1. Stimulants - Ili helpas la korpon bruligi kaloriojn pli rapide.
2. Diuréticos - diuréticos, kiuj reduktas la enhavon de fluido en ŝtofoj, pliigas la ekskrecion de urino el la korpo.
3. Laxativoj - interrompi la plena absorción de manĝaĵo, redukti la konsumadon de kalorioj, akceli la liberigon de la intesto.
4. Subpremantoj de apetito - reduktas la senton de malsato kiam pliigas volumon en la stomako.
Kelkaj faroj estas faritaj, aliaj estas aldonitaj al manĝaĵo.
1. Lernu
Ĉi tiuj malezaĵoj uzas por nutri brutaron. Ĝi agas kiel diurético, ĝi stimulas bone digestadon. En lumo, ekzistas multaj substancoj, kiuj akcelas malfondon.
2. Laminaria
Maro kale estas manĝebla algoj. Ĝi estas produktita en formo de tinturoj, tablojdoj, drageoj kaj sekaj. Ĝi povas esti uzata anstataŭ salo. Laminaria akcelas la metabolon. Substancoj kiuj estas enhavitaj en kelpo, malhelpas la senton de malsato. Ĉi tiu alga havas mildan laksan efikon.
3. La mugo estas granda
Burdock radiko akcelas la metabolon de grasoj, havas mildan laxantan kaj diuretikan efikon. La uzo de ŝarba radiko malhelpas la senton de malsato. Estas pli konvena uzi sinsekvon de sekigitaj radikoj: ni verŝas 2 kulerojn da radiko kun glaso da bolanta akvo, bolas per malalta varmego dum 10-20 minutoj, post malvarmigo kaj trinkado, ni trinkas ĝin inter manĝoj.
4. Dandelo
La radiko de ĉi tiu planto akcelas la metabolon de grasoj. Agoj kiel stimulanto kaj malpeza toniko.
5. Nettles
Ŝafo bedaŭras la apetiton. De nettles trinku kukon, aldonu supojn kaj aliajn telerojn, preparu salatojn. Neforto estas rekomendinda por gravedaj virinoj, ĉar ĝi povas provoki iliajn batalojn.
6. Fennel
La seka semo agas kiel milda diuretiko, malhelpas la senton de malsato kaj provizas la korpon per energio. Por peza perdo, oni rekomendas uzi teon de miksaĵo de urtaj folioj kaj fennel-semoj. Prenu 1 cucharadita de seka semo kaj 2 kuleroj da bukloj, verŝu al ili 3 kulerojn da bolanta akvo kaj boli super malalta varmego, kun la kovrilo fermita dum 15 minutoj. Filtrilo kaj konsumu 1 taso en malvarma aŭ varma formo 3-4 fojojn tage.
7. Lino
Preparoj de la semo de lino, riĉaj en fibro kaj proteino, pliigas en la intesto 5 fojojn, tiel reduktante la apetiton kaj agas kiel laxante. La dekoracio de flaksuko stabiligas la sangan sukeron. Prenu flaxseed bezonon 1.5 horojn antaŭ manĝoj.
8. Garcinia Kamboĝa
Ĉi tiu eksterlanda planto nun estas tre populara, drogoj de ĝi povas aĉeti en preskaŭ ĉiuj apotekoj. Ĝi helpas redukti la apetiton, fortigas imunecon bone. Garcinia detenas la amasiĝon de gutoj de lipidoj en grasaj ĉeloj.
9. Kratago
Likva ekstrakto de kratago estas parto de la fama drogo cardiovaskula. Ĝi malaltigas la nivelon de kolesterolo en la sango, ĝi havas efikan efikon sur la koro.
10. Petroselo
Bona natura diuretiko. Suko de petroselo reduktas la apetiton kaj malhelpas la senton de malsato
11. Senna
La senna folio (Aleksandria folio) estas efika laxanto. Ĝi stimulas la aktivecon de la intestoj, akcelas la metabolon de grasoj.
Precauciones por uzi 11 herbojn por pezo perdo
La uzo de ĉiuj supraj drogoj, kvankam ĝi helpos malpliigi pezon, sed en neniu kazo ne estas rekomendinda misuzi ilin.
En praktiko, ĝi estis pruvita, ke la uzo de laxativoj reduktas pezon per malplenigo de grasaj ĉeloj, sed la problemo ankoraŭ restas, ĉar la nombro da grasaj ĉeloj restas senŝanĝa. La korpo reakiras sian iaman pezon post ĉesigi la uzadon de laxantoj rapide.
La uzo de laxativoj kaj diuretikoj dum longa tempo kondukas al malobservoj en la natura funkciado de la renoj kaj la granda intesto. Pro la konstanta perdo de fluido, malhidratiĝo de la korpo okazas, la elektrolito ekvilibro ĝenas. La misuzo de diuréticos kondukas al malpliigo de la kalio en la sango. Lia manko minacas kun grava difekto de rena funkcio kaj la aspekto de muskola malforto.
Stimulantoj - plibonigas la animon, helpas malpliigi la apetiton, sed ilia uzo kondukas al malordoj de la korpo, malplenigas ĝin, kiam vi ĉesas preni ofte malpli malaltan vivon, evoluigas depresion.
Rimedoj, kiuj ligas grason, malhelpas absorción kaj asimilado de gravaj eroj de manĝaĵoj, vitaminoj, rezultigante difekton de haro, haŭto kaj dentoj.
Nun ni konas 11 herbojn per kiuj vi povas perdi pezon. Sekve, vi ĉiam devas scii, ke ĉio bezonas mezuron. Perdi pezon ne estu malutila al sano. Antaŭ ol ĉi tiuj kuracaj herboj, plej bone konsultos kuraciston. Finfine, estas pli bone esti sana kaj plena ol maldika kaj malsana!