Kio pri maĉgumo? Dum multaj jaroj ĝi fariĝis nemalhavebla produkto en nia vivo. Ŝi ludas kun niaj gusto-burĝonoj kaj plaĉas al ambaŭ infanoj kaj plenkreskuloj. Post kiam dentistoj komencis reklami maĉinojn de televidaj ekranoj, ni decidis, ke ili ne nur estis delikataj, sed ankaŭ utilaj. Post ĉio, estas gamo sen sukero, kiu devus esti maĉita tuj post manĝi. Postulo de ĉi tiu produkto kreskas ĉiutage.
Ĝi valoras rimarki, ke ne ĉiuj maĉgumiloj influas pozitive la homan kavon. Nur en organika kvanto de ĝi povas esti probita. Hodiaŭ ni provos ekscii ĉu maĉgumo estas utila por persono.
Profitoj de maĉgumo
Abundinda salivado siavice protektas la dentojn, ĝi detruas la patogenan microfloran en la parola kavo. Gum helpas al aktive disvolvi salivaĵon. Sekve, ĉi tiu fakto povas esti atribuita al la pozitivaj flankoj de ĉi tiu produkto.
Maĉgumo povas mekanike purigi dentojn el manĝaĵoj. Ĝi purigas nur la surfacon de la dentoj. Sed la anguloj, kie la manĝaĵo estas inter la dentoj, la kudro ne estas atingebla. Vi povas purigi viajn dentojn nur per dento fadeno.
Gum kontribuas al intensiva produktado de gastrikaj sukoj kaj post manĝi ĝin estas tre grava. Ĝi baldaŭ estos procesita. Sed farita ne devus esti maĉanta gumo, ĉar la gastriko suko manĝos vian stomakon.
Tio estas la tuta pozitiva flanko de la maĉgumo. Kvankam etak reklamis sur televidilo. Do valoras eltiri la konkludon, ke plejparto de la profitoj estas nur mitoj kaj fikcioj aŭ reklamado moviĝas por promocii la varojn.
Kelkaj mitoj pri maĉgumo
- Maĉgumo kapablas purigi la gimojn kaj dentojn de diversaj bakterioj. Ili evoluas en la restaĵoj de manĝaĵo, la restaĵoj de manĝaĵoj estas en malfacile atingeblaj lokoj, kie la dika broso ne povas atingi, sed la maĉgumo ankaŭ ne povas, nur purigas la maĉan surfacon de la dento kaj tio estas. Enjuŝu vian buŝon, vi povas atingi pli ol maĉgumo. Por forigi la restaĵojn de manĝaĵo, uzu dentan floson. Post ĉio, ĉi tiuj bakterioj kontribuas al la disvolviĝo de la karioj.
- Ĝi normale la acida-baza ekvilibro. Post ingestaĵo, ĉi tiu procezo okazas sen interveno ekstere. Li povas rekuperi eĉ post duonhoron post manĝi. Kompreneble, la senkapabla maĉgumo povas redukti ĉi tiun tempon antaŭ duono. Sed valoras ĝin pro ĉi tiu maĉgumo? Ĉi tio estas sufiĉe komplika demando. Vi nur povas enjuŝi vian buŝon per akvo post manĝi, kaj havos la saman rezulton.
- Ekzistas blankaj kudroj. Vere valoras diri, ke tiaj veroj ekzistas. Fabrikistoj inkluzivis en la komponado de gumo bleaching substancoj. Sed ili ne helpos vian emajlon. Por blankigi viajn dentojn, vi devos maĉi la maĉgumon dum longa tempo. Kaj ĝi ne valoras ĝin. Do valoras valori la ideon de oto por blankebligi viajn dentojn per maĉgumo.
La negativaj konsekvencoj de maĉgumo
En la infanoj de maĉgumoj, sukero estas enhavita, kaj ne agrabulino. Ĉi tiu produkto nur malobservas la acid-bazan ekvilibron kaj ne restarigas ĝin. Sekve, tia maĉgumo ne bezonas esti maĉita tute. Elektu sen sukero.
Ĝi ne rekomendas maĉi gumon antaŭ manĝi. Ĉar en ĉi tiu tempo vi disvolvas gastrikan sukon. La produktado de kastraj sukoj, kiam la stomako estas malplena, povas konduki al la disvolviĝo de gastritoj kaj en la estonteco al la formado de ulceroj.
Iuj maĉgumo provokis ruĝajn dentojn. Ĉi tio ne estas tre agrabla. En iuj kazoj, maĉgumo kaŭzis alergian reagon. Post ĉio, la komponado de la maĉgumo ne inkluzivas naturajn ingrediencojn, estas preskaŭ nur unu kemio. Kutime maĉgumoj konsistas el kaŭĉukaj bazoj (parafinoj aŭ manĝaĵoj), stabiligiloj, edulcorantoj, dikuloj, gustoj, emulsificantoj, ktp.
Se vi zorge legas la komponadon de la maĉgumo sur la dorso, ĝi estos brosto por meti ĝin en vian buŝon. Estas tiom da "E", kiuj estas tute senutilaj por la homa korpo. Malgrandaj infanoj ĝenerale malpermesas miksi ilin. Se ili hazarde glutas ĝin, ĝi kaŭzos malobservon de la gastrointestinalo, kaj en la plej multaj kazoj kaŭzas obstrukcon kaj estreñimiento.
Homoj, kiuj troe maĉas gomaĵon povas rimarki la disvolviĝon de hipersalivigo de la salivaj glandoj. Krome, ĝi povas disvolvi malordon, dizbiosis kaj aliajn malsanojn. Inflamo de maĉgumo povas fariĝi anormaleco en infanoj.
La reguloj de maĉi kaj kio anstataŭigi la "juna"?
Neniu diras, ke vi bezonas preni kaj ekskludi maĉgumon de via vivo. Vi povas maĉi ĝin, sed uzu ĝin iom 4 fojojn tage. La daŭro maĉi ne superas 10 minutojn, precipe ĉar ĝia gusto jam difektos. Prenu ĝin nur post la ĉefa manĝo.
Se vi havas malgrandajn infanojn, tiam ili ne devus doni gudon aŭ rakontu detale la regulojn por ĝia ricevo, kune kun ĉiuj konsekvencoj. Iuj maĉgumoj povas provoki ŝanĝon en la hormono, do dum gravedeco valoris rezigni.
Tiuj, kiuj ne povas vivi sen maĉgumo devas zorge konsideri ilian elekton. Ĝi devus esti sen sukero, sen artefaritaj gustoj kaj sen tinkturoj. Estas tre grava, ke ĝi estas freŝa. Sekve, rigardu la daton de fabrikado kaj la dato de venĝo. Elektu kaŭĉukan grupon de konataj fabrikistoj kun bona reputacio. La plej populara en nia tempo estas Orbito, Dirol, Eklipso, Doublmin. Se estas alergia reago, tiam ĝi devas esti forlasita por ĉiam.
Ne pensu, ke maĉgumo anstataŭas, ke vi frapu viajn dentojn. Nekonformo kun parola higieno povas konduki al dento-dekadenco. Sekve, vi devas purigi la dentojn dufoje tage kaj viziti la dentiston unufoje jare por inspektado. Se vi deziras, vi povas ankaŭ unufoje ĉiun ses monatojn. Purigu vian buŝon, ĝi pliigos la protektajn funkciojn de la emajlo. Post manĝi, certiĝu enjuŝiĝi per buŝa kavo aŭ speciala rinsea helpo. Kaj anstataŭ maĉi vi povas manĝi delikatan pomon.
Maĉgumo ni ne malpermesas. Vi povas porti ĝin kun vi kaj kiam vi devas preni ĝin. Sed ne faru ĉi tiun kutimon. Ĉar troa uzo de maĉgumo povas negative influi vian korpon.