Kiel ĉesi esti nervozaj dum gravedeco?

Estonta patrino povas alporti larmojn al io ajn: la rimarkon de ŝia edzo, la mokado de amiko. Ni lernu, ke vi ne ĉagreniĝu pri malfiksuloj. Tipa plendo de ŝia edzo, kiu baldaŭ fariĝos paĉjo: "Kvazaŭ mia edzino estis anstataŭigita. Por neniu ŝajnigu kialo, li subite eksplodiĝas, komencas kulpigi min pro ĉiuj mortaj pekoj, do li iros tiom krii kaj plori. Kaj mi pensas, ke mi faras ĉion por plaĉi ŝin. "Jes, ĉi tiu bildo estas tipa por multaj familioj, kie ili atendas bebon." La korpo de la estonta patrino ŝanĝas ĉiutage, la hormonoj ribeliĝas, kaj ne nur la kaprica, sed ankaŭ proksima, kaj Kio estas la plej ofta ofendo por gravedaj virinoj kaj kiel povas lerni esti pli trankvilaj kaj parencoj pli tolerema? Kiel ĉesi esti nervozaj dum gravedeco kaj ĉiam esti optimisma?

Donu vojon!

En la aŭtoveturejo eniras en knabinon kun granda ventro, senhelpe ĉirkaŭrigardas, sed la pasaĝeroj ĉiuj subite dormas aŭ indiferente deturnis siajn okulojn. Multaj estontaj patrinoj diras, ke ne tiel malfacile staras, insultante rimarki, ke aliaj homoj traktas vin kun indiferenteco. Ĉio pli malagrabla, kiam ĉe la enirejo al la aŭto forta "graveda virino" estas preterpasita de fortaj infanoj kaj flopas rapide al la sidloko kun la speco de ĉampionoj. Bedaŭrinde nia mondo ne estas perfekta, kaj kiam ni bezonas helpon, ne ĉiuj respondos. Eĉ se ni nur devas stariĝi por paro En ĉi tiu situacio, vi devas preni la iniciaton kaj peti al la pasaĝero doni al vi sidlokon - pli bone ol stari kaj koleriĝi en la tuta blanka mondo lernu kiel peti helpon por vi mem. Multaj estontaj panjoj malofte rifuzas. Kaj se tio okazas, tiam paŝu flanken kaj bildo Se vi ne kuraĝigas vian gravedecon, certe estu dankon pro bono.

La Malbona Edzo

Estas idealaj edzoj! Kaj ili iras al la butikoj kaj kuiras, kaj ili lavas la telerojn. Kelkfoje ŝajnas, ke ĝi estas por tiaj duboj pro iu kialo, ke pli ol aliaj ricevas siajn edzinojn. Graveda edzino nur serĉas mankon en rilato. Dug en si mem, en la konduto de ŝia edzo, disponas koncertojn de nulo. Administri la konduton de virino ne estas malbonfara karaktero, sed hormonoj. Ŝi mem ne feliĉas kun ŝiaj kapricoj. Por trankviligi vi povas preterpasi virseksan fieron. Memoru: ĉio, kion diras la edzino kun amareco kaj larmoj, estas diktita de hormonaj eksplodoj, ne de sia konscio. Laŭvorte en horo, kiam la estonta patrino trankviliĝos kaj la mondo ludos por ŝi en aliaj koloroj, ŝi estos hontigita pri ofensivaj vortoj. La estonta patro estas pli bone nur brakumi la obstinan edzinon kaj diri: "Kaj mi ankoraŭ amas vin." Kaj la nuboj dissolvos. Miaj futuraj patrinoj volas pli da atento kaj maltrankvilo, kaj kiam ili ne pensas, ke ili ricevas ĝin, ekzistas krimoj, kiuj poste kreskas kvereloj kaj skandaloj, sed vi ne povas forĵeti ĉion pri hormonoj. Por kompreni vin, iru al psikologo. Se vi ne havas sufiĉan patrinan zorgo, vi volas trovi ĝin de ŝia edzo, altiri sian atenton per tiaj "koncertoj" kaj ne dezirante kreski. Kaj kio se la edzo vere ne faras la plej bonan laborpostenon? Ekzemple, ne zorgas pri kiel vi sentas, ne helpu porti pezajn sakojn, ĉu vi ne zorgas pri naskiĝo de bebo? Specialistoj konsilas veki la respondecon de la edzino, rakontante al la estonta paĉjo pri la kazoj rilatigitaj kun gravedeco, pli ofte lasante lin iri al puziko. Lasu sian maskoton ŝian manikon, paroli al la bebo, kaj tiam la patraj sentoj vekos. Tia komunikado estas tre grava - per ĝi naskiĝas amo. Se via edzo ŝatas kuŝi sur la sofo, tiam provu konduki lin al la butiko per ajna rimedo. Al la fino, skribu butikumadan liston. Multaj homoj estas pli facilaj agi "laŭ la instrukcioj."

Mia dua patrino

Jes, eblas interkonsenti kun la edzo kaj facile akordigi. Kun la bopatrino, la situacio estas pli komplika. Jen la paradokso: multaj virinoj sonĝas al siaj nepoj, sed samtempe malamas malami tiujn, kiuj provizas ĉi tiun feliĉon al siaj bofilinoj. Aŭ ne volas eniri sian pozicion, helpi, instigi kaj subteni. Se la bopatrino kaj, efektive, la monstro, estas pli bone, kompreneble, vivi aparte. Kaj se ne ekzistas tia ebleco, tiam abstrakta de la situacio, rigardu la kurson, kvazaŭ ekstere, ludu la rolon de observanto. Kaj estas pli bone dividi angoron inter si kaj neŭtrala persono - psikologo.

Oni Devas kompreni, kial la rilato de la bofilino fariĝis tiel maltrankviliga. La respondeco por establi kontaktojn kuŝas ne nur kun la "dua patrino", sed ankaŭ kun la bofilino. Oni devas memori, ke kiam vi venos al iu alia domo, vi ne povas postuli viajn proprajn regulojn, vi devos adaptiĝi al la reguloj kiuj funkcias tie. ludo por postvivado, rivaleco por unu viro. En tiaj kazoj ankaŭ ni devas paroli. Mi valoras diri al sia bopatrino, ke ŝi ne perdas sian filon.Play: Mi ne konkurencas kun vi, li ankoraŭ estas via filo. En la plej multaj kazoj, ke la mondo ĉirkaŭas ĝin. petoj de la patrino de la edzo estas prenitaj kun malforteco, sed kreante vian familion, vi konservas la unuajn familiojn, do vi devas respekti la establitajn tradiciojn. Reagu al la rimarkoj de bopatrino (eĉ maljustaj), provu trankvile. Memoru, Kelkfoje, anstataŭ fervore defendi la pozicion, ĝi pli bone ridas: "Vi ĉiuj, Maria Ivanovna, vi scias, sed diru al mi, kie estas la bordo de frambukoj? Ni trinku teon kune. "Konata aktorino donis bonan ekzemplon de recepto por bonaj rilatoj kun sia bopatrino:" Kiam mi unue iris al la domo de mia edzo, mi rimarkis, kiel la kusenoj estas kovritaj kaj kiel La bopatrino tion rimarkis kaj diris: "Mi ŝatas vin." Do mi trovis aliron al la patrino de mia edzo, kaj ni fariĝis amikoj. "

La cirkonstancoj estas kulpaj

Se la edzo konservas, kaj la bopatrino la oron, la graveda kaprica persono nepre trovos okazon por insulti la ĉirkaŭaĵojn aŭ konduton de aliaj homoj. La kaŭzo por larmoj servos al io ajn: ne nomu indiferentajn kolegojn de laboro, la apartamento estas malmultekosta, la vetero estas malbona ... Midwife kaj patrino de ses infanoj Alena Lebedeva konsilas al gravedaj virinoj ... pensi ne nur pri si mem, sed pri aliaj. La nomitaj bluoj de gravedaj virinoj (ĉi tiu bela vorto - supozeble de la amerika idiomo senti blua - estas nomata la malstabila stato de estontaj patrinoj) ne estas kialo por iĝi kompleta egoisma virino. - Gravedeco estas la plej bela tempo en la vivo de multaj virinoj. La estonta patrino ofte kondutas kiel infano, kaj bezonas zorgo, kiel infano, sed la ĉirkaŭaĵoj ankoraŭ perceptas ŝin kiel plenkreskulon kaj komunikas egale. Unuflanke, ili vere mankas sentivaj Aliflanke, la gravedulino devus rigardi sin mem, eltiri konkludojn - ĉu ŝia plendo vere pravigas.

Prizorgu vin mem kaj viajn amatojn

Ĝenerale, ne faru erarojn por ke memoroj de via gravedeco estis nur la plej bonaj! Prizorgu vin mem kaj viajn amatojn. Gravedeco estas la komenco de tre longa vojaĝo, kiun vi devas iri kun via infano. Sekve, estas pli bone simple kunveni kaj marŝi. Ĉu la patrino de ŝia edzo denove donas malutilajn konsilojn kaj malhelpas sian propran negocon? Lernu respondi ĝuste al ĉi tiu malfacila vojo en altaj spiritoj. Kion oni nomas, malgraŭ la malamiko, al la ĝojo de mia patrino. Ŝanĝi la hormonan fonon dum gravedeco kaŭzas pli grandan susceptibilidad al eksteraj faktoroj. Ne gravas, kiel vi ofendas, ĉiam pensu pri tio, kion vi spertas psikan mizeron, unue al vi mem kaj al via infano. Provu ignori ĉion, kio povas kaŭzi negativajn emociojn kaj komuniki pli kun la bebo.