Masaĝo estas speco de tradicia medicino. En antikvaj tempoj, kiam ne estis universalaj drogoj, homoj traktis sin per frotado, etendado, premo, fervado. Oni kredis, ke ekspozicio al iuj punktoj de la korpo kondukus al plibonigo de la funkciado de aparta organo aŭ la tuta organismo. Kaj hinda reflekta pieda masaĝo estas konfirmo.
Proceduro terapéutico.
Estas pluraj teorioj pri la origino de la termino "masaĝo". La unua grupo de sciencistoj kredas ke la termino estas de greka origino de la vorto "masso", kiu en traduko signifas "frotadon", "amasiĝantan". Alia parto tenas la vidpunkton, ke ĝi elvenis el la araba "maso" aŭ "masko" (iomete genuado, gazetaro), la tria - el la latina "maso" (fiksita al la fingroj).
La arto de masaĝo estis posedata de antikvaj egiptoj, hinduoj, ĉinoj. Por la unua fojo ĝi estis uzita kiel terapia proceduro en Barato kaj Ĉinio. En ĉi tiuj landoj, ĝi atingas la plej altan disvolviĝon kaj aplikon. Estis diversaj lernejoj, en kiuj ili instruis ĉi tiun arton. Por iu, nur pastroj estis muntitaj.
Ĉi tiu antikva arto atingis niajn tagojn, kaj nun estas aktuale uzita kiel suplemento al la bazaj medicinaj mezuroj. Krome, ĝi okupas gravan rolon en resuziĝo, precipe, nerekta kora masaĝo estas efika mezuro de restarigo de persono al la vivo.
Al la efektivigi la masaĝon, ili tuŝas malsamajn punktojn kaj partojn de la korpo (piedoj, manoj, reen, ktp.)
Hinda piedaĝo.
Tia masaĝo povas esti atribuita al unu el la metodoj de tia reflekta terapio. Al la efektivigi ĝin, speciala atento estas pagita al la paŝoj, ili koncentras grandan kvanton de riceviloj, per kiuj la rilato kun la medio. Al la piedoj de la piedoj estas certaj zonoj (punktoj), kiuj estas en reflekta konekto kun internaj organoj. Agante sur la riceviloj, la signalo eniras al la pli alta vegeta centro, per kiu efektivigas la kunordigo de la organo. Oni kredis, ke la piedoj - tio estas ŝildo kaj, sciante la punkton, vi povas reguligi la funkciadon de aparta organo. Ni diru, ke ni demetas la doloron kaj normale la kondiĉon de la tuta organismo.
Plenuminte piedan masaĝon, sekvu la jenan proceduron.
Unue, lasu la paciento preni komfortan pozicion, kuŝantan aŭ sidantan. Lavu la piedojn kaj olei ilin. Memoru, ke viaj manoj ankaŭ devas esti puraj. Komencu kun ĝenerala masaĝo antaŭ komenci fari refleksan masaĝon. Strapu, frotu la piedojn de la kalkano al la pintoj kaj reen, kaj poste elpremu ilin de ambaŭ flankoj kaj tiri por ĉiu fingro. Post tio, ili pasas al la efiko sur la refleksaj zonoj. Prenu la grandan aŭ duan fingron kaj premu ĝin al la masaĝigita punkto, etendante, premante kaj frotante ĝin. Tiam, fininte la traktadon de la punktoj, denove ekflugas la piedon, sed krom la unua punkto, turnu la fingrojn kaj maleolon. Kiam masaĝado, la uzo de oleoj kaj ungventoj estas permesita. Hindia masaĝo estas facile pasigi en kompleksa kun klasika.
Metodoj por plenumi masaĝon por diversaj malsanoj.
Inflamo de la artikoj. Afekciu la muskolajn grupojn lokitajn sur la supro kaj malsupro de la damaĝita artiko (premu, genuu), dum kroĉante la tuŝitan artikon. Oni ne rekomendas uzi malpurajn fortojn, ĉar ĉi tio povas kaŭzi pli grandan difekton de la situacio. Al la fino, ĝi masaĝas la zonojn kiuj estas la projekcio de la artiko tuŝita. Ekzemple, por la genuo - ĉi tiu estas la punkto sur la ekstera surfaco de la piedo, sub la flanka maleolo.
- Dorma tumulto. Elspezu luman masaĝon de la muskoloj de la dorso, kolo, malsupra kruro kaj ŝultro. La rekomendinda zono ĉe la piedo estas la suna plexo.
- Kapo de kapo. Masaĝante la dorson de la kolo, kolo-muskoloj, la foreleg kaj refleksan zonon ĉe la piedo - la punkto de la kapo.
- Doloro dum menstruo. Afekciu la punktojn lokitajn laŭlonge de la kolumno vertebral en la sacraj kaj coccygeaj dividoj.
- Bronkito, pneŭmonito. Faru masaĝon de la kesto, diafragmo, interkosta muskoloj. Aktivigu spiradon, elpremante la keston kiel vi elĉerpas kaj plenumas perkutan masaĝon en la projekcio de la bronkoj. Tiam frotu per kuracaj ointmentoj kaj envolviĝo.
- Krampo de la bovidoj muskoloj. Masaĝo la malantaŭa dorso, la bovidaj muskoloj de la kokso kaj la pli malalta abdomeno. Krome, ili tuŝas la projekciajn areojn de la paratridaj glandoj ĉe la piedoj.
Oni devas memori, ke pasa masaĝo estas senutila dum la akra fazo de la malsano kaj kun febro. Se vi havas fungajn malsanojn, vi devas kuraci ilin.
Efektoj sur la piedoj ne nur povas masaĝi, sed ankaŭ per aliaj metodoj. Ekzemple, marŝante sur varma sablo, ŝtonoj, masaĝa matĉambro, ktp. Lasu la hindan refleksodonon por plenumi masaĝon helpi vin venki multajn malsanojn. Kaj estas pli bone ne esti malsana.