Ŝajnas, ke la ballerino Anastasia Volochkova havas seriozan konkuranton. La aktorino de 46 jaroj Alena Khmelnitskaya ĵus pruvas grandan sekcion kaj plaĉas siajn abonantojn kun longitudina kaj transversa buklo. Tiaj sukcesoj la aktorino sukcesis sukcesi kun helpo de jogo, kiun ŝi malkovris por ŝi mem antaŭ kvin jaroj.
Kiel Alena Khmelnitskaya venis al jogo
Ĉi tio estis antaŭita de malfacila periodo en la vivo de Alena. En 2010 ŝi naskis sian duan filinon, Ksenia, kaj du jarojn poste ŝi forlasis la direktoron Tigran Keosayan, kun kiu ŝi loĝis dum dudek unu jaroj. Ĉi tiuj eventoj ne havis pozitivan efikon sur la figuro de la artisto. Ne nur ŝi gajnis proksimume dudek kilogramojn dum gravedeco, sed ŝi ankaŭ komencis "kapti" la depresion kaŭzitan de eksedziĝo. Sed danke al la naturo de lukto, ŝi sukcesis rapide kuniĝi kaj en mallonga tempo por prezenti la figuron al ideala formo. Nun Alena pafas en la kinejo, travojaĝante la mondon kun entreprenoj kaj dek kvin fojojn ĉiun monaton en la muzika "Cinderella". En ĉiuj vojaĝoj ŝi ĉiam prenas kun ŝi yoga maton kaj ŝnuron, kaj ĉiun matenon la aktorino komencas kun tradicia jog.
Sporto en la vivo de aktorino
Densa laboro-horaro faris iujn ŝanĝojn al la horaro de trejnado por la aktorino. Jogo ŝi komencis studi en la grupo, sed pro manko de tempo nun preferas studi hejme kun persona trejnisto. Ankaŭ en la loĝejo ĉe Khmelnitskaya estas kuranta aŭtoveturejo, la ekzercoj, sur kiuj Alena kutimis kombini kun rigardado de filmoj. La aktorino vizitas la naĝejon kaj la kuirejon kelkfoje semajnon, videblas pri trejnado povas esti vidata en ŝia Instagram. Khmelnitskaya amas aktivan senokupecon kaj ferio preferas ekstremajn sportojn. Ŝi perfekte skates, snowboard kaj malsupren skirado, perfekte rajdas, bovaĝas kun skuba greno kaj stiras motorciklon. Preskaŭ ĉiuj lertaĵoj en la fama filmo "Koroj de Tri" ŝi prezentis sendepende.