Mustardaj banoj en la listo de sanaj proceduroj prenas honoron. Kiel prepari ilin konvene kaj kiam vi devus preni sinardajn banojn?
Kiel fari sinardajn piedajn banojn
Mustardaj banoj estas rekomenditaj por bronkito, kronika pneŭmonito. Ĉi tiuj banoj estas utilaj por homoj, kiuj suferas hipertenson, ĉi tiu proceduro reduktas la sangopremon.
Vi povas fari sinardan piedan banon
Sur rubujo da akvo prenas 10 gramojn da seka mustardo. Post kiam la proceduro finiĝis, lavu vian haŭton per pura akvo, kaj surmetu ŝlumpetojn.
Por malvarmoj, faru sinardajn piedojn. Mustardo donas varman efikon, plibonigas cirkuladon en sangaj glasoj kaj kapilaĵoj, plibonigas sangan fluon al la piedo. Por fari banon vi devas verŝi akvon al la nivelo, kiu kovras la artikon de la piedo, aldonu 1 kulero de mustardo-pulvo. La longeco de ĉi tiu proceduro dependas de kiam la akvo komencas malvarmigi, kaj kiam ĝi atingas la ĉambron de temperaturo, vi devas kompletigi la proceduron. Mustarda bano por la piedoj ne estas konsiderata regula proceduro kaj ĝi devas esti farita dum la periodo de la malsano unufoje tage.
Piedo kun sinardo estas la plej bona rimedo por malfari. Kaj eĉ se ne ekzistas suspekto de la malsano, mustardaj banoj malhelpas malbonan sanon. Pieda banujo kun mustardo estas prenita dufoje semajne por antaŭzorgo, kaj se vi jam "vizitis" per dolora kondiĉo, vi devas piedpremi unufoje tage.
En la tubo, la akvo devas varmi, kiu nur povas piedi la piedojn. Kiam la akvo malvarmigas, vi devas aldoni bolantan akvon. Post 20 minutoj post preni la banon, enjuŝu viajn piedojn per varma akvo, forviŝi seka kaj surmeti ŝnajn ŝtrumpetojn.
Mustardaj banoj helpas plenkreskulojn kaj infanojn alfronti la komunan malvarmon. Prenu infanon kun vi kaj parigu viajn krurojn kune. Post 20 minutoj vi havos tempon paroli kun li pri iu ajn temo.