Cupcakoj el akvoklamoj kun prunoj La recepto por ĉi tiu kukajxo iam venis al mi el poŝto de la kuirejo, kiu preparas telerojn por tiuj, kiuj volas perdi pezon. Mi plibonigis ĝin iomete. Ankoraŭ ne estas tre alta en kalorioj, sed ĝia gusto pliboniĝis signife. Estas tre bone servi tiajn cupcakes en tipa tago por teo, kakao aŭ kafo.
Ingrediencoj:- Okulo skuas 2 tbsp.
- Sukero 0.5 tbsp.
- Akvo 0.5 tbsp.
- Bakanta pulvoro 2 korpon.
- Ovoj koko 2 komputiloj.
- Kefir 0.5 tbsp.
- Sunfloro rafinita petrolo 1 tbsp. l.
- Salo 1 pinglo
- Prunoj 80 g
- Paŝo 1 Por prepari cupcakes vi bezonos preni ovajn ovoblaĉojn "Hércules", sukero, ovoj, kefiroj, prunoj, bakanta polvo, salo, vegetala oleo kaj bolanta akvo.
- Paŝo 2 1 kaliko de avena kavo muelilo.
- Paŝo 3 Povu la floritajn vazojn kun kefiro.
- Paŝo 4 Stir la maso ĝis glata.
- Paŝo 5 Elŝutu la ceterajn vazojn kun bolanta akvo, en kiu sukero estas solvita, miksi kaj lasi ĝis malvarmigo.
- Paŝo 6 Kruĉitaj prunoj en grandaj pecoj.
- Paŝo 7 Kombini ambaŭ avenaĝojn, aldoni ovojn, baki polvon kaj salo.
- Paŝo 8 Miksu la miksaĵon.
- Paŝo 9 Metu la prunojn en la paston.
- Paŝo 10 Prenu la paston plene por ke la prunoj estu egale distribuitaj.
- Paŝo 11 Lubri la muldilojn kun vegetala oleo kaj metu la paston en ilin ĉe 2/3 de alteco.
- Paŝo 12 Metu la muldilojn en la fornon, preheatiĝis al 180 ° C kaj baku por 1 horo.
- Paŝo 13 Forigu la muffinojn el la muldiloj kaj malvarmigu ilin.
- Paŝo 14 Disvastigi abunde kun pulvora sukero.