La institucio de la infano devas disvolvi plene kaj la manĝaĵo devas esti diversa, utila kaj bongusta. Por plenigi la bezonon de kalcio, vitaminoj kaj proteinoj, vi devas inkluzivi ĉiutage laktojn kaj hejmajn fromaĝojn en via dieto. La kaŝa fromaĝo normala metabolo, plifortigas la nervan sistemon, estas la fonto konstrui materialon por muskoloj kaj ostoj. Ĉi tio estas grava protekta produkto, kiu havas altan nutran valoron kaj bone sorbas la korpo de la infano.
Kaŝa fromaĝo en infanaj manĝaĵoj
Kiam mi povas eniri dometon en la menuon de infanoj?
La bebo devas esti donita domaĝa fromaĝo de 6 aŭ 7 monatoj, iom post iom pliiĝos la porcion kaj antaŭ unu jaro ĝi devas atingi 50 gramojn. Se la bebo frue fermas la fontanelon, tiam ĉi tiu produkto devas esti enmetita iom poste, post 9 monatoj. Sciu, ke nutritiistoj sub 3 ne konsilas al infanoj doni la kutima domaĝa fromaĝo, kiun adoltoj aĉetas por si mem.
Kiu estas pli bona ol kabina fromaĝo?
Pli bone aĉetas doman fromaĝon por knabino de speciala infano, aŭ aĉeti domon-fromaĝon en lakta kuirejo. La elekto devas esti haltita sur la produkto, kiu havas bretan vivon de ne pli ol semajno. Se la produkto taŭgas dum unu monato aŭ 6 monatoj, tiam ĝi ne havas ĉiujn utilajn proprietojn.
Malgrandaj taksoj
Malgraŭ la fakto, ke domaĝa fromaĝo havas grandan profiton, multaj infanoj rifuzas manĝi ĝin. Sed en ajna situacio ĉiam estas facila eliro. Junaj infanoj povas esti aldonitaj al la kudrita kirita piro, pomo aŭ mashara banano. En la somero, bona eblo estos: kuracilo, frago, apricotoj, persikoj. Por pli malnovaj infanoj vi povas fari fromaĝojn, biskvitojn kun kurda plenigado, vareniki aŭ fromaĝoj.
La Profitoj de Kosta Fromaĝo
La plej necesa por persono kaj nemalhavebla spuro-elemento estas kalcio. Li subtenas la normalan vivon de persono ĉe ajna aĝo. La rolo de kalcio ne povas esti superpremita kiam la homa skeleto kreskas pli forta kaj formas la bazon de la korpo. Ostoj pliigas la longon ĝis 15 jaroj, tiam ilia kresko malrapidiĝas kaj ĝis 25 jarojn la osto-maso pliiĝas. Ĉi tiu indikilo certigas la sanon de homaj ostoj dum sia vivo. Se la korpo amasigis sufiĉan kvanton de kalcio kaj konvene formita ostan mason, tiam en la maljuneco de ĉi tiu persono la probablo de osteoporosis estos minimuma. Por akiri kalcion, inter manĝaĵoj, vi devas izoli dometon fromaĝon, lakton kaj ĝiajn derivaĵojn. Knabo de infanoj estas farita el freŝa lakto per ultrafiltrado kaj maturado. Ĉi tiu metodo de fabrikado estas uzata en specialaj entreprenoj kaj ĉi tiu domaĝa fromaĝo estas bone sorbita de la infano. Hejma fromaĝo estas tre riĉa en proteino. Ĉi tio estas prenita en konto kiam determinanta la ĉiutagan ingestaĵon de domaĝa fromaĝo.
La kaŝa fromaĝo provizas la korpon de la bebo kun proteino kaj kalcio. En ĝi ekzistas unu pli grava mikrolemento - fosforo, ĝi estas nedisigebla kun kalcio. Nur kombina kun fosforo-kalcio funkcias sukcese kaj tiam kabano-fromaĝo konsideras harmonia produkto, kiu provizas la provizadon de ĉi tiuj elementoj al la kreskanta organismo.
Por bebo manĝaĵo, eĉ se la pladoj kun kudro estas varmegataj, ili ne malpliigas la absorción de fosforo kaj kalcio. Kaserolaj kaseroloj kaj souffle aperas en la dua jaro de vivo en la menuo de infanoj. Infanoj amas ĉi tiujn pladojn, ili estas pretaj kun karotoj, sekvinberoj, mueliloj kaj freŝaj fruktoj. Grasa enhavo de la domaĝa fromaĝo proksimume ne pli ol 9%. Ĝi estas bone sorbita, ĝi enhavas esencajn aminoacidojn, kiuj partoprenas en la metabolo.
En la manĝaĵoj de infanoj, la domaĝa fromaĝo estas la ĝusta produkto, kiu estas utila en diversaj pladoj kaj estas utila en ĝia natura formo.