Varikaj vejnoj estas malsano, en kiu vejnoj vastiĝas, etendas kaj perdas elastecon. Venaj valvoj en la korpo estas speco de seruroj. La seruro slams kaj ne liberigas la sangon reen kiam ĝi fluas tra la valvoj. Se la sistemo rompas kaj komencas malsukcesi, la sango stagnas en la kruroj kaj fluas libere malsupren. Kun la tempo, la kongesto disrompas la laboron de sanaj valvoj kaj pliigoj. Sango eniras la malprofundajn vejnojn rekte sub la haŭto, kaj ili perdas formon kaj streĉon. La vejnoj elstaras ekstere kaj ilia bloatingo okazas. Jen varikaj vejnoj!
Kontrasto duŝo kun varikaj vejnoj: profito
Unu el la haveblaj al ĉiu kaj efika rimedo trakti varikajn homajn metodojn estas kontrasta duŝo, kiu restarigas la laboron de kapilaroj kaj la tono de vejnoj.
La efiko de akvo, ĝenerale, sur la homa korpo en aro estas tre granda. Ĝi havas pozitivan efikon sur la mallarĝigo de sangaj glasoj, aktivigo de sanga trafiko, kaj ĉi tio estas bonega profilaxis de varikaj vejnoj.
La kontrasto-duŝo havas multajn utilajn proprietojn, kiuj nur produktas ilin.
- Unue, ĝi provizas ĝeneralan mostimuladon kaj pliigas la tonon de la vejnoj sur la kruroj.
- Due, la temperaturaj variabloj agas sur la vejnoj ĝenerale restarigaj, kaj la stenokistoj fariĝas pli elasta.
- Trie, terapiaj ungentoj estas pli efikaj kaj pli bone sorbitaj post kontrasto.
Reguloj por preni kontraŭfluon
Por ke la kontrasto duŝu havi la plej pozitivan efikon, necesas aliĝi al la sekvaj reguloj.
- Ĉiutage, vi devas malsupreniri la temperaturon laŭ unu grado, alportante temperaturon, kiu ne donas la haŭton al la kruroj de doloraj sentoj.
- Vi devas komenci de 1-3 minutoj kaj alportu ĝis 7 minutojn.
- Unue, varma akvo, tiam malvarma akvo, proksimume 10-15 sekundojn.
- Unuafoje la duŝo devas daŭri ne pli ol du minutojn.
- Komencu kun 1-3 minutoj kaj alportu la proceduron al 5-7.
- La ĉefa regulo de la kontrasto duŝiĝas por varikaj vejnoj ne faras tre varman akvon, ĉar ĝi povas havi malutilajn efikojn.