Trinki aŭ ne trinki: debitu la mitojn pri tuja kafo

Lia populareco kreskas ĉiun jaron, kiel estas la nombro da mitoj pri sia malutilo. Liaj fanoj certas, ke ne estas pli bona ol li vigliganta trinkaĵo, sed la kontraŭuloj kverelas je nur unu mencio. Estas demando, kiel vi jam divenis, pri tuja kafo - unu el la plej polemikaj kaj dubasencaj atingoj de la manĝaĵaro. Por disvastigi la mitojn radikitajn en la mensoj de plej multaj danĝeroj de tuja kafo ni provos en nia hodiaŭa artikolo. Kaj Melitta, la plej granda produktanto de kafo kaj rilataj produktoj, helpos nin ĉi-rilate.

Mito # 1. Instanta kafo - ne-natura trinkaĵo

La plej ofta eraro estas ke solvebla kafo estas artefarita produkto, konsistanta ekskluzive de gustoj kaj tinkturoj. Fakte, ĉi tiu mito sekvas de la elementa malklereco de la etapoj de solvo-trinkaĵo. Sed la unuaj materioj por tio estas ordinaraj kafaj faboj, kiuj estas frititaj kaj grundaj en pulvoro. Tiam la koncentrita estas kuirita de la pulvoro, kiu, laŭ la teknologio, estas sekigita aŭ frostita. Kiel rezulto, la likva iĝas en solidaj granuloj - la bazo de tuja kafo. Kompreneble, multaj senkrukulaj fabrikantoj povas uzi ilikajn grajnojn kaj aldoni kafeinon kaj gustojn por kaŝi la malaltan kvaliton de la produkto. Sed protekti vin mem de ĉi tiu speco de surprizoj sufiĉe facile, aĉetante markitajn produktojn de famaj markoj. Ekzemple, mola gusto kaj natura gusto estas la Melitta originala kafo, ekskluzive el alta kvalito kafaj faboj.

Mito # 2. Granula kafo malbona por sano

Ĉi tiu trompo sekvas de la antaŭa mito. Sed kiel ni jam establis, ne estas kemiaj aldonaĵoj al la produkto granular en lia produkto granular, tial ne estas pli malutila ol la kafo de regulaj grenoj. Koncerne al ĝia pli prononcita vigla efiko, kiu estas asociita kun pliigita kafeino, tiam kun modera konsumo (2-3 tasoj tage) por sana persono, ĝi ne posedas danĝeron. Male, tuja kafo havas pozitivan efikon kiam oni konsideras, ke multaj malutilaj komponantoj, kiuj filtras dum la fabrikado, forestas. Jes, kaj ĝi havigas viglan efikon pli rapide, tondante kaj aktiviganta la korpon post nur kelkaj gutoj.

Mito # 3. Soluble kafo kondukas al senhidratigo kaj lekado de kalcio de la korpo

Kvereloj pri la fakto, ke la sublimigita trinkaĵo forvasas utilajn substancojn, precipe kalcion, de la korpo kaj havas negativan efikon sur la akvo-salo ekvilibro daŭris dum multaj jaroj. Sed neniu el la multaj studoj konfirmis la fakton, ke granula trinkaĵo estas pli malutila pro tio, ol kvazaŭ kafo. Sekve, pri lavo de kalcio, 2-3 tasoj de ia kafo tage ne povas lavi ĝin el la ostoj kondiĉe ke vi konsumas sufiĉe da la produktoj enhavantaj Ca. Kvankam kun manko de kalcio en la korpo, kafo povas pliigi sian nivelon. Sed solvi ĉi tiun problemon estas sufiĉe facila, aldonante al via preferata trinkaĵo la kutiman lakton. Per la vojo, lakto kaj kremo perfekte kombinas kun sublimigita Melitta Ora kafo, farita el arabikaj aknoj.

Koncerne la deshidratan efikon, kun modera konsumo, tuja kafo povas provizi ĝis 40% de la ĉiutaga fluida normo en la korpo, kiu estas sufiĉe alta indekso. Lin ĉefa estas scii la mezuron kaj ne trinki pli ol 5 tasojn de ĉi tiu bonodora trinkaĵo tage, preferante kvalitajn markojn, kiel Melitta.