Rendado de la korpo, en danĝeraj kazoj - bobeloj kun likvaj enhavoj, brulanta sento, varoj en la haŭto, malpeza pikilo, malvarmeto, febro de ĝis 38 C. Averto: vi eble perdos la unuajn signojn de brulvundo, do provu resti sub rekta suna lumo. kvaronon de horo.
La radioj de la suno stimulas la formadon de nomitaj mediadores de inflamo - la bioactivaj substancoj de serotonina, histamino - kiuj koleras la vazojn, kaj tiam la haŭto reagas per senprudenta aŭ ruĝeco, simila al alergio. Nu, se estas ibuprofeno aŭ bona malnova aspirino en la medicina kabineto, ili helpos malpezigi la doloro kaj la febro en la unuaj horoj post la brulvundo. Plie, abunda trinkaĵo enhavanta vitaminon C (ekzemple, elpremi la citronan sukon en glason da akvo). Bonegaj kremoj, emulsioj kun corticosteroides (hormonoj produktitaj per la suprarrenal karko, precipe por protekti kontraŭ inflamo) helpos. Ili povas esti aplikitaj 1-2 fojojn tage dum 1-4 tagoj.
Por plenkreskuloj - tri-semajna kurso de antioksidantoj antaŭ marŝado - vitaminoj A, E, C. Ĉiu el ili plibonigas la efikon de la alia. Por iu, la vitamino C detenas la sintezon de melanino en la korpo. Do, kun la taŭga maniero de sunbrulvundo, la haŭto mallumiĝas pli malrapide, sed la bronza ombro daŭros pli longe. Antaŭe, prenu kurson de scrabado (7-10 proceduroj) por eĉ ekster la helpo de la haŭto, kaj tiam la sunscreen funkcios pli bone.
Panthenol-sprays stimulas la kreskon kaj reakiron de ĉeloj - ili helpas rapide resanigi la haŭton. Ili estas aplikitaj 1-3 fojojn tage, depende de la grado de brulvundo. Postulante la problemon, necesas protekti la damaĝajn partojn de la korpo de la suno dum kelkaj semajnoj.
Haŭto estas unu el la ĉefaj organoj de imuneco. Oni devas akiri sunbruliĝon unu tagon, malobservante la imunan arierulon, kaj eĉ post jaroj ĝi povas konduki al formado de sulkoj, pigmentaj makuloj, por provoki kanceron. Informo pri la fakto, ke la korpo iam bruligis, la ĉeloj estas konservitaj por la vivo.
Por beboj - infanoj kosmeceŭtikaj protektaj kremoj (kombinas farmaciajn kaj kosmetajn propraĵojn). Ili konsideras la karakterizaĵojn de la haŭto de la infano: pro la subevoluo de nervaj finoj, ĝi reagas pli aktive ol plenkreskuloj al la sunaj radioj.
Por gravedaj virinoj - kremo kun protekta faktoro de almenaŭ 30. Futuraj patrinoj estas ekstreme sentivaj al transviolaĵo pro la troo de estrgenoj. Ili stimulas pliigitan produktadon de melanina pigmento, pro kiu la nomata "gravedeca masko" - malhelaj makuloj sur la frunto kaj nazo povas formi.
Ruĝeco de la vizaĝo, febro al 38 C aŭ pli alta, naŭzo, vomado, kapturno, kapdoloro, konvulsioj, perdo de konscio. Homoj suferantaj de cardiovaskulaj malsanoj, obesidad, endokrinaj malordoj, infanoj. Provizo kun tri specoj de sunscreeno. La unuaj 2-3 tagoj ĉe la maro, uzu la plej forta kun grado de protekto de 50, tiam iru al 30 ekzempleroj, tiam - ĝis 10. Apliki la kremo ne sur la strando, sed en la ĉambro 10 minutojn antaŭ la liberigo, tiel ke ĝi sorbis. Plej alta la grado de protekto de la rimedo, malpli ofte aplikiĝas (rekomendoj pri la pako). Post ĉiu banado, lubri la haŭton per kremo (la akvo malplenigas ĝin).
Por tiuj, kiuj ofte inkludis en la menuo de tomato-pasto aŭ tomatoj, la grado de protekto de la haŭto de sunlumo estis 33% pli alta ol tiuj, kiuj ne ŝatas ĉi tiujn produktojn. Sciencistoj opinias, ke la antioksidanto de la liofofeno, kiu donas la tomaton al sia koloro, neŭtrigas liberajn radikalulojn, kiuj estas formitaj sur la haŭto sub la influo de la ultraviola.
Ĉi tio estas cerba malordo pro recalentado de la nekovrita kapo de la sunaj radioj. Sub la influo de alta temperaturo, la sangaj glasoj de la cerbo vastiĝas, sango fluas al la kapo, kaj cerebra edemo okazas. En pli danĝeraj kazoj, malgrandaj vazoj de recalentado rompas, tiam hemorragoj en la cerbaj regionoj kaj ĝia ŝelo disrompas la laboron de la centra nervoza sistemo. Movu la personon al ombro aŭ malvarmeta loko, metu glacio sur lian kapon, malseki la akseloj kun malvarma akvo, envolvi la kolon ĉirkaŭ la korpon, envolvu la korpon per malseka folio. Rinse la viktimo kun varma minerala akvo por subteni la akvoplankon. Se persono perdis konscion, donu al li sorĉon de amonio. Ne sentas vian senton - voku ambulancon, ĉi tiu kondiĉo povas endanĝerigi la vivon.
Ombro: se ĝi estas malpli ol via alteco, iru sub la pinto. Malpeza kapo-vesto (reflektas sunlumon). Teo acidigita, rizo aŭ ĉerizo-brusto, pano kvass anstataŭ akvo - ili estas refrescantaj kaj tonigantaj. Vesto farita el naturaj ŝtofoj (tiel ke troa humideco evaporas de la korpo).