Laŭ la Monda Organizo pri Sano, la alergio estas la tria plej ofta malsano. En Ameriko, ĝi tuŝas ĉiun sesan loĝanton de la kontinento, en Eŭropo, inkluzive en Rusujo, ĉiu kvara. Kaj, bedaŭrinde, la nombro da alergiaj homoj kreskas ĉiun jaron. Do kio specifaj faktoroj kaŭzas alergiojn estas konataj de scienco?
Kie venas tio?
Alergio estas pliigita sentiveco de la korpo al antikinoj (alie ili estas nomitaj alergenoj). Ni renkontas antigens ĉiutage. Sed sana persono ne sentas tion, ĉar antikorpoj en sia sango kaj ŝtofoj blokas kaj detruas iritulojn. En alergiaj homoj, la sama lukto estas tiel intensa, ke ĝi kaŭzas dolorigan kondiĉon. Supersensivaj "gardistoj" prenas por malamikoj la kutimajn produktojn, odorojn kaj celojn. Kaj pro tio ke alergenoj tuŝas malsamajn ŝtofojn de la homa korpo, tiam la malsano povas manifesti sin per malsamaj manieroj. La unua alergia reago komencas, kiel regulo, kun simplaj formoj: urticaria aŭ conjuntivitis. Sed kun la tempo ĝi povas pasi al pli specifaj faktoroj: astmo, dermatitiso, gastroenteritis kaj eĉ alergia ŝoko.
Sciu la malamikon en persono.
La listo de alergenoj konstante kreskas. Antaŭe ĝi estis formita de poleno de floraj plantoj, legomoj kaj fruktoj kultivitaj sur kemiaj haŭtoj, bestoj de lano. Nun ĉi tie estas mielo, vitaminoj, multaj kuracaj plantoj, odoroj de parfumo, tabako kaj eĉ via preferata kapkuseno.
Se vi dividas alergenojn en tipojn, la ĉefaj estas kvar: hejmo, manĝaĵo, poleno, epidermo. Faktoroj domoj kiuj kaŭzas alergiojn estas hejmaj pinceroj, fungoj, polvo. Manĝaĵo - manĝaĵo, kaŭzante alergiojn. Poleno - floroj, kaj epidermaj - lano kaj plumoj de hejmaj bestoj, birdoj. Manĝaĵoj alergioj plej ofte suferas malgrandajn infanojn, kaj plenkreskuloj kutime ne toleras individuajn manĝaĵojn. Ĝenerale, ĉi tiuj estas sciuroj de kokaj ovoj, krabo kaj salikokomoj, ruĝ-oranĝaj legomoj, fruktoj kaj ĉokolado. Poleno kaj fluto de floraj plantoj kaŭzas fendon de fonto alergio inter la civitanoj. La lano de katoj, hundoj kaj plumoj de birdoj kaŭzas epiderman alergion.
Allergeno nombro unu, stranga sufiĉe, estas sinanropika (familio). Ili tuŝas proksimume 70-80% de apartamentoj. Ĉi tiu eta infanino manĝas polvon, dandruff kaj skvamojn de keratinigita haŭto. La mitoj mem estas senkulpaj, sed ilia ekskremento povas kaŭzi fortan alergian reagon en formo de dermatitis, rinitis kaj eĉ astmo.
Kiel trakti ĉi tion?
Bedaŭrinde, tre malfacile protektas vin de plej multaj alergenoj. Kiel vivi en la urbo, savu vin de smog kaj ĉe laboro - de tabako fumo aŭ polvo? Plej multaj alergio sufokantoj uzas antihistamínojn. Sed la problemo estas, ke la ago de la drogo estas direktita kontraŭ histamino. Sekve la nomo - antihistamínicos. Sed samtempe la histamino - ĝi ne estas la malamiko, ĝi estas la sama defendanto, kiu luktas kontraŭ la alergeno. Sed batalado estas tro da aktiva kaj kaŭzas al ni multajn problemojn. Histamino estas liberigita de la ŝtofoj, kiam antikorpoj estas inkluditaj en la batalo kontraŭ la alergeno. Antihistaminoj aktive subpremas la liberigon de ĉi tiu substanco, sed ili mem kaŭzas kromefikojn: somnolon, naŭzon, inhibicion.
Kiel alternativo, kuracistoj rekomendas dieton. Scienculoj trovis, ke iuj nutraĵoj kaj vitaminoj ankaŭ blokas la liberigon de histamino. Tiaj propraĵoj estas, ekzemple, olivoleo, fiŝo kaj fiŝa oleo. Ili detenas la alergian reagon de kalcio, magnezio, zinko, natura vitamino E. Ekzistas kelkaj homeopataj kuraciloj, kiuj ankaŭ malhelpas la liberigon de histamino, sed agas pli ĝentile. Vere, ĉi tiuj drogoj devas esti prenitaj senĉese aŭ almenaŭ 1-2 monatoj antaŭ la "provoka" periodo. Kaj rapide forigi la alergian reagon, kuracistoj rekomendas kontraŭhistamínojn de nova generacio bazita sur nicotina acidaĵo. Laŭ la plej lastaj datumoj, ĉi tiu acida blokas histaminon pli bonan ol aliaj.
La plej bona preventa rimedo por alergioj estas malpliigi kontakton kun la alergeno al minimumo. Pro tio ke la konstanta ekspozicio al la alergeno nur pliigas la severecon de la malsano. Se via malamiko estas hejma polvo, tiam ne estas malfacile batali ĝin (kaj do kun tiklo). Ofte fari malseka purigado, ventolu la ĉambron. Uzu humidigiloj. En vintro purigu la tapiŝojn sur la neĝo. En la somero estas pli bone purigi ilin. Plumo kaj plumaj kusenoj, anstataŭu kun ŝaŭmo.
Kun polenaj alergioj, fermu la fenestrojn kaj turnu la humidigilon. Se eble, turniĝu ekstere kaj uzu maskon! Kiel preventaj agentoj (nazo spray, okuloj gutoj), nun pli ofte uzas drogojn bazitan sur natrio-cromoglicato (kromoglino, kromosolo, optiko).
Kun manĝaĵo alergio estas pli facila. Forigi "malutilaj" produktoj. Se viaj antikorpoj reagas eĉ al denaskaj fragoj, tiam ne ofertas al ili kumkatojn kaj papaĵojn. Akvofluita akvo povas ankaŭ kaŭzi alergian reagon. Uzu filtrilojn kaj akvon por trinki boligita. Se vi estas alergia al katoj kaj hundoj, plej bone ne devas havi ilin, kompreneble. Lin sama aplikas al kalvaj hundoj kaj katoj. Memoru, ke la specifaj faktoroj kaŭzantaj alergiojn povas esti fidinda baro.