikoj. Se vi superas la dozon, la gas-formado povas pliiĝi kaj povas okazi indigestion. Ĉi tiu ero estas prenita kaj sendepende, kaj aldonas al sportaj trinkaĵoj.
Kolino
Antaŭ la monitoro de acetilcolina. Enhavitaj en biliaj acidoj kaj lecitino. Ĉi tiu komponanto estas perceptita kiel vitamino, kiu estas necesa en nia dieto. Kolino devas ĉeesti ĉiutage je takso de 0.5-1.5 gramoj. Ĝi troviĝas en spinaco, brasiko kaj ovoj. Kolino faciligas la absorbadon de manĝaĵo, normigas la sekrecion de galo kaj rapida metabolo. Se ĝi estas prenita en grandaj dozo, ĝi estos tre efika. Ofte prenu solvojn aŭ kapsulojn kun pulvoro. Se vi prenas ĝin dum longa tempo, tiam ekzistas kromefikoj - eblaj stomakoj. Por malŝarĝi la flankan efikon, simple reduktu la dozon.
Inositolo (Inositolo)
Politoma natura alkoholo. Estas sufiĉe termogena. Ĝi akcelas la oxidadon de grasaj acidoj en la mitokondria ĉeloj, sed por la bedaŭro, ke ĝi alportus bonan efekton ĉiutage, vi devas preni ĝin pro kelkaj cent miligramoj. Lin pli bona estas akcepti ĝin kun aliaj efikaj komponantoj. Bonega agado skafino, efedrina kaj hydroxyl-amoniako. Flankaj efikoj-malordoj de la stomako kaj intestoj.
Guggulsterolo
Ĝia komenco de la tonalto de guggul-rezino. Ĝi estas asignita al la plantoj kiuj estis aplikitaj al Ayurvedic medicino. Multaj spertuloj konfirmas, ke guggulsterol aktivigas la tiron-hormonon kaj malaltigas la kolesterolon.
Kion konstruos miksaĵoj termogénicos?
Por ataki grason, vi devas apliki multan energion por montri ampleksan influon sur la mekanismoj de konsumo kaj amasiĝo de graso. Ofte kombinas aktivajn ingrediencojn, do la tuta efiko de la drogo superas la sumon de la efikoj de individuaj eroj. Se vi konektas la kafejon kaj la efedron, tiam ili reciproke plifortigos siajn agojn. Kaj se vi aldonas ĉi tiun miksaĵon de tableta aspirino, tiam ĝi plifortigas la efikon. Multaj termogenaj preparoj estas bazitaj sur ĉi tiu komponaĵo, sed ne sinteza aspirino, sed salikila acido. Kune kun la efedrina kaj la kokaino, la hidroksilo-amonio ankaŭ estas inkluzivita en la komponado. Tiaj drogoj estas tre efikaj, sed ili ne estas malmultekostaj. Kaj ĉio ĉi estas pro la fakto ke kafeino kaj efedrina estas inkluzivita en la listo de malpermesitaj rimedoj de la IOC.
Kiel elekti kaj apliki termogenajn preparojn?
Por komenco, vi devas difini viajn celojn. Antaŭ ĉio, konsideru kiom da graso vi devas forigi kaj por kiom longe vi bezonos fari ĝin. Por bone, vi devas perdi unu kilogramon por semajno, alie vi eble havas problemojn kun sano. Skribu al vi dieton. Tuj poste, rigardu la katalogojn de dermogennymi miksaĵoj, atente legi la komponadon kaj trovi la plej optimuman varianton por vi mem. Kiel regulo, la plej bona kombinaĵo estas kafeino kun efedrina. Dozo - 25-30 mg de efedrina kaj 150-200 mg de kafeino 2-3 fojojn tage. Pli bone estas preni ilin matene kaj posttagmeze, post 5 pm ne devus, alie dormi povas rompi. Se vi jam sukcesis vian rezulton, sed vi devas perdi la lastan kilogramon, kiu obstine rifuzas disigi, tiam vi povas provi ĉi tiun miksaĵon - ephedrino-kafeino-hidroxil-amoniako. Kelkfoje vi povas duobligi kaj eĉ triobligi la dozon, sed ĉiutage ĝi ne funkcias. Eble flankaj efikoj, sed kutime unu monaton poste, ĉio restarigas. Se vi havas iujn problemojn kun la koro, precipe la prolapso de la mitra valvo, tiam afedrina estas malpermesata por vi. Ankaŭ multaj kafeinoj povas fari al vi malbonon. Plej bone estas elekti hidroxilonamonio kaj karnitinon. Dum longa tempo por preni tiajn drogojn ne estas, la plej optimuma tempo estas 1-2 monatoj. Vi povas eĉ preni miksaĵon en unu tago, du tagojn aŭ du tagojn por preni, du por ripozi. Vi povas provi drogojn bazitan nur sur karnitina, sed vi ne bezonas atendi rapidan kaj bonan efikon. Pli bone prenu ĝin por subteni pezon.
Danke al termogena drogoj, vi ne nur povas forigi grason, sed ankaŭ pliigi vian efikecon. Nur prenu ilin dum dudek minutoj antaŭ trejnado.
Kaj la plej grava afero - ne aĉetu senkalkulitajn financojn, kvankam tre anoncitaj ili estis. Alie, vi povas akiri malsanojn de la cerbo kaj koro.