Ĉu helpoplastio helpos solvi ĉi tiun problemon? Plastaj kirurgoj simple povos forigi troan haŭton. Sed plej profesiaj kuracistoj konsilas ne fari bracejon tuj, kaj post perdi pezon, suferi unu aŭ du jarojn, ĉar dum ĉi tiu tempo la korpo sukcesas uzi siajn naturajn rimedojn por streĉi la haŭton. Vi devas scii, ke tia operacio estas tre multekosta, kaj ĝi rilatas al certa risko.
Ekzistas situacioj, kie la situacio sen kirurgio ne povas esti korektita, sed pli bone estas ne alkonduki tion al la punkto, memoru la simplajn regulojn:
- Vi devas perdi pezon iom post iom. Post ĉio, kromaj funtoj ne aperis nun, kaj por forigi ilin, devas pasi iom da tempo. Tre nature tia deziro rapide revenos al la normala, sed pli bone estas en ĉi tiuj kazoj, ke ili ne rapidu. Kuracistoj konsilas semajnon por perdi ne pli ol duon kilogramon al kilogramo. Ĉar rapida pezo-perdo ne profitos, sed nur grandan malbonon, ĉar en la normo malfacilas resti dum longa tempo. Multaj homoj gajnas pezon denove, kaj foje eĉ pli.
- Ne kliniĝu al "malmolaj" dietoj. Nur fortaj limigoj en nutrado povas konduki al tondado de la haŭto.
- Dum ĉiu manĝo, manĝu proteino (produktoj lácteos, fiŝoj, birdoj, karno).
- Dietoj, en kiuj estas malmulte grasa, tio ne estas por vi. Se tago por uzi nesufiĉan grason de malpli ol 30 gramoj, tiam ĝi kondukos al seka haŭto kaj perdo de ĝia elasteco. Ĝi estos utila por konsumi nesatentajn grasojn (nuksojn, fiŝojn, vegetalajn oleojn kaj aliajn).
- Faru gimnastikon - matenan tagon, taŭgeco kondukos la haŭton kaj muskolojn de problemaj areoj laŭ ordo. Vi devas viziti la taŭgan klubon aŭ gimnazon du aŭ tri fojojn semajne. Kaj, plenumante fortajn ekzercojn kun dumbbelloj aŭ simuliloj, helpos vin anstataŭigi viajn grasajn faldojn kun muskoloj.
- Uzante la necesan kvanton de likvaĵo, permesos konservi la akvoplanon de la haŭto ĉe la taŭga nivelo, ĉar la humida haŭto ĉiam estas elasta.
- Kontrasto aŭ malvarma duŝo helpos stimuli sangan trafikon.
- Bano kun varma akvo kun aldonado de maro salo povas forigi de la korpo malutilaj toksinoj.
- Se ĉiutage senŝeliganta, ĝi helpos por regeneri la haŭton, tiam la malnovaj haŭtaj ĉeloj forpelas, kaj la "nova" haŭto fariĝos elasta kaj juna.
- Uzu ĉiutage nutrajn aŭ humidajn kremojn, precipe ilin, bone aplikitajn post senŝeligado.
- Bonega efiko estas donita de tiaj kosmetikaj proceduroj kiel envolviloj kaj masaĝoj, kiuj povas malhelpi la tondadon de la haŭto.
Perdi pezon malrapide. Kiom da tempo vi bezonis akiri kromajn funtojn, ĉar ili ne amasigis en unu semajno. Kial vi volas perdi tiujn funtojn en unu semajno? Rapida peza perdo faras grandan damaĝon al sano. Post rapidaj pezaj homoj homoj ne povas subteni la pezon atingitan dum longa tempo kaj denove akiri pezon, falis tian malfacilaĵon.
- Hiacurika acido troviĝas en nia haŭto. Ĝi pliigas elastecon, restarigas akvon-grasan ekvilibron, helpas memreregenecon de la haŭto, konstante konservas humidon en la haŭtaj ĉeloj kaj konservas ĝin. Kun la tempo, la kvanto de ĝi en ŝtofoj malpliiĝas, ĝi havas senton kiel manĝaĵaj suplementoj por preni ĝin. La organismo sintezas hianuronan acidaĵon en malgrandaj kvantoj kaj bezonas magnezion por ĉi tio. Por pliigi la sintezon de hialurona acidaĵo, vi devas preni vitamin-mineralan komplekson ĉiutage kun magnezio.
Nun ni scias kiel malhelpi haŭton frapi post rapida peza perdo. Ni iom post iom malŝarĝas iomete da kilogramoj. Ne kliniĝu al la malmolaj dietoj, kiuj kondukas al la sagado de la haŭto. Ni partoprenas 2 aŭ 3 fojojn semajnon per potenca gimnastiko, ni akceptas kontraston aŭ malvarman duŝon unufoje aŭ dufoje tage, ni faras ĉiutage senŝeligante, kun helpo de matoraloj. Aliĝante al ĉi tiuj konsiletoj, vi povas eviti frapi la haŭton.