1.Sheya
Ŝi perfidas nin unue. Estas preskaŭ nenia dika histo - kiel rezulto, la haŭto de la kolo rapide sekiĝas kaj malpleniĝas. Krome, kun la tempo, la muskoloj malfortigas kaj ĉesas subteni la haŭton en streĉiĝo. Li pendigas kaj kun rapida kaj signifa perdo de pezo.
Kiel batali: Se ni protektas la vizaĝon sur la maro kun kremo kun faktoro de 30 ĝis 50 SPF, tiam la kolo ofte ricevas, nur 8 ĝis 12. Sed post ĉio, ĝi havas multe pli malaltan faktoron de sekureco pro la strukturaj karakterizaĵoj, do sub la influo de ultraviolaj radioj, rapide malrapidas, ĝi perdas lian elastecon, ĝi kovras kun makuloj de pigmento kaj reto de sulkoj, kaj ankaŭ de ĉi tiu bela haŭto en plenaĝa adulto, ĝi akiras tre. La haŭto de la kolo, kiel la vizaĝo, devas esti protektita fidinde. En la rimedoj por hejmo prizorgas ekzistu eltiraĵoj el plantoj (eltiraĵoj de sojfabo, ĉupopoj, ginsengoj, horsetail, aloeozo, jojoba oleo), same kiel collageno, mara elastino, vitaminoj Al kaj E. De 30 ĝis 35 jaroj, ĉi tiu arsenalo devas esti subtenata de salonoj : senŝeligado, levado, mesoterapio kaj biorevitalizo. Kaj rigardu la kolon kiam vi estas sur dieto. Perdi pezon iom post iom por ke la ŝtofoj povu ekkapti.
Ĝi ne estos superflua kaj ĉiutaga ŝarĝo por la kolo, kiu fortigos la muskolojn.
2. La Decollete
En ĉi tiu areo, la haŭto estas tre maldika, enhavas malmultajn sebakajn glandojn, do la unuaj signoj de envejeciĝo aperas eĉ pli frue ol sur la vizaĝo. Varmu ŝian dieton kaj streĉitan brakon. De suno estas pigmentaj makuloj kaj plaĉuloj. Krome, hiperpigmentado foje okazas pro hormonaj ŝanĝoj dum gravedeco. Kutime, la haŭto devas esti restaŭrita laŭlonge de duonjare post la transdono, sed pro interrompoj en la endokrina sistemo, la pigmentaj makuloj povas daŭri dum longa tempo.
Kiel batali. Por la areo de la dekoltaĵo kaj bela haŭto en plenkreskulo, vi devas komenci kortuŝi de 20 ĝis 25 jaroj. Apliki la produkton sekvitan de mildaj movadoj de la fundo supre kaj en neniu kazo ne frotu la kremo intense. Ĉi tie la haŭto estas tro mola, do necesas limigi sin al lumo patoj de almohadiloj. Elektu kosmetikojn, kiuj inkluzivas retinolon, algojn, vegetalajn kaj esencajn oleojn (karitojn, macadamojn, jojovojn, tritikajn ĝermojn).
Senfina suno devas esti forĵetita. Kaj en la suno eĉ en la urbo protekti vin per speciala kremo (samtempe ĝi savos vin de la "laboristo-kamparano", kiam nur la zono en la eltondiĝo de la bluzo mallumiĝas).
Estas tre grave porti brakon la tutan tempon, por ne krei plian streson por la haŭto kaj muskoloj, sed ne tro malmulte. Krome, vi devas kontroli vian staturon: se ni konstante zorgas, tiam kun la tempo formiĝas faldoj inter mamoj. Por iu, ili aperas kaj se vi dormas sur via flanko.
Por permanenta hejma zorgo de bela haŭto en plenaĝaĝa vivo, ĝi meritas la domaĝon rimarki simplan kaj efikan metodon - kontraston duŝon aŭ duon. Kompletigi ĉi tiujn procedurojn ĉiam devas esti malvarmeta rinse. (La nura kontraŭindikado estas problemoj kun la tiroidea glando).
Salono prizorgas speciale desegnitajn kolagenojn kaj modelajn procedurojn, mesokoterapion, mediajn kaj malprofundajn ŝelojn, biorevitalizon, enkondukon de la kompletigoj en profundajn sulkojn, injektojn de botulinum toksino en la triangulon de sulkoj inter mamoj, laser-metodoj de rejuveneco. Ĉiuj ĉi tiuj mezuroj plibonigas la metabolon en la ĉeloj, stimulas la produktadon de sia propra kolageno, konsistas pri la manko de hialurona acidaĵo, malpezigas la anstataŭon.
3. Manoj
Ili diras, ke la aĝo de virino estas facile determini mane. La plej oftaj problemoj - kruda haŭto, sekeco, kukaj vejnoj, pigmentaj makuloj, keratomoj.
Kiel batali. En la konservado de la beleco de la manoj, la antaŭzorgo estas speciale grava. Ideale ili devas lubriĝi kun kremo post ĉiu lavado. Ili ankaŭ suferas de tro malvarma kaj varma akvo, seka aero.
Por malŝarĝi la plimulton de aĝo ŝanĝoj eblas kun la helpo de ŝeloj kun la posta apliko de oleo-bazita kremo kaj parafino-banoj dum 30 minutoj. Ĉi tiu kompleksa proceduro faros la haŭton perfekte glata, malplenigita de mortaj ĉeloj kaj malsekigas la surfacajn mantelojn de la haŭto, "movas" humidon de pli profunda. Kun sekeco kaj perdo de tono, mesoterapio estas perfekta. Pigmentaj makuloj forigas mezajn pelarojn. Ili devas esti faritaj 2 ĝis 3 fojojn jare.
Alia problemo, kiu ofte superas virinojn de sia aĝo, estas cirklaj faldoj (cirklaj sulkoj sur la pojnoj). En ĉi tiu kazo, vi povas rekomendi la injekton de Restylane Vital - en kelkaj tagoj la "braceletoj" tute malaperos. Sed por atingi daŭran efikon, kurso de proceduroj estos postulita kun ofteco de ĉiu du semajnoj dum 4-6 monatoj.
Laŭlonge de la tempo, pro grasaj histoj, la vejnoj sur la manoj fariĝas pli videblaj, la haŭto perdas sian elastecon. La uzo de kompletigo kun hialurona acido en kombinaĵo kun masaĝo helpos. La efiko estas tuja kaj daŭras ĝis ses monatoj. Alia eblo - el la kampo de medicina kosmetologio - lipofilling. Ĉi tio estas injekto sub la haŭto de la propra graso. Ĝi estas farita sub loka anestezo aŭ anestezo. La rezulto persistas dum jaroj.
4. La interna flanko de la antaŭbrako (triceps)
Pro la fakto ke ni malofte uzas ĉi tiujn muskolojn en ĉiutaga vivo, dum la tempo ili perdas tason kaj malbelan sagon.
Kiel batali. Rapide alportu ĉi tiun zonon de bela haŭto en plenkreskulo por helpi submarajn hidromasadon (proceduro en kiu speciala bana korpo masaĝas kun akvo de akvo en pluraj atmosferoj), kaj ankaŭ mostimuladon. Ĉi tiu lasta ankaŭ nomiĝas gimnastiko por la mallaboremuloj - vi ne movas, sed viaj muskoloj devigas la haŭtajn elektrododojn por labori. Kiel rezulto, sango-trafiko kaj lafina fluo plibonigas, kaj metabolo fariĝas pli aktiva. Tamen, la efiko estos mallonga. Se vi ankoraŭ ne devigas la muskolojn por labori, ili denove pendas. Do sen 10-minutaj ekzercoj kun dumbbelloj kaj push-ups 2 - 3 fojojn semajne ne povas fari. Alia formo de konservi formon estas praktikante flandrajn aŭ orientajn dancojn.
5. Kubutoj sur la faldoj
La ĉefaj problemoj estas krudaj grizkoloraj haŭtoj kaj koncentraj sulkoj. Kelkfoje ĉi tiu areo povas iĝi pli malluma ol la resto de la haŭto pro mantelo de mortaj ĉeloj.
Kiel batali. La komplekso de proceduroj por prizorgado de kubutoj ne bezonas multan penadon, ĉar ili ne bezonas esti tre ofte efektivigitaj. La reguloj estas samaj kiel por la vizaĝo: exfoliacio kun matoraloj aŭ ŝeloj, humidecaj kaj nutraj. Pli bone estas fari ĉi tion post duŝo aŭ bano, kiam la haŭto estas aparte susceptible al kosmetikaj produktoj. Vi povas lumigi viajn kubutojn per kribaj kremoj.
Malgranda aŭ fendita haŭto en ĉi tiu loko povas esti konsekvenco de manko de vitaminoj A kaj E. Vi devas froti viajn kubutojn 1 ĝis 2 fojojn semajne kun miksaĵo de aguacateleo kaj esencaj oleoj, kiel ekzemple mandarino kaj sablo. La haŭto tuj fariĝos elasta, kaj la fendoj resanigos. Vi povas rejuvenecigi la haŭton en ĉi tiu areo kun la helpo de injektoj de halurona acidaĵo.
6. Knees
Naturo ne provizis multajn sebaceajn glandojn. Sekve, kun la tempo, la elasteco de la haŭto malpliiĝas, sulkoj aspektas ĉirkaŭ la artiko. Krome, pro subita pezo ŝanĝoj, la haŭto sur la genuoj povas pendi.
Kiel batali. Laboro sur genuoj ankaŭ baziĝas sur la principo: purigado-nutrado-humidigo. Pura - nur kun specialaj molaj ŝaŭmoj por seka kaj sentema haŭto. Specialaj produktoj malofte troviĝas en butikoj, do vi povas uzi ŝminkon por via vizaĝo. Ekzemple, matoraloj kun lakto kardo, rizo kaj fruktoj. Faru ĉi tiun proceduron prefere unufoje semajne: se tro forprenos, estos senŝeligita. Tiam la kremo estas aplikata per vegetalaj oleoj, vitaminoj Al kaj E. Kun fortaj rilatoj, la haŭto "revitaligas" la haŭton kun biorevitalizo.
De superpleksaj faldoj surgenuoj, la Parafango-proceduro helpos vin forigi. Ĉi tio estas termika envolvaĵo kun parafino, maro koto, kelpo kaj vitaminoj. Malvarmiĝanta, parafino malpliiĝas en volumo kaj malmola kunpremas la haŭton. Kiel rezulto, ĝi estas streĉita kaj mildigita. La proceduro estas realigita per kurso de 10 - 15 sesioj ĉe ofteco de 1-2 fojoj semajne.
7. Faldas sur la ventro
La kialo povas esti akra pezo, gravedeco, aĝo ŝanĝas.
Kiel batali. Bonega maniero por redoni la muskolojn de la abdomena tono kaj forigi troan volumon - la kurson de mostimulado (15 - 20 proceduroj, intervalo - 2 - 3 fojoj semajne). Por atingi pli palpeblan rezulton, kombinaĵo kun kravatoj aŭ kun limfata drenado-maso helpos. Kaj alia konsilo: se vi bezonas plifortigi muskolorojn, tuj post la kunsido valoras manĝi riĉaĵon en proteino, ekzemple, domaĝa fromaĝo aŭ nuksoj. Se la celo estas malsama, kaj vi volas forigi la grasajn kuŝejojn, tiam pli bone rifuzi de densa manĝo en du horoj post la kunsido.
Savo de cellulito sur la abdomeno estas ozono-oksigena terapio. Dum la proceduro, la kuracisto injektas ozonajn injektojn sub la haŭto, kiu detruas la koverton de grasaj kapsuloj. Ĉi tiu operacio ankaŭ estas dezirinda kombini kun masxoj. Por maksimumaj rezultoj, 10 al 15 kunsidoj estas bezonataj.
8. Haŭto de la korpo
Kun aĝo aŭ pro hormonaj ŝanĝoj, ĝi fariĝas pli seka kaj flabby.
Kiel batali. Rapide reveni la haŭta elasteco helpos submarajn hidromasadon kombina kun oksigeno (perloj) banoj, same kiel diversaj tipoj de masaĝoj kaj salonoj (speciale kun la uzo de algoj, kiuj stimulas sangan trafikon kaj ĉelan regeneradon, forigas slagojn). Ili devas esti faritaj dufoje jare.
Renovigo de haŭta juneco kaj plibonigo de ĝia kondiĉo estas faciligita per regulaj vizitoj al la saŭno. Kaj, kompreneble, vi certe devus uzi arbustojn, ŝelojn, kremojn kaj lotiojn, speciale desegnitaj por la korpo (ŝminko ne taŭgas), kaj ankaŭ por ekvilibrigi vian dieton.
9. Sakoj sub la okuloj
Inter la haŭto de la palpebro kaj la subklara ŝtofo estas maldika membrano. Sub la influo de malfavoraj faktoroj, ĝi estas tinkturita, kaj en ĝi formiĝas malgrandaj truoj, per kiuj la grasa ŝtofo lasas sub la haŭto. Kiel rezulto, sakoj aperas sub la okuloj. Pliigi la efikon de edemo kaŭzita de stagnado de la limfata fluido.
Kiel batali. Limigu salon, ne trinku post sep vespere, provu dormi sur via dorso. En la matenoj rekomendas uzi en la malvarmetaj formaj kremoj enhavantaj eltiraĵojn de bluaj arboj, nadloj, nigra violkolora, maljunulo. Profesia salono prizorgas plej ofte kun procedoj de drenado de linfáticos uzante teknikoj manlibro aŭ aparataro (microcurrents, myostimulation, ultrasound). Kurso 4 - 8 kunsidoj 1 - 2 fojoj semajne. Ĝi eblas recurrir al la helpo de mesoterapia, en kiu enkondukas specialan drenaje kaj firmaj cócteles. La plej radikala maniero por batali la sakojn sub la okuloj estas la sango-plasto.
10. Oreloj
Kelkaj virinoj kun aĝo proksime al la oreloj formis sulkojn, dum la haŭto sur la vizaĝo ankoraŭ aspektas bela "taŭta".
Kiel batali. Rektigi la faldojn helpos malsamajn levajn maskojn, kiuj estas faritaj sur la tuta vizaĝo. Profundaj sulkoj povas esti plenigitaj per kompletigoj.
11. Bildo
Ĝuste diris reklamado, ke la bildo - tio estas ĉio. Ofte virinoj de la sama aĝo vestitaj laŭ la stilo de certa periodo. Kaj por iuj karakterizaj detaloj (ekzemple ĉapelo en formo de ĉapo), vi povas facile determini kiom da jaroj maljunulino.
Kiel batali. Forĵetu el via ŝranko tre karakterizajn "aĝajn" modelojn kaj akcesoraĵojn. Ĉar modo ne "faros" iun virinon. Kaj pli: la bildo ne nur estas stilo de vesto. La pli junaj virinoj ŝajnas esti tiuj, kiuj havas malpli da ŝnuroj. La ĉefa rolo en la percepto de aliaj ĉirkaŭ ni estas la vigleco de la menso, la pensmaniero, la senso de humuro, la demokratiaj opinioj, la rapidecon de reagoj.
12. Apelacio
Nenio faros ke Masha aspektas kiel respektinda "Maria Ivanovna". Ne nur tiuj ĉirkaŭ ŝi perceptos ŝin kiel "vivanta" kaj "statuso", sed ŝi mem sentos "respektema". Por pensoj kaj sentoj, kaj apero rapide "tiras" je la ĝusta aĝo.
Kiel batali. Sekvu la konsilon de Edita Pieha, kiu malpermesis al sia nepo Stas nomi ŝian avinon. En la moderna socio, eĉ la estro ne devas esti nomata per nomo kaj laŭmoda.
13. Vortoj
Ĉi tiu estas la kazo, kiam silento vere estas oro. Nenio donos al vi "kiom da tempo vi estas de", kiel detala scio pri la realaĵoj de la pasinteco. Ekzemple, unu sinjoro de la filmo "Gasto de la Estonteco" diris ke en sia infana lakto vendiĝis nur en glasaj boteloj. La nova generacio, kiu kreskis kun granda vario da pakoj, ĉi tiu "onklo" tuj aspektos anakronismo.
Kiel batali. Ne faru ekskursojn al la pasinteco, se vi ne volas esti akre respektata pro la ŝarĝo de la pasintaj jaroj.