Iom pli maljuna, la bebo sendepende kaj aktive disigas sian propran dormon. Li havas sian propran manieron prepari por lito, la infano estas akompanita de siaj preferataj ludiloj. En ĉi tiu etapo de vivo, la infano devas havi sian propran ĉiutagan rutinon. Se la infano ne suficxas dormi nokte, tiam la sekvantan tagon li estos kolerema kaj laca. Kompreneble, vi mem povas aranĝi ĉiutagan rutinon por la infano, konsiderante la deziron de la infano kaj kun viaj kapabloj. Iuj gepatroj kredas, ke la infano devas elekti kiam manĝi, ludi, enlitiĝi. Multaj gepatroj havas demandojn pri la dormo de la infano, kiom ĝi devas dormi, kaj kian horo dormi.
Dormi post jaro
Post jaro necesas instrui la infanon dormi dum la tago en certa tempo. Multaj gepatroj enlitigas siajn infanojn ĉirkaŭ 12.00-13.00, post kiam la bebo jam tagmanĝis. Estas konvena nutri la infanon kun supo antaŭ tagmezo, ĉi tiu manĝo donos sonon kaj sanan dormon al la infano.
Kiom longe daŭras dormi?
Iuj gepatroj kredas, ke la infano devus veki sin kaj ne bezonas veki lin. Iuj infanoj povas dormi posttagmeze, dum aliaj dormas ĉirkaŭ 3 aŭ 4 horoj. Ĉio ĉi estas devio de la normo kaj se la infano vekas post la dormo de la minuto, tiam ĉio devas esti farita por ke li dormu denove. Se infano dormis dum pli ol tri horoj, ĝi ankaŭ havos malbonan efikon sur li. Ĝi estos senaga kaj mallaborema. Do ne lasu multe da infano dormi. Sana tago kaj plena dormo devas esti duono ĝis du horoj. Ne lasu la bebon dormi post sunsubiro.
Iuj gepatroj kredas, ke la taga dormo de infano estas malutila kaj ne permesas la bebon dormi dum la tago. Ĉi tiu opinio estas erara, ĉar taga dormo estas tre utila por la infano. Se vi donos la infanon post jaro en infanejo, tiam vi nur devas instrui vian infanon dormi dum la tago.
Dum la taga dormo al la infano estas utila, ĝi helpas restarigi forton, energizon kaj gajecon por la tuta tago. Ne forgesu, ke la taga dormo devus esti prava, ĝi daŭros du horojn kaj fariĝu samtempe post la tagmanĝo. En ĉi tiu kazo, la infano ĉiam estos bona animo.
La rifuzo de la taga dormo povas kaŭzi problemojn. La infano komencos prokrasti tagan dormon ĝis ĝi malhelpas nokte dormi. Tiam vi devas nuligi la tagon dormi, organizi trankviligan ludon aŭ movi la nokton dormi pli frue. Legado de fabeloj helpas la bebon preta por lito.
La infano vekas nokte
Kiel studoj montras, 15% de infanoj vekiĝas nokte post jaro. La kialo por tio povas esti malbona sonĝo, kaŭzita de malsukcese elektita video, terura rakonto rakontita dum la nokto, malsukcesa manĝaĵo. Se infano vekas, krias, vi devas trankviligi lin kaj provi denove dormigi lin. Patrina prizorgo helpos lin dormi.
Ni metas la infanon dormi
Hugoj kaj la lasta kiso estas tre gravaj por la infano. La infano devas kompreni, ke la nokto signifas dormi. Kaj se li rajtas kuri kaj ludi post esti enlitigita, li ne komprenos kial li restu en lito ĝis mateno. Oni Devas establi tian ĉiutagan rutinon por ke la bebo povas trankviliĝi kaj preta resti morale kaj fizike dum la tuta nokto en la lito.
En konkludo, ni aldonas, ke dormo por infano post jaro estas grava dum tago kaj nokto.