Kiel ĝuste preni banajn procedurojn

Sen dubo, preskaŭ ĉiuj ŝatas bani aŭ trempi en la bano. Homoj lernis kaj estimis la avantaĝojn de varma akvo kaj aero por homa sano. Ĝuste akcepti banajn procedurojn, unu celo kunigas - por lavi kaj plibonigi korpon.

Ĝi estas en la rusa vaporĉambro, uzata broomoj el kverko, betulo kaj aliaj arboj, kaj ankaŭ diversaj infuzoj, gustoj kaj oleoj, kiuj spiras sur la ruĝkolorajn ŝtonojn kaj estas portitaj kune kun la vaporo. Ili plibonigas la pozitivan efikon de varma aero sur la korpo, pliigas la plezuron de la banka procezo kaj en speciale elektitaj proporcioj kaj komponadoj prononcis terapiajn proprietojn.

Vizitanta la banon provizas profundan varmigon de la korpo, danke al kiu la metabolaj procezoj stimulas, slakoj, toksinoj kaj troa fluido estas liberigitaj. Sekve, banaj proceduroj estas tre utilaj por homoj, kiuj havas sobrepeso aŭ kontraŭe volas akiri pezon.

Multaj kuracistoj konsilas homojn, kiuj suferas radikulitojn, malvarmojn, bronkitojn kaj eĉ pneŭmoniton por viziti la banon. Se ne ekzistas tia ebleco, tiam la alternativo povas esti aromo, kiu povas esti preta hejme, aldonante resanigajn esencajn oleojn, ekzemple kun la odoro de pine-nadloj aŭ tera arbo.

Kuracaj trinkejoj kombinitaj kun abunda trinkaĵo kaj iuj kuraciloj antaŭenigas la liberigon de ŝtonoj el la renoj kaj veziko. Tre komuna malsano ĝis nun nomita "vegeta-vascular-dystonia", kiu havas multajn tre malagrablajn simptomojn, ankaŭ tre traktas en bano. Pro la akraj temperaturaj ŝanĝoj, la vazoj estas trejnitaj kaj baldaŭ adaptiĝas al ŝanĝoj en la ekstera medio. Post momento ĉiuj simptomoj malaperas.

Krom bano tre utila por la haŭto kaj la tuta korpo estas herbaj banoj, kiuj estas nemalhaveblaj por homoj, kiuj volas perdi pezon, kaj ili povas malpezigi la streĉiĝon kaj laciĝon, plifortigi kaj plibonigi la haŭtonkoloraĵon kaj multe pli. Ĉi tiuj banoj povas esti pretaj hejme, sed vi ĉiam devas konsulti kun via kuracisto antaŭen kaj elekti la ĝustan aron de herboj.

Estas plej bone preni tiajn terapiajn banojn post purigado de la haŭto, kiu devas esti lava per sapo aŭ speciala matoralo antaŭen. Post banado, vi ne bezonas rinseĉi denove per akvo. Procedoj kun herbaj infuzoj devus esti faritaj nur en enameled banĉambroj. La ofteco de ilia konduto - 1-2 fojoj semajne, daŭro de 5 ĝis 20 minutoj, por ĉiu ĝi estas determinita individue bazita sur la ĝenerala stato de la korpo. Kuracaj trinkejoj ne nur bezonas, sed tre agrablan procezon kun grandaj sanaj profitoj.