Se vi estas konvinkita, ke matene kaj vesperkaptante viajn dentojn sufiĉas por "protekti vin mem de bakterioj kaj kruelaj monstroj", tiam vi rigardas tro da televido kaj kredas reklamadon. En parola prizorgo, ne estas pli kaj malpli gravaj punktoj: la graveco de la kvalito de la brusto de dentoj, kaj la elektita pasto, kaj la fadeno kaj buŝo ... En definitiva, la dento de la dentoj kaj gomoj postulas tutan arsenalon de modernaj iloj. Kaj, grave, vi devas lerni ĉiujn ĉi tiujn ilojn por elekti kaj apliki ĝuste.
PASTO
Prezo: de 50 rubloj.
Kio povas. Aldone al pure nur abrasiva propraĵo (tio estas, la kapablo skrapi la plakon de la denta emajlo), bona pasto havas antibacterian efikon. Ĝi estas provizita, ekzemple, per triclosano, antimicrobia drogo kiu protektas la parolajn kavojn de bakterioj. Sur la dentoj restas maldika filmo, kiu protektas la emajlon. Nature, post ĉiu manĝo, trinkante aŭ maĉantaĉon, la filmo estas forŝovita, kaj la dentoj denove estas sendefendaj. Sekve, por paco, pli bone ĉiam senĉese brulu viajn dentojn aŭ kompletigi la efikon de la pasto kun aliaj "helpantoj".
Kiel apliki. De ĉiuj konsiletoj por denta prizorgo, ni estas gvidataj, esence, per unu: ĉar unu sufokado sufiĉas apliki dentopaston de 1.5 cm al la peniko. La resto ĝenerale estas troo. La gusto de la pasto, laŭ la vojo, havas nenian efikon sur ĝia efikeco, do ne necesas toleri mentolonon en la buŝo, esperante, ke la dentoj estos pli longaj.
BRUSH
Prezo: de 70 rubloj.
Kio povas. Bona dika broso ankaŭ havu plastajn enmetojn en la pureca surfaco. Ili utilas kiel speco de gvidilo por la porkoj, helpante ilin penetri en la interdentajn spacojn. La porkoj mem devas esti malsamaj - do la maĉantaj surfacoj de dentoj estas pli bone liberigitaj. Bonega, se la kapo de la peniko sur la malantaŭa flanko estas ekipita per plata plasto por forigi platon de la lango kaj interna surfaco de la vangoj. Inter la papiloj de la lango amasigas multajn bakteriojn, kiuj estos sur viaj dentoj tuj post purigado, malkonfesante ĉiujn penojn.
Kiel apliki. Enketaj dentistoj montras, ke vi povas konvene bruligi viajn dentojn ĉiun duan dion. Kaj post ĉio eblas ricevi senpagan konsulton pri ĝi ĉe ajna stomatologo. Do ni faru nur vertikalajn brosojn (kvazaŭ forĵetante la plakon direkte de la gumoj al la pintoj de la dentoj) aŭ cirklaj moviĝoj. Brulu la ekstera surfaco de la dentoj, tiam la internan surfacon kaj fine la maĉi. Ne pusxu laŭ la vico de dentoj; ĝi nur pli profunde puŝas la restaĵojn de manĝaĵo. Finfine, laboru per la paddita lango kaj la interna surfaco de la vangoj.
VIA TIO (FLOSOJ)
Prezo: de 80 rubloj.
Kio povas. Maldika kaj forta, ĝi bezonas por purigi la interdentajn spacojn, kie la villi dentobusko ne povas trapasi. La fadeno forigas plakon en la lokoj, kie la dentoj estas fermitaj, helpante malhelpi la nomitajn internajn kariojn, kiuj estas tre oftaj. Bona fadeno ne devus esti perfekte glata: malgranda "doloreco" helpas protekti la gomaĵojn el kortego. Modernaj flosoj estas produktitaj per diversaj gustoj kaj impregnoj - ekzemple, kun la gusto de citrono aŭ mento. Kiun opcion elekti - "bobeno" aŭ fadeno, plantita sur dentoj, estas al vi, ili ne diferencas efike.
Kiel apliki. Post ĉiu manĝo kaj post bruligi la dentojn, purigu ĉiun interspacon inter la dentoj, 2-3 fojojn uzante fadenon antaŭen. Tiam enjuŝu la buŝon per lanĉa helpo.
BINDING RINSE
Prezo: de 40 rubloj.
Kio povas. Alta kvalito de enjuŝado estas sufiĉe kapabla anstataŭigi dentoj purigante dum la tago. Lia efikeco estas pro la ĉeesto en la konsisto de clorhexidina (antisepsa larĝa spektro de ago) kaj benzidamino, kiu havas kontraŭinflamatorion kaj lokan anestetikan efikon, penetras bone en inflamitajn ŝtofojn, reduktante dolora sentiveco en la loko de inflamo.
Kiel apliki. Kiel mezurita kaliko estas uzata kaskedo el la botelo. La rinse helpo valoras teni en la oficejo, kie ĝi estas malkomforta por elpremi viajn dentojn post tagmanĝo aŭ snack. La komponado estas preta por uzo, ĝi ne bezonas esti diluita per akvo.
IRRIGATORO
La prezo: de 1700 rubloj.
Kio povas. En medicino, akvumas estas la proceduro por akvumas inflamatoriajn fokusojn per drogoj, kaj la akvumigilo estas la aparato por ĉi tiu operacio. Irrigator rinsas la buŝon kun jeto de antibacteria fluido sub premo; Ĉi tio plibonigas la kondiĉon de la gumoj, malhelpas kaj reduktas gingivitis, kaj ankaŭ forigas placojn kaj manĝaĵojn de la interspacoj inter la dentoj. La forto de la premo de la jeto povas esti elektita individue.
Apliki. La plej facila maniero doni kelkajn pli senpagajn konsilojn por denta zorgo, ol klarigi la principo de la akvumas. Tamen vi povas fari ĉi tion per la ekzemplo de mekanika aŭto-lavado: vi turnas la cigaredon ĉe malsamaj anguloj koncerne la dentojn, kaj la pulsanta jeto flugas for la teron.