La duŝo povas esti kun varma akvo de temperaturo (eskapita de kontrasta duŝo), aŭ ĝi povas esti kun konstanta temperaturo. Por antaŭvidi kaj trakti individuajn malsanojn, jenaj estas uzataj: pluvera supreniro, fervorĉa duŝo, cirkla kaj ordinara pluvo, polvo-duŝo, ankaŭ uzata: skota duŝo, kaj ankaŭ Charcot douche. Ĉi tiuj duŝipoj ankaŭ estas uzataj por kosmetikaj celoj. Nuntempe, la skota duŝo kiel resaniga proceduro gajnis multan popularecon. Pri tio ni nun parolas.
Skota duŝo
Ĉi tiu speco de pluvo ofte estas nomata la Charcot-duŝejo, sed ĝi diferencas de ĝi per ĝia efiko de akvo: la akvo estas direktita al la paciento (kutime la jetoj estas densaj) - varma akvo estas en unu pano, kaj malvarma akvo kuras de la alia tubo. La mekanika influo de la skota animo estas sufiĉe potenca, kaj varmaj kaj varmaj jetoj alternas (en ĉiu maniko la premo de akvo estas 2-3 atm.). Fluo de akvo direktita al la kresto de la umbilikaj organoj, kiel regulo, fariĝas fervorulo kaj pli da ŝarĝo.
La skota pluvo kutime komencas kun varma akvo, kies temperaturo estas 37 ° C, kaj finiĝas kun 10 о Схолодной водо. Iom post iom, la temperaturo de varma akvo estas alportita al 45 ° C, kaj la efiko de malvarma akvo komenciĝas je dudek kvin gradoj - la diferenco de temperaturo, tiel, finfine la proceduro pliigas tridek kvin gradojn. La tuta proceduro daŭras 3-6 minutojn, varma akvo sur la korpo estas tuŝita dum ĉirkaŭ 40 sekundoj, Malvarma akvo estas tuŝita dum 15-20 sekundoj, ĉar unu proceduro malvarmigas kaj varma akvo estas anstataŭigita ĉirkaŭ 5-6 fojojn. Ĉi tiu speco de animo estas dividita en du partojn: la ĝenerala aŭ loka, ĉi-lasta povas esti uzata ĉiutage, la ĝenerala unu estas plenumita ĉiun tagon (en iuj kazoj, la ĝenerala duŝo estas preskribita de la kuracisto ĉiutage). Enoficigado de loka animo, proksimume tridek proceduroj efektivigas, se ĝenerala vidpunkto de la duŝo estis atribuita, tiam proksimume dudek proceduroj efektivigas.
Kiel aparta hidroterapia proceduro, la skota gorĝo, kiel regulo, ne aplikiĝas, ĉi tiu hidroterapio estas uzata en kompleksa terapio. La paciento unue estas nomata fano-duŝo (en kelkaj kazoj douchearko), kiu jam fariĝis klasika speco, kaj nur post la fervorulo, kiam la korpo jam kutimis la influon de akvaj proceduroj, estas nomumita skota. Se vi lanĉos skotan duŝon sen amuzaĵo, tiam la efiko de la unua povas konduki al ĝenerala streso, kaj tiam la paciento anstataŭ pozitiva rezulto havos negativan konstantan reagon al la kuraca akvo-proceduro.
Skota duŝo: indikoj de uzo kaj avantaĝoj
Ĉi tiu speco de pluvo montriĝas:
- en la ĉeesto de psikogenaj kaj nervozaj malsanoj;
- kun aŭtonom-komunumaj malordoj;
- kun osteocondrosis;
- Se estas sindromo de kronika laceco;
- kun malsanoj de la intestoj, stomako, hepato, kiuj estas akompanataj de malobservo de la digestiva funkcio;
- kun malobservo de la vascula tono;
- sub stresaj kondiĉoj;
- kun kronikaj alergiaj reagoj;
- kun obesidad kaj / aŭ troa pezo;
- por malordoj de dormo;
- Se estas cardiovaskulaj malsanoj;
- kun aĝo ŝanĝoj kaj letargio de la haŭto, sagado de la haŭto de la korpo.
Skota pluvo ankaŭ estas preskribita en la ĉeesto de malsanoj de la lokomotoro - doloro en la sako kaj reen, myositis, problemoj kun la spino.
Laŭ hidroterapiistoj, la ĝenerala influo de la skota animo kondukas al la fakto, ke la korpo de la paciento estas sur la vojo de plena reakiro: la aspekto de cellulito malaperas, kaj se estas peza perdo, ĝi malpliiĝas signife.
Hidroterapio montras ne nur al homoj, kiuj suferas malsaniĝon, sed ĝenerale al ĉiuj homoj, kiuj laboras pro tio, ke ili konstante estas en rompita kaj laca stato, kiu, bedaŭrinde, en la moderna mondo fariĝas la ordo de aferoj.
La priskribita speco de animo povas normaligi la funkciojn de la vegeta nervoza sistemo - parasimpata kaj simpática. Plue, ĝi bone influas la funkciojn de la cerbo - ĝi normaligas la ekvilibron de toniko kaj ŝelo.
Ĝi valoras rimarki, ke efektiva efiko povas esti atingita nur se, kune kun hidroterapiaj proceduroj, konservas taŭgan nutradon, marŝas pli ofte al la libera aero, okupas virinajn praktikojn kaj forlasas malbonajn kutimojn, tiam la maniero de pensado estos pozitiva kaj la vivmaniero.
Kontraŭindikiĝoj
Skota pluvo estas kontraŭindikata:
- kun mensaj kaj nervozaj malsanoj, kiuj okazas en severa formo aŭ estas prononcitaj;
- kun ulcera kolitiko;
- kun febro kaj / aŭ temperaturo;
- ĉe la kronikaj internaj malsanoj;
- kun haŭtaj malsanoj;
- dum gravedeco;
- kun duodenal ulcer 12 duodono,
- kun trombozo kaj varikaj vejnoj;
- kun tuberkulozo;
Kun iuj oncologiaj malsanoj kaj varmaj kontraŭindikiĝoj al la skota animo povas esti partaj - ne eblas, ke la tuboj atingas la partojn de la korpo, kiuj tuŝas la malsanon.