Morning Express

Somero estas tempo de noktaj diskoj, romantikaj promenadoj en la luno-lumo aŭ pasiaj kunvenoj en la spirito de Romeo kaj Julieto. Somnaj noktoj estas tiel mallongaj! Nun venis nova tago. Kaj kiel nun rapide metu vin mem, rigardu "cent procento! Kaj plej grave - teni la tutan tagon ĉe la laboro?

Paŝo 1.

Ili nur dormis dum kelkaj horoj, vekiĝis rompitaj aŭ tute ne enlitiĝis? Rapida rigardo en la spegulo - kaj la mateno jam ne aspektas bona. La vizaĝo estas ŝvelita, la haroj estas senkoloraj, sub la okuloj estas sakoj kaj bruoj, kaj sulkoj aldoniĝas!

Nia korpo reagas tiel al manko de dormo, "superdozo" de nikotino, troo de alkoholo. Kuru en la duŝon! Vigla kaj refrescanta duŝo helpos lavi lacecon, ŝarĝi pozitivan kaj doni la haŭton sana brilo. Komencu kun varma akvo, tiam faru ĝin pli malvarmeta, kaj tiel plu. Fakte, la restarigo de posedaĵoj de la kontrastanta animo estas konata de antikvaj tempoj. Memoru, ke vi komencu elŝuti viajn piedojn, iom post iom suprenirante al via kolo. Se vi ne povas rezisti la malvarmon, limigu vin al la "piedo" pluvo. Rekta la jeto sur via dekstra piedo: supren de la supreniro al la kalkano, la maleoloj kaj la popliteala kavo. Faru lin sama kun la maldekstra piedo.

Ne forgesu, ke la plej bona "matena" duka ĝelo estas unu, kiu odoras citrus aŭ maran malvarmeton. Ĉi tiuj oreloj tuŝas la subkonsciajn kaj estas bonega "alarmokhorloĝo". Malgranda ruzo - anstataŭ la kutima spongo, uzu rigidan lavujon. Ĉi tiu masaĝo aktivigas sangan trafikon kaj malpezigas ŝvelaĵon.

Jes, kaj nepre atentu la harojn. Post ŝtorma nokto, ili bezonas almenaŭ lavon. Uzu mildan ŝampuon, kaj se estas tempo - apliki malpezan aranĝilon. Ĝi malvarmigos la harojn, trempos ilin per multe da bezonaj vitaminoj, kaj ankaŭ malpezigos la obsesan odoron de tabako, kiu, kiel vi scias, estas firme ekradikita en la haroj. Se vi ne havas tempon por lavi vian kapon, uzu specialan sprayon, kiu malkaŝas la buklojn, humiligas ilin, revenas la brilon, kaj plej grave - malpezigas fremdajn odorojn.

Paŝo 2. Masaĝo.

Kaj ne ordinara masaĝo, kaj "glacio" - tio estas, uzante pecoj de glacio. La ekstrema malvarma efekto mallarigas la porojn, tonigas la haŭton kaj faras ĝin glata, rozkolora kaj radianta. Kaj se vi frostigis teon aŭ sukon antaŭe (natura, ne el butikumaj sakoj), via lavado ankaŭ estos "vitamino". Kaj ne forgesu pri la kolo kaj la regiono de Decolleté. Ili ankaŭ bezonas vekiĝon. Se estis glacio ĉe la mano, faru simplan vaporŝanĝon: prenu molajn tejojn kaj trempu la mezon per bolanta akvo. Se estis glacio ĉe la mano, faru simplan vaporŝanĝon: prenu molajn tejojn kaj trempu la mezon per bolanta akvo. Kiam la tuko estas malvarmigita, frapu la vizaĝon per maldika servilo, atendu la haŭton malvarmigi kaj apliki humidigilon.