Vitamina deserto Ĉi tiu deserto estas tre riĉa en vitaminoj, ĉar ĝi enhavas utilajn fruktojn, kiuj ne povas esti kuiritaj kaj konservas iliajn utilajn proprietojn! Persimono, kivo, banano, grajnoj de granato, mielo - tre bongusta kombinaĵo! Perfekta matenmanĝo - oni zorgas pri vivokapablo kaj energio dum la tuta tago! Ĉi tiu deserto aspektas tre eleganta kaj gaja! Delicaj kaj minimumaj kalorioj! Knabinoj ankaŭ ŝatos tian strionan helan deserton!
Ingrediencoj:- Kiwi 1 pc.
- Persimmon 1 pc.
- Bananoj 1 pc.
- Granato 0.25 komputiloj.
- Mielo 1 tbsp. l.
- Paŝo 1 Por la preparado de fruktoj, ni bezonos maturojn, bananojn, kivojn, granatojn, mielon.
- Paŝo 2 Ni purigas la bananon, tranĉu ĝin en ringojn, aldonu ĝin al la bovlo de la likvigilo, aldonu 1/3 el la mielo.
- Paŝo 3 Prenas al alta rapido dum kelkaj sekundoj ĝis glataj masatoj estas akiritaj.
- Paŝo 4 Metu la bananajn terpomojn en la glasojn aŭ kremanki unuan tavolon.
- Paŝo 5 Persimmono mia, forigu la tigo, tranĉi en mezaj pecoj, aldoni al la bovlo de la likvigilo, aldonu 1/3 el la mielo. Se estas ostoj en persimuno - ni elprenas ilin!
- Paŝo 6 Ni ankaŭ batis dum kelkaj sekundoj ĝis glataj masatoj estas akiritaj.
- Paŝo 7 Metu la puraĵon el pomoj super la banana tavolo.
- Paŝo 8 Kiwio estas purigita, tranĉita en pecojn. Ni metas pecojn da kio en la bovlon de la likvigilo. Aldoni la ceterajn mielojn.
- Paŝo 9 Prenu ĝis glata.
- Paŝo 10 Disvastigu la puraĵon de la kivo sur la supra mantelo. Aspergi la deserton per la granatoj. Ni servas tuj por deserto!