La bazo de la basala temperatura metodo estas la nerekta efiko de progesterono sur la varmaj riceviloj de la hipotalamo, kio kaŭzas kreskon en la baza temperaturo en la dua fazo de la menstrua ciklo. Scien pruvis ke sub la influo de progesterono la ĝusta temperaturo pliiĝas, sub la influo de estrgenoj - malpliiĝas. Se ni parolas pri la lego de ĉi tiuj datumoj por difini la tagon de ovulado, kuracistoj rekonas, ke la tago de la ovulado estas la tago "antaŭ la komenco de la kreskanta temperaturo-indikiloj". Baza temperaturo antaŭ menstruo ne povas esti konsiderata fidinda metodo por determini la tempon de ovulado (la korelacio inter ŝanĝoj en ovarioj kaj bazaj temperaturŝanĝoj estas nur 40%). La tekniko funkcias bone por "hejma" provado: ĝi helpas plani gravedecon kun konfirmita foresto de menstruaj ciklaj patologioj.
Kio estas ovulado?
Ovulado estas la etapo de la menstrua ciklo, la eliro de matura ovo en la abdominalan kavon. En virinoj kapablaj koncipi, ovulado okazas ĉiun 21-35 tagojn. Periodikeco estas kontrolita per folikula hormono de la ovario kaj gonadotropaj hormonoj de la pituitaria glando. Ovulado kontribuas al la tondado de ovara histo kaj la amasiĝo de folikula fluido. Konstanta por ĉiu virino la ritmo de ovulado ŝanĝas post 40 jaroj, post abortigo kaj akuŝo. En la klimaktema kaj kun la komenco de gravedeco, la ovulado ĉesas. Subjektivaj / objektivaj simptomoj de ovulado: tirante dolorojn en la malalta abdomeno, malsuprenirante de BT en la tago de ovulado kaj ĝia kresko al la sekva, pliigante la kvanton de vagina moco, pliigante la nivelon de progesterono en la sango. Malsukceso de ovulado povas esti kaŭzita de inflamo de genitaĵoj, streso, sistemaj malsanoj, disfuncio de la tiroidea glando / suprarrenal korto. Anovulado estas manifestita de uterina sangado, malabunda menstruo, amenorrea.
Signoj de fekundeco (la kapablo koncipi)
Al la komenco de la ciklo, la malfermo de la cervix fermas la ŝtopilon, konsistantan el dika moco. Maturado de la ovo kaŭzas akran pliigon en la koncentriĝo de estrgenoj, sub la influo de kiu la glandoj de la cerviko komencas aktive produkti mucuson. En la unua etapo, la buŝa muko estas viskoza, sur la dua ĝi estas glitiga kaj travidebla - ĉi tio manifestiĝas per sento de humido sur la sojlo de la vagino. Fetala muko similas kruda ovo blanka, ĝi estas riĉa en la nutrajxoj necesaj por spermo por moviĝi en la uteron. Koncepto eblas, se estas ŝlimo. Neebla se ĝi ne estas. Alia grava signo de fekundeco estas ŝanĝo en la pozicio kaj konsekvenco de la cervixo. Antaŭ ovulado, ĝi estas firma, seka, malaltigita malsupren de la vagino. En la ovulada periodo, la cervix fariĝas humida, mola, levita al la supro.
Kio helpas determini basal temperaturon:
- ĉeesto de malsanoj de la ina reprodukta sistemo;
- ĉu ovulado venis;
- "Danĝeraj" (alta probablo de gravedeco) kaj "sekura" (gravedeco estas neebla) tagoj;
- Por ekscii ĉu koncepto okazis en la kazo de nekutima menstruo aŭ ĝia malfruo;
- tempo de komenco de menstruo;
- ĉeesto de iuj eksternormaj devioj en la ciklo.
Baza temperaturo estas la temperaturo de la sango de senaga organismo. Ĝi devas esti mezurita en la rekta, ĉar tie ĝi varias en cikloj pro la funkcio de la ovarioj. Pro la specialecoj de ilia sangofrovizo, ciklaj fluctuoj intensiĝas ekskluzive laŭleĝe. La difino de ovulado estas bazita sur la mezurado de la temperaturo de la sango en la vejno de la testiko, do vi ne povas registri la temperaturon en la vagino aŭ parola kavo - tio estas netaŭga afero.
Normala basala temperaturo antaŭ ĉiumonate: letero
Kutime, la programo de BT aspektas kiel "fluganta gavo": en la unua duono la temperaturo estas sub 37.0 gradoj, en la dua - super 37.0 gradoj. La menstruo daŭras 5 tagojn, la malkresko de BT antaŭ ol la monata daŭro daŭras 4 tagojn, la kresko en la mezo de la ciklo estas 3 tagoj, la ovo ripetas la tagon 15, la "danĝeraj" tagoj por koncepto estas 9-21, la diferenco inter la nombro de la dua kaj la unua fazo estas pli ol 0,4 gradoj .
La ideala horaro por ciklo de virino kapabla de fekundigo:
- de la unua tago de la menstrua ciklo kaj ĝis la fino de la monata basala temperaturo malpliiĝas de 37.0 gradoj ĝis 36.2-36.6 gradoj;
- ĝis la mezo de la ciklo, BT estas en la gamo de 36.2-36.6-gradoj;
- en iuj kazoj, antaŭ la ovulado, pro la komenciĝo de la luteiniga hormona pinto, BT malpliiĝas je 0,1 gradoj;
- la dua fazo de la ciklo estas karakterizita per temperaturo-indicoj de 37.0-37.4 gradoj (bagatelaj fluctuoj estas permesataj);
- 14 tagoj antaŭ la sekva monato, okazas ovulado kaj BT levas 37.3 gradojn;
- 2 tagojn antaŭ ol la monata basala temperaturo iom post iom malpliiĝas kaj je la komenco de la menstruo atingas 36.7-36.8 gradojn;
- la discrepanco inter la averaĝa BT-indico de la unua kaj dua fazo devus esti 0,4-0.5 gradoj.
Bazaj reguloj por mezuri basal temperaturon:
- Estas dezirinde mezuri BT je 6-7 matene, unufoje (pli / malpli horo);
- Uzi hidrargon termometron, la elektronika termometro distorsas la legadojn;
- vekiĝinte, sen sidiĝi, sen ekstere de lito, vi devas eniri la termometron en la ano je profundo de 4-4.5 centimetroj;
- kiam vi agordas la horaron, oni rekomendas zorgeme ripari la faktorojn, kiuj povas influi la bazan temperaturon: malsanon kun temperaturaj fluctuoj, uzado de alkoholaj trinkaĵoj, uzado de dormantaj piloloj kaj nesufiĉa dormo. Estas tre grave observi ŝanĝojn en cervika moco kaj menstrua sangado.
Se la baza temperaturo antaŭ la monataj kreskoj - la kaŭzoj:
- 36.9 en la unua fazo de la ciklo. La kialo kuŝas en la malalta enhavo de estrogeno, la malĝusta operacio de la ovarioj. Malmultaj seksaj hormonoj - la ovo ne ripetas - la virino estas senfrukta en ĉi tiu ciklo;
- 37.1 / 37.2 kontraŭ la fono de malfruo en la menstruo. Probable signo de gravedeco;
- 37.3 antaŭ la monata. Indikas malsanan malsanon aŭ inflamon;
- BT obstine tenas je la nivelo de 37.1-37.5. Suspekta simptomo - ekzistas granda probablo de ektopia gravedeco.
Se la baza temperaturo antaŭ la ĉiumonateco - la kaŭzoj:
- en la dua fazo, la basala temperaturo malpliiĝas (malpliiĝas sub 37.0 gradoj) 1-2 fojojn. Ĉi tio estas klara signo de la morto de la ovo;
- malkresko en BT antaŭ ol la menstruo daŭras 3 aŭ pli da tagoj. La situacio indikas "malfortan" ovon, kiun ĝi ne funkciis por trempi;
- kontraŭ la fono de malfruo en la menstruo, la baza temperaturo malpliiĝas je 37.0 gradoj. Ĉi tio sugestas disfuncion de la ovarioj.
Variantoj de menstruaj ciklaj fazoj surbaze de BT-horaroj
- La altaj temperaturoj (36.9 kaj 37.5) en ambaŭ fazoj kun diferenco de 0,4 gradoj estas la hiperterma stato, kiu estas individua funkcio.
- Malalta basa temperaturo (36.1 kaj 36.5) en ambaŭ fazoj, subtenante diverĝon de 0,4 gradoj, estas normala.
- La kutima temperaturo en la dua fazo (37.1-37.4), alta (36.8) - en la unua. Atesto pri la manko de estrogeno, kiu devas esti prenita se gravedeco estas planita en proksima estonteco.
- Baza temperaturo de la unua fazo ene de la normo (36,4-36,5), la dua - sub la normo (36,8-36,9). Simptomo de manko de la flava korpo, kiu estas plena de progesterona.
Kiam vi bezonas viziton al la ginekologo post mezuri la bazan temperaturon:
- basalaj temperaturaj leteroj ovule forestas dum 3-4 menstruaj cikloj;
- kontraŭ fono de pluraj cikloj kun klara ovulado kaj regula seksa vivo, gravedeco ne okazas;
- la ĉeesto de cikloj pli ol 35 tagoj pli mallongaj ol 21 tagoj;
- alta BT pli ol 18 tagoj en la dua fazo en foresto de gravedeco;
- temperaturo levita / malalta basal laŭlonge de la ciklo menstrual.
Baza temperaturo antaŭ la menstruo helpas kuracistojn identigi ginekologiajn problemojn, meti la ĝustan diagnozon, preskribi la ĝustan traktadon. Ĝis nun, la BT-metodo estas la plej atingebla kaj malmultekosta, sed ankaŭ la plej nefidinda. Ne maltrankviliĝu pro manko aŭ ekstra grado sur la grafikaĵo de basala temperaturo, ĝi ne povas esti uzata por diagnozo kaj terapio. Ĉe iu ajn duboj oni devas trakti al la ginekologo, anstataŭ memstreĉiĝi.