Unue, vi devas kompreni la eblajn kaŭzojn de haŭtaj problemoj. Ĉi tie la spektro estas tre larĝa. Eĉ se en la estonteco vi planas prizorgi vian haŭton mem, tiam kaŭze de identigaj kialoj fidi sian propran forton ankoraŭ ne valoris. Ĝi tute ne povas troviĝi al specialisto. Plej bone konsulti kosmetologon-dermatologon. La kuracisto donos al vi provojn, inkluzive de specimenoj por fungoj kaj haŭtoj. Kaj se la unua, ĝi estas facile curable, tiam la dua kazo estas pli komplika. Haŭto-manĝaĵo vivas sur ĉiu persono, sed por iu ĝi fariĝas desapercibida, sed por iu ĝi aspektas kiel akno, pimpuloj kaj inflamoj.
Ĉi tiu malsano ankaŭ estas danĝera pro la ĉeesto de spuroj en formo de cikatroj kaj bluaj makuloj. Sed eĉ se vi estas diagnozita per haŭto, vi ne malesperos. Ĉi tio malproksimigas de frazo. Simple ĉi tio signifas, ke de nun vi devos doni vian plej grandan atenton vian haŭton. La "aktiveco" de la haŭto-manĝaĵo ne aperas senĉese, estas periodoj de malkresko, kiam la haŭto fariĝas pura, kaj ekzistas exacerbaciones, dum kiuj vi devas zorgeme observi la dieton kaj pritrakti la problemon haŭton. La kuracisto povas fari aliajn diagnozojn. Aŭskultu liajn konsilojn kaj rekomendojn.
Se la vojaĝo al la kosmetologo-dermatologo ne donis rezultojn, kontrolu la sanon tute. Nepre prenu provojn por parasitoj (inkluzive de kontrolo de la hepato). Eble la kaŭzo de haŭtaj problemoj estas kovrita ĉi tie.
Se la sano kiel ĝenerala estas normala, sed la problemoj estas "evidentaj", tiam uzu la normajn regulojn por zorgi pri la problemo haŭto sur la vizaĝo de la domo.
Regulo, vi devas prizorgi la haŭton ĝuste. Do, unue vi devas decidi pri via haŭto tipo: seka, normala, grasa, miksita. Sen ĉi tio vi ne povos elekti la ĝustan kosmetikon por zorgo. Se vi ne certas pri la difino, uzu ordinaran spuron. Lavu, atendu 15 minutojn kaj aliĝu la kuran paperon al via vizaĝo. Se la surfaco ne estas poluita, la haŭto estas seka (aŭ normala); se la folio estas grasa, la haŭto estas olea, se la makuloj estas nur en kelkaj lokoj (kutime la frunto, nazo, mentono, tiam miksita). Laŭ via haŭta tipo, elektu kosmetikajn produktojn.
Kiel regulo, problemo de haŭto, tre sentema, observu vin kaj determini, kio ĝuste kaŭzas koleron (ruĝeco, grimpado aŭ, kontraŭe, troa grasa malŝarĝo). Ĝi povas esti produktoj (fragoj, framboj, ĉokolado, ktp) aŭ substancoj: maro salo, alkoholaj lotioj. Ĝi valoras malpliigi la uzadon kaj uzadon de tiaj produktoj kaj substancoj.
Maskoj por la vizaĝo ankaŭ elektas laŭ via haŭta tipo.
Due, zorgante pri la problema haŭto de la vizaĝo de la domo antaŭsupozas plenumon de pureco kaj "neevitebleco". La haŭto postulas ĉiutage (ideale purigante dufoje). Vespere vi devas forigi ŝminkon kaj purigi la haŭton bone. Ideale, unue milda rimedo por lavo, kaj tiam alkoholo-enhavanta tonikon. Lasu la kutimon forigi pimples, aknon kun viaj manoj, vi nur pligravigos la situacion. Se estas grava neceso fari tion, tiam plenumu la proceduron kun kotono kaj poste forviŝu ĉi tiun lokon per alkohola solvo. Sed forviŝu nur la lokon de inflamo.
Por sekigi pimples kaj aknon, uzu ankaŭ specialajn produktojn, kiuj aplikiĝas rekte al la inflama areo, kiel regulo, ili havas travideblan koloron kaj povas esti uzataj en ajna momento.
Por kuraci inflamojn kaj vundojn, vi povas uzi diversajn ungventojn (ekzemple streptocidulojn) antaŭ ol enlitiĝi.
Por prizorgi la problemon haŭton sur la vizaĝo de la domo vi povas uzi diversajn herbojn. Unufoje unu monaton, por fari plenan purigadon, faru steamajn banojn. Kroĉu la herbojn (ĉamomilo, kalendalo, ĉeno), fleksu la ujon kaj kovru la kapon per tuko por 10-15 minutoj. Paroj da akvo kun herboj malfermos porojn, purigu ilin, forigos koleron. Post tio, lavu (vi povas mateniĝi), kaj en la fino rulu vian vizaĝon per malvarmeta akvo. Vi povas uzi glaciaĵon (faritan el pura akvo aŭ verŝita herboj). Eltiri koleron kaj haŭtan traktadon estas tre taŭga lavita per breĉita ĉeno.
Kiam prizorgas la problemon, la haŭto de la vizaĝo en la hejmo, kompleteco kaj reguleco estas gravaj. Se vi pasos la procedurojn de tempo al tempo, ne estos efekto. Prizorgu ĝin ĉiutage, ĝi fariĝos kutimo kaj ne postrestos multan tempon.
Kaj laste, por prizorgi la problemon haŭton ĉe hejmo , vi devas ĉiam sekvi dieton. Vi devas limigi vin mem por manĝi grasajn, spikajn, frititajn manĝaĵojn, dolĉaĵojn, karbonatajn trinkaĵojn (Coca-Vosto kaj aĵoj) ... Memoru, ke la haŭtproblemoj pligravigas ne nur per malsanaj manĝaĵoj. Malsano kaŭzas alkoholon kaj fumadon.