- ovoj - 3 pecoj
- kremo - 1 cucharadita
- Salo kaj pipro - Por gusto
- fromaĝo - 1 cucharadita
- verda petroselo - 1 cucharadita
Omelet, kuirita por paro, rezultas tre malalta graso kaj tre delikata gusto. Ideala por bebo manĝaĵo. Preparado: Krabu la fromaĝon, tranĉu la petroselon. En bovlo, batis la ovojn per forko. Verŝu la ovojn en la muldilon en la vaporŝanĝon aŭ varmegan reziston de bakado. Kiam la omleto estas preta, aspergu per fromaĝo, pikita herboj, salo kaj pipro al gusto. Tuj submetu.
Servoj: 1