En la sindromo de maltrankvilaj kruroj, kontraŭe, ne estas doloro. Pri doloro sen doloro. La fakto estas, ke homoj, kiuj havas sennombrajn krurojn, preskaŭ neniam plendas doloron en la pli malaltaj ekstremaĵoj. Prefere ili diras, ke ili havas malagrablajn sentojn en siaj kruroj, specon de maltrankvileco, sed ne dolora, sed io, kiu ilin nervigas kaj senpacience movas siajn pli malaltajn membrojn en provo por malpezigi ĉi tiujn sentojn.
Estas tre malfacile establi la disvastigon de ĉi tiu sindromo. La plej optimismaj statistikaj kalkuloj indikas, ke nur ĉirkaŭ 5% de la loĝantaro suferas ĉi tiun problemon. Malpli helpema evidenteco sugestas, ke ĉi tiu cifero estas fakte 20%. Spertuloj konsentas pri la aĝo de homoj kun senhezaj kruroj-sindromo. Malgraŭ la fakto, ke ĝi okazas en malsamaj aĝkategorioj, plej ofte ankoraŭ okazas en la 50-60 jaroj.
La kaŭzo de la Sindromo de Senfruaj Legoj ankoraŭ ne estas establita. Estas supozo, ke ĝi eblas, ke ĉi tio estas hereda problemo aŭ ĝi povas esti kaŭzita de malobservo en la cirkulada sistemo, ekstercentra nervo-malsano, anemio ... Ĝenerale, ekzistas multaj nombroj de hipotezo, kiuj ankoraŭ restas tiel. Kaj ĉi tiu necerteco de la kaŭzo de la malsano estas la kialo, kial ĝi ne eblas trovi universalan metodon de kuracado. Je ĉi tiu punkto, la terapiaj iloj estas personecigitaj, tio estas, la specialisto taksas ĉiun kazon aparte kaj aplikas diversajn terapiojn ĝis unu el ili estas efika.
La ĉefaj simptomoj de senhezaj kruroj-sindromo
Malgraŭ la fakto, ke la sola persono, kiu povas diri, ĉu vi suferas maltrankviligan kriz-sindromon aŭ ne estas kuracisto, ekzistas kelkaj simptomoj, kiuj povas helpi determini ĝin mem. Se vi rimarkas en vi mem eĉ iujn simptomojn priskribitajn sube, tiam konsultu kuraciston.
- Vi havas tiajn malagrablajn sentojn en viaj kruroj, kiel krampoj, pikaĵoj, pliiĝintaj aŭ malpliigitaj sentiveco, kiuj fariĝas netolereblaj aŭ preskaŭ tiel.
- Kutime maltrankvila sento ŝprucas inter la genuoj kaj maleoloj, malgraŭ la fakto ke kelkfoje ĝi povas kovri la tutan kruron de la piedo ĝis la koksoj. En maloftaj kazoj, senpacienco manifestiĝas en la supraj membroj.
- Malagrablaj kaj senpaciencaj sentoj okazas en ambaŭ kruroj. Eble ankaŭ estas, ke kelkfoje la sentoj en unu kruro estas pli intensa ol en la alia.
- Vi sentas la bezonon movi viajn krurojn por malpezigi ĉi tiujn simptomojn. Tiel, vi devas movi (ĉi tiu ilo estas la plej ofta kaj alportas rapidan reliefon), fleksu viajn krurojn, batu ilin sur la plankon, ĵeti kaj turni sin en la liton. Krome, piedaj movadoj povas esti senintencaj, kaj vi sentas, ke ili funkcias kvazaŭ de si mem.
- Simptomoj pliiĝas kiam vi ripozas, kaj ankaŭ vespere - 10 minutojn antaŭ enlitiĝi. Vi ne povas dormi aŭ leviĝu matene kun tia sento, ke vi tute ne ripozis.
- Matenaj Simptomoj Malfortiĝas
- Kun aĝo, turmentantaj sentoj pliigas.
Somero estas la tempo de Sindromo de Senhezaj Legoj.
Dum la plej varmaj monatoj de la jaro, homoj kun maltrankvila kriza sindromo plendas, ke la simptomoj pligravigas. Reprezentantoj de scienco antaŭeniris hipotezon, kio estas, ke la kialo por tio povas esti forta svingado. Estas stranga, ke en vintro homoj, kiuj pasigas la tutan tagon en tre varmaj ĉambroj, farante sportojn, vizitante la saŭnon, ktp., La kondiĉo ne difektas. Do la rilato de somero kun la exacerbación de simptomoj de senhezaj kruroj-sindromo, malgraŭ la fakto, ke ĝi ŝajnas preterlasas, restas mistero por kuracistoj.
Kiu suferas ripozeblajn sindromojn
Ni jam rimarkis, ke iuj studoj indikas altan superecon de ĉi tiu sindromo inter homoj 50-60. Tiel, malagrablaj simptomoj kreskas kun aĝo, malgraŭ la fakto ke ili povas daŭri iom da tempo kaj post monatoj aŭ jaroj denove aperos. Kvankam la kaŭzoj de ĉi tiu sindromo ne estas adoptitaj, la statistiko montras, ke triono de kazoj okazas pro familiara dispozicio, sed la mekanismo de genetika transdono estas nekonata. Se viaj gepatroj aŭ geavoj suferas senzorgaj kruroj-sindromoj, ekzistas ŝanco, ke ĝi aperos en vi.
Aliaj faktoroj, kiuj pligravigas la maltrankviligan sindromon de kruroj estas laceco, streso, depresio. Oni trovis, ke la kondiĉo plimalboniĝas kiam persono spertas deprimigan periodon. Tiel, la depresio, kiu disvolvas pro senzorgaj kruroj-sindromo aŭ aliaj kaŭzoj, provokas exacerbación de simptomoj.
Povas infanojn suferi de senhezaj kruroj-sindromo?
Dum periodo de severa streso, ambaŭ infanoj kaj plenkreskuloj povas provi forigi nervozecon per helpo de senpacienca ripetaj movadoj de kruroj aŭ manoj. Koncerne al infanoj, tre ofte en la somero ili kuŝas malantaŭen kaj senĉese ĵetas siajn piedojn. Tuj kiam la infano ekdormos, tiuj movadoj ĉesas. Kelkfoje infanoj spertas la samajn simptomojn kiel tiuj, kiuj suferas senhelpajn krurojn. Malpraŭ la okazo por eltiri definitivan konkludon, ni nur povas supozi, ke infanoj ankaŭ povas suferi simptomon de senzorgaj kruroj.
Nokta Sindromo
Homoj kun maltrankvilaj kruroj-sindromo bone scias, ke ĝi ofte manifestiĝas sin nokte. Dum la unuaj fazoj de dormo, la simptomoj pliigas, malhelpante normala ripozo. Tiel ne estas stranga, ke homoj matene dormas. Plej scivolaj: ili ne memoras la senpaciencajn movadojn, kiuj kutime esprimas en la fleksado de la genuoj kaj fingroj.
Sindromo de senesperaj kruroj kaj hiperactividad
Malordo pro manko de atento kun hiperactividad estas problemo tre ofte en infanoj, kaj ankaŭ ĉirkaŭ 4% de la plenkreskulo. Ĝenerale, homoj kun senzorgaj kruroj-sindromo havas tipajn angorajn simptomojn, tre malfacile ili estas disciplinitaj en iliaj studoj kaj laboro, kaj ankaŭ subtenas profundajn personajn rilatojn. Ili ofte sentas seniluziigitaj kaj deprimitaj, ĉar ili neniam atingas siajn celojn. Studo realigita ĉe la Mezlernejo de Neŭrologio de la Medicina Centro de Nov-Ĵerzejo (Usono) trovis, ke 39% da homoj kun senzorgaj kruroj-sindromo ankaŭ suferas hiperactivecon.
Sindromo de Gravedeco kaj Senfineca Kruco
En gravedaj virinoj, senhezaj kruroj-sindromo estas pli ofta ol en la resto de la loĝantaro. Ĝi estimas ke la 19% de la gravedaj suferas ĉi tiun malordon. Se vi atendas infanon, tiam por malpezigi la simptomojn, prenu la flanka horizontala pozicio, tio estas, kuŝiĝu sur via flanko. Tiel vi plibonigos la sangan trafikon, kiu plej verŝajne estas la kialo, ke gravedaj virinoj spertas atakojn de senpaciencaj sentoj en la kruroj.
Estu sana!