Kiel korekte determini la tipon de haŭto, haro kaj ungoj? Kaj kiel prizorgi ilin, laŭ ĉiu tipo? Ĉi tiu temo ĉiam rilatas: higieno de knabino - haŭto, ungoj, haroj. Pri iliaj diversaj specoj, kiel ankaŭ pri taŭgaj zorgoj, ni estis diritaj de kosmetologo, manikuristo kaj trikologo.
FACE
Por ekscii, "kio ĝuste estas mia vizaĝo", vi povas per pluraj manieroj. Kosmetologoj vidas haŭtajn problemojn, do paroli, "per vido". En komenco, la diagnozo povas esti farita sendepende. Alexandra Artemieva, kosmetika RoC, konsilas prunti atenton al koloro, brilo kaj ĉeesto de poroj sen ŝminko, prefere matene. Do ...
DRY SKINO, PRAJO kaj DARKO. Pores sur ĝi ne estas videblaj (kaj ĉi tio, kompreneble, estas pli), sed ofte ekzistas sento de streĉiĝo. Mi ĉiam volas tondi tian haŭton per io grasa. Ĝi havas malmultajn ceramidojn kaj lipidojn, do kremoj por seka haŭto kutime estas densaj en teksturo kaj enhavas diversajn oleojn. Se la mateno malsekigas seka haŭto kun normala butiko, tiam ne ekzistos spuroj de sebo.
FAT SKIN glitters, ĝi montras porojn kaj ofte estas inflamoj, kaj la komplekso estas griza.
Do mi volas purigi mian haŭton. Sed la grado de grasa enhavo estas malsama. Sur ĝi nur kaj necesas prunti atenton. Se nur la nazo aŭ T-zono brilas, la haŭto estas nur inklinaj al graso, zorgu pri fundoj por oleo, kaj ili povas superregi ĝin. Se la grasa ŝnuro estas rimarkinda sur la vangoj, la haŭto jam estas ĉefe oliva.
MIXED SKIN estas tiel grasa kaj seka samtempe. La frunto kaj mentono povas brili, kaj sur la vangoj samtempe estas streĉeco aŭ rimarkinde pelanta.
Fakte, la haŭta tipo estas donita de naskiĝo. Higieno, kompreneble, estas necesa, sed ĝi ne povas signife ŝanĝi la tipon de haŭto. Kelkfoje li povas ŝanĝi sin iomete. Se vi faras nenion - tiam por la plej malbona, se vi zorgas - tiam la plej bona. "Aparte de la reala tipo, ekzistas ankaŭ kondiĉoj, " diras Alexandra Artemieva, "kutime, alas, negativaj, kiuj ŝprucas de eksteraj faktoroj: sentemaj (inklinaj al kolero), senhidratigitaj (ne sufiĉe da humideco) aŭ envejecimiento. La stato de la haŭto ŝanĝas senĉese - de la vetero, streso, vivstilo. Kaj ĉi tio devas esti konsiderata kiam elektante prizorgajn produktojn. Krome, ĉiu fabrikanto havas sian propran dividon en tipoj, kaj de unu la aliaj, kvankam ne multe, sed ankoraŭ malsamaj. La problemo estas parte solvita per provado de la haŭto en kosmetikaj butikoj en speciala aparato (do vi povas repreni la monerojn de aparta marko) kaj sondoj, ke vi povas hejmen kun vi kaj taksi la agon antaŭ aĉeti kruĉon da kremo, kiu kelkfoje kostas multe. "
NAILS
La ŝtato de najloj, ni petis diri Marina Evgrafov, sperta "Olehaus" (profesia marko por najla zorgado Kreiva).
Se vi rigardas la ungojn sub granda kresko (de la ordo de 10,000 fojoj), vi vidos la kanalojn, per kiuj humido kaj graso cirkulas. Humideco donas najlojn flekseblecon, kaj ili ne rompas, kaj graso mildigas la batojn.
NORMALANOJ: bone kresku, ne rompu, eĉ la surfaco de la najlo estas eĉ.
Kion vi bezonas? Uzu bazan mantelon por lako, kiu protektas la ungojn de agresemaj komponantoj de la varniŝo.
SOFT NAILS: kreski malbone, rompi facile kaj aspekti maldika. En la strukturo de la najlo, la ekvilibro inter humideco kaj graso maltrankviliĝas.
Kion vi bezonas? La oleo kaj la tranĉilo de najloj devas esti frotitaj en la bazon de la najlo (la nomata trix), ĝi liveros la necesajn nutraĵojn, kaj la najloj fariĝos pli fortaj, sed ne tuj. Kaj ankaŭ uzu la rimedojn por exfoliando najloj.
SOLIDAJ NIKELOJ: manko de fleksebleco faras ilin malrapidaj, ili ofte rompas.
Kion vi bezonas? Vidita en malseka kondiĉo, ne tranĉu per tondiloj kaj senĉese humurigas la tranĉilon, haŭton kaj matrican najlon.
Vitaminoj por ungoj.
Ĝi okazas, ke la knabino zorgas pri najloj, lavante telerojn kun gantoj, kaj ilia kondiĉo estas ankoraŭ malbona. Nu, ni devas serĉi la problemon ene. Fakte, iuj negativaj eksteraj demonstracioj ne ĉiam rilatas al la higieno de la knabino - haŭto, najloj, haroj simple reflektas la internan staton de la tuta organismo. Malfunkcioj kun najloj estas unu el la unuaj signoj, ke la korpo malhavas de gravaj elementoj.
Vitamino A - plifortigas la ungojn, estas enhavita en hepato, oleo, freŝaj herboj, karotoj kaj tomatoj.
Vitamino B - promocias la kreskadon de najloj, estas enhavita en tritikaj ĝermoj, bovaĵoj de bierfarejo, ovo yema kaj brasiko.
Kalcio estas necesa por la forto de najloj, trovita en laktaĵoj.
Silicio bezonas por elasteco de ungoj, trovita en diversaj legomoj.
Fero estas grava por la strukturo kaj formo de la najlo, enhavita en la Antonovka.
Sulfuro detenas inflamon kaj estas necesa por formado de ungoj, troviĝas en brasiko, kukumo kaj cepoj.
Piro
Vi ne povas juĝi la kondiĉon de la haro nur per sia aspekto. Lin ĉefa kiu okazas kun skalp kaj hara bulbo. Por helpi kompreni, kio estas la problemo, ni petis al la Trichologist West + Med-kliniko Elena Lipets.
Antaŭ ĉio, vi devas kompreni, ke vi lavas vian skalpon per ŝampuo. Masko aŭ balzamo aplikiĝas al la hararo, tio estas, rekte al la haro, retiriĝante iomete de la radikoj. Kiam vi uzas malĝuste elektitan ŝampuon, la haŭto komencas fariĝi pli dika, densa, dandruffpekta aŭ sebumo estas sekreta pli ol kutime. Ĉio ĉi ne estas problemo de la haro, sed de la skalpo. Ĝi estas normala, inklina al graso, seka aŭ sentema. Vi devas zorgi pri kiom ofte vi devas lavi viajn harojn. Kun normala haŭto sufiĉe du fojojn semajne, kun oleo - ĉiutage. Ne provu lavi vian kapon malpli ofte se la haŭto estas olea! Alie, la troa sebo kreos trafikojn kaj turmentos la metabolajn procezojn, kaj haroj aspektos grasaj kaj senkoloraj. Provu preni ŝampuon pli bone kaj lavu viajn harojn tiom ofte kiel necese.
La kvalito de haro kaj ĝia denseco dependas de la aktiveco de la hara bulbo, kiu estas la vivanta parto de la haroj. Por iel korekti la naturojn, necesas uzi specialajn rimedojn, kiuj nutras la bulbon. Vi ankaŭ devos ŝanĝi la dieton - vi bezonas ekvilibron de proteinoj, grasoj kaj karbohidratoj, krom vitaminoj B. En la fino, nur la kuracisto devas determini ĉu ekzistas problemoj kun haroj perdo.
Fine, la morta parto de la haro estas la hararo. Ĝi konsistas el flotoj apude inter si. Ili devas ĝustigi tien kaj esti elastaj. Se la haro ofte estas underplayita per kolorigado kaj etendado, la skaloj estas detruitaj, la haroj fariĝas seka, malklara, malmola al la tuŝo. Ĉi tio povas vidi precipe klare sur la diagnoza ekipaĵo kun multobligo. Ekzistas nur unu vojo: uzi maskojn kaj balmojn, por protekti, nutri kaj humurigi la harojn.