La inhalación estas de tri tipoj - kosmetikaĵoj, preventaj kaj medicinaj.
Kun la helpo de medicina inhalado, kataro kaj tuso estas traktataj. Por fari ĉi tion, uzu kuracajn herbojn, kiuj havas kontraŭinflamatoriajn proprietojn, kiel ekzemple kalendula, eŭkalipto, ĉamomilo.
Kosmetika inhalado estas farita antaŭ la resanigado aŭ purigado. Kutime la inhalación estas uzata en oleo, kiu havas nigrajn punktojn kaj grandajn porojn. Por oleo haŭto uzu antibacterian kaj naturajn kontraŭinflamatoriajn drogojn: eŭkaliptoleo, pino, pomelo kaj bergamoto, infuzoj de saĝeco kaj kamiono. Ĉi tiuj oleoj kaj herboj povas restarigi la naturan komplekson, mallarĝigi la porojn kaj malhelpi la komencon kaj inflamon de akno. Post inhalación, la oleo haŭto estas lavita kun malvarma akvo kun la aldono de citrono. Por seka haŭto, inhalación estas farita el kalko aŭ mento. Post ĉi tiu proceduro, la haŭto lubrica kun iu kremo.
Preventa inhalado
Plejofte, ĉi tiu inhalación fariĝas por malpezigi streĉiĝon kun viaj plej ŝatataj aromoj, por malstreĉiĝo. Banoj kun marbordaj oleo kaj teo-arbo helpas en malbona vetero batali kontraŭ virusoj, pliigi la tonon de la korpo. Ĉi tiuj oleoj malrapidas la maljuniĝantan procezon, humidecigas la haŭton, riĉigas ĝin per vitaminoj.
Inhalación
Ili faras kaj en la hejmo, sed antaŭ ol vi enhalas, vi devas konsulti vian kuraciston. Ĉiu homo almenaŭ unufoje en sia vivo resanigis malvarmon, inhalante la vaporon de terpomaj bovinoj.
Por la procedo de inhalación vi devas preni: tera tuko, larĝa bovlo, graso nutra kremo kaj paperoŝtukoj. Antaŭ komencado de inhalado, vi devas forigi ŝminkon de via vizaĝo. Se vi uzas kontaktajn lensojn, vi devas forigi ilin kaj apliki la kremo sur viaj palpebroj.
En la bovlo aldonas guton da gusto-oleo kaj infuzaĵo de herboj aŭ sekigitaj herboj (celandina, ĉeno, ĉambro), ĉiu herbo povas esti uzata por certaj celoj. Antaŭ ol vi uzas ilin, vi devas scii, kio estas uzata por ĉi tiu aŭ herbo, kaj tiam elektu, kio estas ĝusta por vi. Infuzaĵo aŭ akvo devas esti varmigita al tia temperaturo, ke varma vaporo ne bruligas la haŭton. Prenu mantukon, kovru sian kapon kaj 15 minutojn inhalas varman steamon.
Kiel necesas fari aŭ fari ĝuste inhalaciojn?
Inhalation ne kaŭzis malbonon, sed nur profito, ili devas fari 2 horojn antaŭ manĝoj, sen distro kaj tute fokusante la proceduron. La kuraca substanco dum la inhalación devas esti inhala kaj elĉerpita tra la nazo aŭ buŝo. Post kiam vi havas inhalation, en unu horo vi ne bezonas paroli, kantu, ne manĝu.
Inhalación de Steam por beleco
Kosmetikaj produktoj, kiuj estas uzataj por inhalación, purigas la haŭton kaj sub la ago de varma vaporo, la poroj vastiĝas kaj la haŭto purigas.
Post ĉi tiu proceduro, la haŭto fariĝas mola kaj freŝa, kiel bebo. Antaŭ kosmetikaj proceduroj faras inhalation. Kun la helpo de vaporo, la haŭto estas riĉigita per humideco kaj bona bazo por zorgo estas kreita. Ĝi estas tre gravaj paroj por la haŭto de la kolo kaj vizaĝo, ĉar ili estas pli elmontritaj al la medio.
La daŭro de inhalado dependas de via haŭto. Se seka haŭto, la tempo por inhalado bezonas malpli. Post inhalación, vi devas sekigi vian vizaĝon per papero-buŝtukoj, blotante movadojn. Poste ili apliki purigadon aŭ nutrajn maskojn. La masko estas forigita kun varma akvo por plibonigi la efikon de la masko kaj akiri pli grandan efikon, vi devas teni vian vizaĝon super la vaporo antaŭ flugi. Inhalation devas esti farita vespere unufoje semajnon. Kaj poste dum kelkaj horoj, ĉesu uzi ornamajn kosmetikojn.
Kontraŭindikiĝoj
Inhalationoj estas kontraŭindikataj en la ekspansio de la vazoj de la haŭto, kun troa kresko de haroj sur la vizaĝo, kun tre sentema haŭto. Se alta sangopremo, interrompas sangan trafikon kaj koron, bronkian astmon, vi devas konsulti kun via kuracisto. Kun alergio, ĉesu uzi aromajn herbojn kaj oleojn.
Venas pluva sezono kaj vi povas malsaniĝi kun diversaj malvarmoj. Ĉi tiuj inhalacioj povas esti faritaj por malvarmoj hejme.
Inhalación kun kuracaj herboj
Prenu 3 kulerojn da mento, timo, manĝilo, eŭkalipto, pinoj kaj kulero da saĝaj folioj kaj elekrompanoj.
Ĉiuj mueli kaj miksi. Poste prenu 20 gramojn da herbaj kolektoj, verŝu glason da akvo kaj loki sur akva banujo. Alportu la miksaĵon por kuiri. Kovru per tuko kaj inhau unue per la nazo, kaj tiam buŝo dum 20 minutoj. Inhalación farita antaŭ lito.
Inhalación kun chamomile
Prenu plenmanon da kamomilaj floroj kaj tranĉi bone. Poste verŝu ĉi tiun miksaĵon per glaso da bolanta akvo kaj lasu ĝin breĉi dum duonhoro. Tiam aldonu la infuzaĵon al volumo de 1 litro. Kovru vian kapon per tuketo, fleksu la panon kaj inhale la vaporoj unue per via nazo, kaj tiam buŝo dum 20 minutoj. Ĉi tiu inhalación helpos per diversaj malvarmoj. Vi povas uzi minton aŭ saĝon anstataŭ chamomile.
Inhalación kun mielo
Prenu naturan mielon kaj diluu ĝin kun varmigita boligita akvo, en proporcio de 1: 5, kaj uzante inhalanton por sprayi, inhali per la nazo kaj elĉerpi per la buŝo, la sekvajn 3 minutojn por inhali per la buŝo kaj elĉerpi tra la nazo. Tia inhalado helpas kun akraj spiraj malsanoj. Oni rekomendas preni mielon por la nokto, prenu la infanojn por kulero, kaj plenkreskuloj por kulero. Se la inhalación kombinita kun preni mielon por la nokto, ĉi rapidos la reakiro de malsana persono.
Inhalación ĉe hejmo en paroj da legomoj
Prenu malgrandajn tuberojn de budoj, betoj, karotoj, terpomoj kaj verŝu akvon. Kaj boli ilin en iom da akvo. Metu la panon sur la tablon, kovru la kapon per tuko kaj inhale la vaporoj de legomoj 15 minutojn unue kun la nazo kaj poste kun la buŝo. Ĉi tiuj inhalacioj povas esti faritaj plurajn fojojn, ili helpas kun malvarmoj.
Nun ni scias, kio inhalacioj en la hejma medio vi devas fari.