- Oatmeal - 2 Pokaloj
- Nuksoj - 1 taso
- Bruna sukero - 1/3 Pokaloj
- Kino de cinamo - 1 cucharadita
- Tera zingibro - 1/4 Kukapopoj
- Nutmeg - 1/8 Kukapopoj
- Karno pulvoro - 1/8 Kukaĵoj
- Salo - 1 cucharadita
- Lakto - 2.5 tasoj
- Butero - 2 Arto. kuleroj
- Esenco de Vanilo - 1 Cucharadita
- Ovo - 1 peco
Miksi tritikon, brunan sukeron, pikitajn nuksojn, salo kaj spicoj (kloĉoj, nukso, zingibro, cinamo). En aparta bovlo ni miksas buteron, lakton, ovon kaj vanilonencon. Stiru la likva miksaĵo seka. La rezultanta miksaĵo estas metita en bakantan pladon, malrapide gluita kun butero. Bake por 35-40 minutoj je 175 gradoj. Ni forprenas la kukon el la forno kaj metas ĝin en partojn. En ĉiu plato mi rekomendas verŝi iom da lakto aŭ jogurto, kaj ankaŭ aldoni iujn bananojn. Matenmanĝo pretas!
Servoj: 2