En ĉi tiu publikigado, ni provos paroli pri tuso kiel protekta reago de la korpo, kiu ŝprucas kaj exacerigas iujn irritantojn (polvo, odoro de gaso, substancoj kaŭzantaj alergiojn aŭ diversajn kemiajn reagojn). Ankaŭ tuso agas kiel protekta-adapta reago, kiu rememorigas sin mem dum diversaj inflamaj procezoj. Plej ofte, tuso estas signalo, kiu ne nur karakterizas la malsanojn de la spira vojo. Ĝi estas la tuso-riceviloj, kiuj povas transdoni al niaj cerbaj impulsoj de granda nombro da organoj de nia korpo. Ĉi tiu naza kavo, stomako, koro, aŭ pli ĝuste ŝelo, kaj multaj aliaj. En vorto, tuso povas simboli ne nur kataralajn malsanojn, sed ankaŭ tiajn malsanojn de nia korpo kiel gastritis aŭ kora fiasko. Kompreneble, ke vi timu, se la tuso agas kiel protekta reago dum alta febro, ĉagrena nazo kaj dolora gorĝo tute ne bezonas. Sed en ĉiuj aliaj kazoj, vi devas sperti specialan ekzamenon por ekscii, kio kaŭzas ĉi tiun reagon de la korpo. Sekve, ne denove risku vian sanon. Post ĉiu, oportuna traktado de ia malsano en sia frua etapo estas, unue, la plej baza protekta funkcio, direktita kontraŭ negativaj konsekvencoj kaj komplikaĵoj.
Por iu, ĉiam memoru ke, agante kiel reago asociita al protekto, post certa tempo, tuso povas trovi negativan flankon. Ĉi tio estas kutime pro la fakto, ke la tuta muko, kiu aperis ĉe la komenca etapo, havas en ĝiaj komponaj proteinoj (inmunoglobinoj kaj interferonoj). Ĉi tiuj proteinoj portas mikroorganismojn tre malutilaj. Dum certa tempo, ĉi tiu muko fariĝas pli dika, kio kontribuas al pliigo de sia kemia komponado. Kun la tempo, ĉi tiuj densecoj komencas eliri tre malfacile, kio kaŭzas ilin stagni. Ĉi tio estas ĝuste la momento, kiu estas favora por la apero de mikroboj, kiuj kaŭzas diversajn malsanojn en homoj. Aldone al ĉio tio, en la tempo, la moco, kiu ne eliris ekstere amasigas en la aeraj vojoj kaj blokas la fluon de oksigeno en la pulmojn, kiu influas la pli progreson de la tuso.
Sekve, la ĉefa tasko antaŭ ol vi devus esti la tuja dispozicio de ĉi tiu moco. La plej bona maniero por eltiri ĝin estas uzado de drogoj, kiuj povas dilui ĉi tiujn densecojn. De la tradiciaj receptoj, ĉi tio povas esti farita kun la helpo de tiaj naturaj ingrediencoj kiel ekzemple lakto-formulo. Ni prenas varman lakton kaj aldonas sodon. Same, tiaj receptoj inkluzivas ornamon de folioj de patrinpatrino, varma deserto blanka vino, en kiu vi povas aldoni naturan mielon kaj aloeŭzon kaj multajn aliajn homajn kuracilojn. Ankaŭ ĉi tie vi povas inkluzivi kemiajn agentojn (kuracaj). Kun ilia elekto, grava emfazo devus esti metita nur sur tiuj drogoj, kiuj portas la proprietojn de moco de la pulmoj ekstere.
Por iu, se la protekta reago de tuso evoluis en reverson, vi devas kuraci ĝin. Ĉi tio povas fari, ne nur per kuraciloj, sed ankaŭ kun helpo de aliaj pliaj rimedoj. Ĉi tiuj financoj helpos vin efike akceli la procezon batalanta iun tipon de tuso.
1. Elspezi tiom da tempo kiel eble en la freŝa aero. Por ĉi tio, ĉiutage promenadoj antaŭ ol enlitiĝi taŭgas.
2. Provu pasigi pli da tempo en la suna lumo. Ĝi estas la sunaj radioj, kiuj efike mortigas bakteriojn kaj virusojn.
3. Manĝu kokan buljonon.
4. Ne estu en projektoj. Ĉi tio povas konduki al nedezirataj komplikaĵoj.
5. Provu elspezi tiom multe da tempo en paco kaj malstreĉiĝo.
6. Provu resti, kie estas humida aero. Ĉi tio helpos eltiri la flegmon.
7. Faru specialajn spirajn ekzercojn. Tiaj aroj de ekzercoj, kiuj helpos vin venki tusson, rekomendas vian kuraciston.
Kaj laste, diru kelkajn vortojn, kiuj helpos vin en iuj situacioj rekoni kaj superi vian tuso. Do, kiel ni jam diris al vi, tuso, kiel reago al la protekto de la korpo, povas porti en si ambaŭ pozitivajn kaj, kompreneble, negativajn flankojn. Kaj ĉi tio ĉiam devas esti konsiderata.
Memoru, ke se vi tedas sen kialo, kaj viaj provoj montras, ke vi estas perfekta, vi devas scii, ke en tia situacio via tuso estas kaŭzita de iu malordo de la nervoza sistemo. Plej ofte, tuso povas okazi kiel reago al streso aŭ nervoza ŝoko. Ofte, por neniu kialo tuso estas tre nervozaj kaj ekscitindaj homoj. Ankaŭ, ofte tuso estas observata en homoj kun alta sangopremo. Ĉi tio, unuavice, estas pro tio, ke tuso povas kaŭzi iujn medikamentojn, kiuj uzas hipertension. Al la sama malsano, ĝi havas nenion por fari.
Kaj fine, rimarku pri tiaj utilaj konsiloj. Se vi tondas vin en tre mallerta kaj malkomforta momento, vi devas preni la jenajn metodojn por halti la tuso.
1. Forte streĉu kaj samtempe ekspansiiĝi la malsupran parton de via brusto.
2. Faru gapon en la buŝo kun la helpo de la lipoj kaj, kvazaŭ prononcante la literon "F" dum longa tempo, inhalas la aeron.
3. Stirante la malsupran parton de la kesto, faru trankvila kaj glata spiro.