En ajna aĝo, severaj aknaj manifestoj akompanas malpliiĝon de memestimo, kondukas al psikosocia disadaptado kaj eĉ plimalbonigas la kvaliton de vivo. Speciale ĝi estas danĝera en adoleskado. Sed malgraŭ la ofteco de ĉi tiu dermatosis, nur 20% de homoj turniĝas al specialistoj por helpo, la resto dependas pri sia forto kaj scio, kaj ofte perdas ĉi tiun batalon kontraŭ akneo.
Strange sufiĉe, sed la termino "akneo" en greka signifas "florecimiento". Eble, la malnovaj aŭtoroj memoris la fakton, ke la persono "floroj", kiel floro. Sed la esprimo estis riparita.
Do, akno (aŭ akno) estas kronika malsano de la sebaceaj glandoj, ofte genetike kondiĉitaj, asociitaj kun sia aktiveco en respondo al stimulo fare de andrógenos (seksaj hormonoj, kelkfoje nomitaj viraj, sed en la ina korpo ili ankaŭ produktas). Ankaŭ, la aspekto de akno estas promociita de la nepara egaleco de haŭtaj ĉeloj kaj la inflama respondo de ŝtofoj. La ĉefa kialo por la formado de akneo estas troa keratinigo en la interno de la poroj. De la grasaj kaj keratinigitaj ĉeloj estas kontaktŝtopiloj, ili blokas la grason. Akno manifestiĝas sur la haŭto per aspekto de ne-inflamatoriaj kaj inflamaj elementoj.
Kaj nun ni turnas sin al la demandoj, kiuj koncernas aknon kaj aknon.
Kio estas akno kaj de kie ili venas? Kial nur hieraŭ estis pura haŭto, kaj hodiaŭ estas problemo?
Kompreneble, kiel ajnaj ŝanĝoj en sano, haŭtŝanĝoj ne temas pri unu tago. Kutime la unuaj signoj de akno emerĝas en adoleskado, kiam andruloj, disvolvitaj de organoj de interna sekrecio, komencas funkcii en la korpo de la infano hieraŭ. Kaj ne nur en infanoj, andruloj estas produktitaj en knabinoj. La andrógenos tuŝas la aktivecon de la folikloj de sebáceos, pliigante lia aktiveco, kio, siavice, ĝi produktas kreskon en la kvanto kaj kvalito de la sebo. Pro la pliigo de la kvanto de sebumo, la tuboj de la sebáceaj glandoj estas etenditaj, ĝi etendas la porojn de la haŭto, en kiuj kaŝas komedomojn (populara nomo - nigraj punktoj). Komedonoj estas malfermitaj - ordinaraj nigraj punktoj, kaj fermitaj - blankaj, miliaj (populara nomo - apiary). Ambaŭ malfermitaj kaj fermitaj komikomoj ne estas inflamaj formoj de akno, kiujn multaj adoleskantoj kaj adoltoj eĉ ne konsideras problemon por si mem. Sed kial iuj homoj havas puran haŭton, dum aliaj havas plenan aknon. Ĝi dependas de la kvanto de andrógenos, kiuj estas ekscititaj de la korpo, kaj ankaŭ pri la sentemo de la haŭto mem al andruloj. En du malsamaj homoj, la sama kvanto da androgeno povas esti liberigita (ne levita), sed por iu kun haŭto, kiu estas pli sentema al orfoj kaj pli influos la problemon. Ĉi tio estas plejparte vera pri virinoj.
Kiel vi povas forigi aknon?
Pro tio ke ekzistas pluraj faktoroj implikitaj en la formado de akneo, la batalo kontraŭ la problemo ankaŭ devas esti kompleksa. Sed la plej grava afero estas taŭga higiena haŭto. Nome:
- Forigi troajn kornolojn de la haŭta surfaco en tempo - tio permesos ĝin partopreni pli libere en la metabolo kaj faciligi la aliron de oksigeno al la haŭto. La bakterioj estas plej komfortaj en kondiĉoj kun manko de oksigeno.
- Redukti la produktadon de sebumo. En adoleskado, ĝi estas pli malfacila - la troo de andruloj en la korpo, ambaŭ junuloj kaj virinoj, estas la normala aĝo. Sed en severaj kazoj de akno, kosmetologo povas preskribi medikamentojn (por ekstera aŭ interna uzo) kiu reduktas la produktadon de sebumo - ĉi plibonigos la haŭtan kondiĉon.
- Konsultu terapion antiinflamatorio (en kazo de severaj kondiĉoj de akno kun aklamita aŭ kunglobata akno) por tuŝi la flaŭton bakterian.
- Prenu mezurojn por redukti la negativajn konsekvencojn de akneo (reaperiĝo de skarrado kaj skarrado, malpezigo de pigmentaj makuloj, korekto de poro) kaj antaŭzorgo de aspekto de nova akneo.
- Pliigita imuneco de la haŭto kaj la korpo en lia aro.
Kial vi ne povas elpremi vian aknon? Kaj se poste rubi ĉi tiun lokon kun alkoholo?
Pli bone estas fari sen propra-aktiveco kaj ne preni ŝancojn. La kialo estas simpla kaj klara: la haŭto de la persono estas la sola por vivo, estas neeble ŝanĝi ĝin kiel vesto, estas neeble maski sin por reala kaj por longa tempo. Sekve, la plej bona maniero estas zorgema zorgado, kaj en kazo de akno, ankaŭ laŭgrada kvalifikita korekto de ĉi tiu kondiĉo. Ĉiu adoleskanto scias kiel elpremi spuron de akno, sed preskaŭ neniu scias fari ĝin ĝuste kaj kiam tio tute ne povas fari, ĉar, unue, ĝi estas granda risko de infekto, kaj, sekve, kun malprofunda (neprofesia) elpremanta el akno, la ebleco akiri cikatroj kaj aliaj malagrablaj konsekvencoj. Kaj en tria loko (kaj ĉi tio estas la ĉefa afero), la elementoj, kiuj jam ekflamis, tute ne forigas, ĉar ĝi ne plu bezonas ilin foriri sen helpo post iom da tempo. Eĉ kosmetologo, kiam purigado de la vizaĝo, forigas nur ne-inflamajn elementojn por eviti plian inflamon. Sed, laŭ mia opinio, la kialo, ke homoj daŭre elpremas aknon konstante, en alia - ĝi kredas, ke ĝi estas elpremita, ĝi havas pli allogan aspekton, tio estas, ke la kaŭzo de eltroviĝo estas simple psikologia. Mi deklaras aŭtoritate: ne, ĝi ne estos pli bona de tio - krom se estas pli granda cikatro.
Ĉu vi povas fari sen akno, ĉu ĝi estas deviga tributo al pubereco?
Ni turnu nin al statistikoj: iu formo de akno observas en 65-90% de homoj en adoleskado kaj en 30% de homoj post 25 jaroj. Sekve, eĉ la aĝo-limo ŝanĝis signife tra la tempo, kio permesis al dermatologoj plu paroli pri akneo, sed de "plena" akneo. Sed, kiel ia malsano, la akno havas siajn proprajn stadiojn (3 aŭ 4 laŭ la taksoj de malsamaj specialistoj), do ne malesperu. Ni tute ne povas eviti ĉi tiun problemon. Sed en nia potenco kontroli siajn manifestojn. Oleo, problemo haŭto ne ĉiam estas malavantaĝo.
Ĉu la manĝaĵo ludas ajnan rolon en la okazo de akno?
Neniu scienca studo pruvis, ke ekzistas ia rilato inter la komenco de akneo kaj la konsumado de iuj manĝaĵoj. Homoj suferantaj de akneo povas manĝi ion - ĉokoladon, frititajn terpomojn, ovojn. Inter obesaj homoj, akno okazas ne pli ofte ol inter malfortaj, pli ĝuste kontraŭe. Alivorte, grasoj sorbitaj de persono ne montras sin sur la haŭto kiel akno. Tamen, se iu konvinkas, ke certa tipo de manĝaĵo kaŭzas lin aŭ sian aknon, tiam pli bone eviti manĝi ĉi tiun manĝaĵon.
Ŝajnas, ke knabinoj estas pli verŝajne suferi de nigraj kapoj ol infanoj. Ĉu tiel?
Knabinoj suferas pli da akno, kaj infanoj nur pagas malpli atenton al ĉi tiu problemo. En knabinoj, danke al la menstrua ciklo kaj la asociita hormono-interŝanĝo, ĉi tiuj problemoj havas monatan exacerbacion. Por infanoj, la ago de andrógenos estas ĝenerale normala, la sebáceaj glandoj estas pli grandaj, la haŭto estas olea kaj akneo, laŭ mia opinio, en iuj stadioj havas pli malbonan aspekton. Kaj kiom da infanoj rigardos la haŭton zorge? Ekde mia propra sperto mi povas diri, ke multaj infanoj tre malfacilas devigi eĉ lavi sin plene. Sed laste junaj viroj komencis pli zorgi pri sia propra aspekto, tial eĉ kosmetologo estas vizitata pli ofte ol antaŭe.
Akno estas nur kosmetika difekto aŭ signalo pri iuj gravaj problemoj?
En adoleskado, tio povas esti la normo, sed post 25 jaroj ĝi ne estas sufiĉe normala. Oni kredas, ke la haŭto estas la celo organo por hormonoj. Sekve, la haŭto mem ne povas "generi" aknon - ili ĉiam indikas tiujn aŭ aliajn karakterizaĵojn de la metabolo. Se en adoleskado ĉi tio pravigas la kreskadon de la korpo, poste la teroj povas esti malsamaj, sed la plimulto de ili estas rilatigitaj kun la agado de la hormonoj. Se plenkreskulo havas aknon kun aĝo, ĉi tio povas indiki malobservon de la funkcio de la ovario (rilate al policastosis, ekzemple, kiam la nombro da virseksaj hormonoj pliiĝas en tempoj). Sana virino de aspekto de akno estas protektita de estrogenoj - hormonoj de la ovaroj, kaj ĉesigo de homeostasis en la ina hormona sfero povas influi la haŭtan kondiĉon. En la klasifiko de akno ekzistas eĉ la nomata "akneo malmola" - malfrua akno kiu aperas dum la menopaŭzo, kiu denove estas asociita kun ŝanĝoj en la hormona fono.