La avantaĝoj de lactancia.
- Mastrakto estas adaptita al la malperfekta sistemo de digesto de ĵus naskita infano.
- Lakto provizas la metabolon de la infano, ĝi enhavas ĉiujn substancojn en la ĝustaj proporcioj, en la ĝustaj kvantoj kaj estas bone sorbita.
- Krom lia valora komponado, la patrina lakto havas unikajn protektajn propraĵojn, kiuj malhelpas la disvolviĝon de diversaj malsanoj, kiel ekzemple intestinal, spira kaj aliaj infektoj.
- La lakto de la patrino ne havas ĝermojn, ĝi estas tute senfrukta kaj varma, kio facile facile asimilas.
Kiel teni lakton de lakto?
Kiam mamnutanta infanon, la psikologia animo kaj nutrado de la patrino estas tre gravaj, kio influas la alvenon de sufiĉa lakto. La patrino devas esti konscia al la fakto ke ŝi povas kaj volas esti flegistino, certu, ke la lakto sufiĉos, kaj ĝi ne perdiĝos.
Ankaŭ estas grava por la lakto atingi sufiĉan volumon por ĝuste meti la bebon al la brusto kaj kompletigi ĝian devastadon. Junaj panjoj foje havas malpliigon de lakto, sed ne malespero kaj malespero. Por restarigi lakton, vi devas pli ofte doni al via bebo, kaj se li estas malestimata aŭ fariĝas maltrankvila, tiam vi devas kunigi la bebon al alia brusto, do turne al ambaŭ mamoj.
Kio estas la rekomendata nutrado kun lactancia?
Kiel jam menciis, granda graveco pri lactancia estas la nutraĵo de la patrino, precipe trinkante .
- Antaŭ manĝi ĝin estas utila trinki glason de ia dolĉa lakto-trinkaĵo, frukta suko aŭ teo kun lakto por pli da lakto.
- Trinkaĵoj kaj infuzaĵoj de verŝaj semoj, kravaj semoj, anizo, karoto suko, kaj melissa aŭ miksaj bovoj efike stimulas lakton.
- Ĝi utilas uzi ornamkultojn de herboj: yarrow, patruŝorto, buklo-folioj, valerian radiko, horsetalaj saltoj. Por prepari la buljonon vi bezonas 2-3 kulerojn da herbaj kolektoj verŝi 1 litron da bolanta akvo kaj insisti en tereno. Elekto de trinkado egala dum la tuta tago.
Oni devas plenumi la trinkan reĝimon . Mangrinĉaj patrinoj dum la nutrado de la bebo bezonas trinki likvojn 0.8-1l pli ol en la kutima stato. Male, troa uzo de likva pli ol ĉi tiu imposto povas influi la redukton de lakto.
Nuntempe, proteinoj kaj mineralaj produktoj estas venditaj , kiuj specife stimulas la produktadon de lakto : Femilak, Mamina Kasha, Olimpik, Mama Plus, Enf-Mama. Por normala produktado de lakto, patrinoj estas tre helpema por ne zorgi, marŝi en la freŝa aero, vi bezonas manĝi kelkajn juglandojn.
Ĉu necesas esprimi lakton post nutrado?
Malgraŭ kiom laca mia patrino estas, malgraŭ la diversaj malfacilaĵoj, tre gravas decantigi ĉiun lakton de la brusto ĉiutage kaj nokte post ĉiu nutrado, se pli da lakto estas produktata ol necese por nutri la bebon. Ankaŭ necesas esprimi la lakton por ke la korpo produktu novan parton de valora produkto. Libera lakto estas stokita en la fridujo por unu tago. Ĝi povas esti uzata kiel necesa por suplementa nutrado, varmigita en akva banujo.
Pretaj por kreskanta lakto.
Oni rekomendas preni nicotinikan acida 45 mg ĉiu 10-15 minutojn antaŭ ol nutri la bebon tri fojojn tage dum du semajnoj.
Ankaŭ estas utila preni preparojn kun enhavo de vitamino E de 10-15 mg tri fojojn tage, ankaŭ ene de du semajnoj.
Vi ankoraŭ povas mamnutriĝajn patrinojn por uzi la hidrolizon de seka biero da feĉo . Oni Devas mueli la tabelojn, verŝu malvarman akvon kaj insisti 3-4 horojn, tiam varmigi ĝis la aspekto de humoj. Oni rekomendas preni kuleron dufoje tage dum la tuta periodo de nutrado de la bebo. Kun la helpo de ĉi tiu drogo, la enhavo de proteino kaj graso pliigas, la kvalito de patrina lakto tre pliboniĝas. Lakto venas ĉiutage ĉe la preskribita imposto.
Kion mi devas eviti?
Se vi aŭdas konsilon - estas utile trinki bieron por pli granda fluo de lakto, tiam ne rapidu sekvi ĝin, ĉar vi povas nur difekti la sanon de la bebo. La enhavita alkoholo eniras la lakton de la patrino kaj la korpo de la bebo estas venenita.
Flegistinoj ne bezonas trouzi de cepoj kaj ajloj . Mastra lakto akiras de la uzo de ĉi tiuj produktoj malagrablan kaj specifa odoro, do la bebo povas rezigni bruston.