Virino volas ĉiam aspekti alloga, kaj aspektante bone en la somero estas speciale grava por ŝi. Ĝi ne estas sekreta por iu ajn, ke sveltaj, bone groomitaj, krutaj kruroj estas duono de la sukceso. Ili altiras la aspektojn de homoj, kaŭzas envion inter virinoj kaj estas la fiereco de ilia posedanto. Sed belaj kruroj ne estas facila laboro.
Kiel prizorgi viajn piedojn en la somero?
Prizorgado de la piedoj ĉiam gravas. La zorgo en la somero diferencas de vintro.
- Lavu. Varmego kaj varmaj ŝuoj frakasas viajn piedojn. Vi sentas lacajn krurojn, pliigas svingadon. Legoj povas facile iĝi varmegaj fungoj, ĉar la cirkonstancoj kontribuas al ĝi. Kaj la bakterioj kiuj eskapas al la malseka medio ankaŭ ŝokos la homojn ĉirkaŭe kun specifa odoro. Sekve, oni rekomendas lavi viajn piedojn kiel eble plej ofte.
- Pulvoroj. Eblas forigi humidon, kiu estas bredejo por la reproduktaĵo de diversaj bakterioj kaj fungoj, kun helpo de piedaj pulvoroj. Hodiaŭ en la kosmetikaj tendencas de ĉi tiuj financoj tre multe. Vi nur devas elekti la ĝustan por vi. Scentitaj kaj inorientaj, antifikaj kaj antibacteriaj, ili helpos vin en varmego. En pinglo, ordinara maizo amelo povas helpi, kiu povas esti aĉetita en kopeck en ajna superbazaro.
- Spirado. Por teni viajn piedojn spirante, estas pli bone uzi malfermajn ŝuojn faritajn de naturaj materialoj en varmego. Fermitaj ŝuoj ne donas la suferojn de la varmo de la haŭto de la kruroj por spiri. Plue, se la ŝuoj ankaŭ estas faritaj el artefaritaj materialoj - tio difektas la militiston. Post ĉio, ili ĝenerale ne preterpasas aeron, maltrankviliĝas sango, fluas humido.
- Masaĝo. Ĉi tio vere estas magia rimedo por forigi viajn krurojn de laceco. Krome, restarigi sangan trafikon ofte ofte levas la krurojn. Vespere post malmola tago, komforte sidanta sur la sofo, ĵetu viajn piedojn sur la dorson. Ĉi tiu simpla ekzerco certigos la fluon de sango el la piedoj. Se vi havas iomete malfeliĉo dum la tago, ĝi malaperos.
- Bonas masaĝi la piedojn en cirkla movado. Masaĝo devas esti farita sur pura lava haŭto per specialaj iloj.
- Se vi portas ŝtrumpetojn, ŝanĝu ilin pli ofte. Alie, la amasiĝo de malsekeco estas simple neevitebla. En varma vetero, ĝi eble povus forlasi ĉi tiun veston. Memoru, prizorgante viajn piedojn en la somero postulas specialan alproksimiĝon.
- Rimedoj de protekto de la suno. Kremoj kun SPF de almenaŭ 15 protektos viajn piedojn de sunbruligita se vi portas malfermajn ŝuojn aŭ iros senŝuaj.
- Atentu en publikaj lokoj! Kiam vi vizitas pluvojn kaj banĉambrojn, portu plataĵojn.
- Sportistoj. Ĉu vi ŝatas marŝi kaj kuri? Por protekti vin mem de rabistoj, speciala insoles-insole helpos vin. Kaj ŝuistoj de bonaj fabrikantoj, respondaj al la tempo de la jaro, farus sportajn agrablan kaj neforgeseblan sperton. Ŝuoj devas egali la tempon de la jaro kaj sporto, ne estu malmultaj. Alie, la kruroj povas malsaniĝi. Psoriasis, ekzemo, fungaj infektoj, ampoloj, odoroj - ĉio ĉi vi povas eviti.
Tri komponantoj de somera prizorgado
La ĉefa afero, kiu faras la krurojn afero pri fiero, estas silkiness kaj glataĵo de la haŭto. En la somero, estas tre grave subteni taŭgan piedan zorgo. Ĝi okazas en tri etapoj:
- Purigado;
- Toning
- Humidigo kaj nutrado.
Purigado. La unua afero, pri kiu oni diras, estas lavo. Oni devas lavi viajn piedojn en la somero ne nur vespere antaŭ dormado, sed ankaŭ matene, se eble, enŝlosu ilin dum la tago kaj tuj post revenado hejmen de laboro. La plej bona lavado de viaj piedoj en akvo ĉe temperaturo de la ĉambro, ĉi tio evitos la vasodilatadon, perdo de haŭta humido kaj kiel sekvo de ĝia sekigado.
Krom la duelo-ĝelo, kiu estas tradicie uzita de preskaŭ ĉiuj, ĝi estas plej bone uzi bactericidan sapo en la somero.
Du aŭ tri fojoj semajne, tre bona efiko sur la kondiĉo de la haŭto de la kruroj estas ĝia profunda purigado. Por ĉi tiu celo, specialaj piedpretoj estas plej bonaj. Ili pli bone purigas la haŭton sur niaj kruroj, ĉar ĉi tie ĝi estas pli forta ol sur la vizaĝo aŭ aliaj partoj de la korpo, kaj piedaj arbustoj estas desegnitaj por ĉi tio. Estas konvene uzi penikon en la procezo.
Toning. Vi povas tonigi viajn piedojn uzante specialajn kosmetikajn produktojn, same kiel kun konvencia kontrasta duko. Vi povas krei improvizitan montan riveron ĉe hejmo kaj pasi 40 paŝojn ĉiun matenon. Faru ĝin simpla. Verŝu malvarman akvon en la tubon tiel ke ĝi estas male-profunda. Post tio, faru ĝin tiel malvarme kiel eble aldonante glacio. Iru 40 paŝojn en la bano malrapide.
Alia granda toniko marŝas senŝua en la somero matene. Tamen, estas unu avizo. Ĝi devas esti farita ekstere de la urbo, kaj alie endorogens kaj malutilaj substancoj en la urba roso ludos la kontraŭan rolon, alportante ne profiton sed malutilon.
Humidigo kaj nutrado. Ĉi tiu proceduro estas ekstreme grava. Ekde la somero niaj kruroj, sen protekto de aero, varmego kaj polvo, tre rapide perdas humidon. Estas ekstreme grava uzi pliajn hidratigistojn kaj nutraĵojn. Bonegaj kremoj kun la uzo de diversaj oleoj de migdalo, olivo, sesamo. Estas bone, se la kremo havos antibacteriajn komponantojn. Ekzemple, eltiraĵoj de kamomilo, kalendalo, lavendo, mirho, saĝo.
Niaj kruroj estas grandaj toilers, ne estu mallaborema por moki ilin kaj tiam ili respondos al vi per radianta aspekto kaj alloga.