Li ŝanĝis. Punkto. Kion fari - la kapo iras. Mi ne povas pardoni perfidon - kiel vivi? ... Nu, kiel fari (venĝo, parto aŭ pardono), ĝi estas al vi. En ĉi tiu artikolo, oni konsideras plurajn variantojn de la evoluo de eventoj, kaj familiaj psikologoj diris pri la historioj de tri ordinaraj virinoj.
Kaj plata tablo inter la litoj.
"Mi decidis sendi eksedziĝon, kiam mi rimarkis, ke Volodya ŝanĝis min denove ," diras Katya, 32. - Iu iam diris al mi: persono ĉiam povas doni duan ŝancon, sed neniam - trionon. Neniu gravas, kiom ĝi povas soni, sed kiam tio okazis por la unua fojo, ni havis tre gravan konversacion. Sed ĉio okazis denove. Estas pli bone vivi sola ol kun malhonesta persono! "
"Eksedziĝo estas unu el la plej grandaj streĉiĝoj," diras Anna Kashina, familia psikologo. - Kaj vi povas decidi pri tia respondeca paŝo, nur pezante ĉiujn avantaĝojn kaj konsilojn. Kiel ĝi povas vidi de la historio, Catalina atingis la punkton kie ne povus paroli pri la daŭrigo de la rilato. Nu, ĉi tio estas ŝia rajto kaj ŝia elekto. Lin unua kiu konsilas al miaj klientoj estas lasi iri de la insulto. Estas pli facile travivi ambaŭ perfidojn kaj eksedziĝon. Por tio, tre tre simpla trejnado - pensu pri vi mem. Ĉe ĝi alia. Ĉi tio estas fakto. Do kio. Vi - io tiel bela, kun viaj amikoj, laboro kaj interesoj - restis same! Memoru ĉi tion kaj nur tiam revenu al la situacio, esploru la motivojn de via edzo, viajn sentojn kaj perspektivojn. Ne timu pensi praktika. Faru ĝin kiel vi sentas komforta, pli facila kaj eĉ pli profita. Ne senĉese pensu pri kio aliaj diros. "
Malantaŭa striko.
"Mi havis malfacilan gravedecon, kaj mi kuŝis en la hospitalo dum longa tempo. La edzo regule alportis donacojn, sed ĉiam ie rapide. Tiam mi ne aldonis neniun gravecon al ĉi tio, sed kiam mi atingis hejmen kun la bebo, mi trovis multajn ŝanĝojn en la apartamento , - agas 35-jara Larisa. - La pladoj estas reordigitaj, mia kosmetika sako estas klare malplena, kaj en la banĉambro ŝampuo kun ĉamomilo por malpeza hararo. Antaŭ tiaj faktoj, mia edzo konfesis, ke en mia foresto li gvidis malsamajn knabinojn. Mi estis tre kolera kaj eldonis lian foton en la retejo por gajaj. Tiam ĝi estis amuza, sed nun miaj agoj ŝajnas al mi malmultaj . "
"En la unua momento, ĉiuj volas fari ion en venĝo. Kaj ĉi tio estas normala! - diras Anna Kashina. "Ĝi insultas, ke vi sentas doloron kaj komencas pensi pri ĝeni vian edzon aŭ vian kontraŭulon, aŭ komenciĝi al la plej malbona." Sed, kiel la historio de Larisa juste montras, tio ne kondukas al io ajn bona. Por fari gravan decidon, uzu la konsilon de la orientaj saĝuloj kaj aŭskultu vian spiron. Post 5 minutoj aŭskultu vian spiron - komuna senso revenos al vi. Venĝo estas natura defenda reago, sed la kontentigo pri tio, kio okazis, nepre sekvas senson de kulpo. Ĉu valoras kondamni vin mem al ĉi tio? "
Kun pura skribtabulo.
"Kiam Petya komencis senĉese kuraĝiĝi, mi suspektis ke io malĝuste kaj faris spionadon ", dividas la 25-jaraĝa Xenia. - La unua afero mi grimpis en lian telefonon kaj tuj malkovris strangan SMS . Volodya certa skribis al li: "Mi vin kisas". Tiam mi reprenis la pasvorton por sia poŝto kaj ... La vero estis evidenta. Por ne freneziĝi, mi decidis preni ripozon kaj ripozis kun mia fianĉino. En du semajnoj mi decidis, ke mi povus pardoni Petia por perfido. Dum tri jaroj ni vivis animon en la animo, kaj mi ne memoras ion pri ĝi . "
"Se li ŝatas - li pardonos! En ĉi tiu diro vere estas iu vero, - diras Anna Kashina. - Se vi sentas, ke vi povas kaj devas fari ĝin, estu tiel. La ĉefa afero - forgesu pri perfido kaj komencu ĉion de nulo! La nomata mekanismo de pardono konsistas el pluraj stadioj. Unue, neas la fakton de perfido ("Ĉi tio ne povas esti"), tiam kolero ("Mi malamas lin!"), Post la ekstereco ("Mi ne memoras ion") kaj nur tiam konscio ("Jes, ĝi okazis") kaj efektive pardono. La plej grava afero ne devas ĉesi ĉe ajna etapo, sed iri tra la tuta vojo. Alie, se vi ne povas pardoni perfidon - kiel vivi? Paco ne donos al vi ripozon (kun via edzo, unu aŭ nova amanto). Virinoj, kiuj venas al mi kun similaj problemoj, mi rekomendas du tre facilajn ekzercojn. La unua afero, kiun vi devas mastri, estas diri al vi "ĉesu". Unufoje vi komencas bedaŭri por vi mem - ŝanĝi al io alia. Al la fino, lerni kiel administri viajn emociojn estas tre utila. Nu, la dua afero por fari estas pardoni minuton. Plej verŝajne, vi tre ŝatos la senton de libereco, ke la momento daŭros eterne. "
Tipologio de "perfiduloj".
Ĉasisto
Lia moto estas simpla: pli virinoj estas bonaj kaj malsamaj! Ĉasisto ne sufiĉas por unu virino, li amas diverson kaj ne konservas fidelecon, eĉ se li amas sian laŭleĝan edzinon. Ĝi estas netaŭga por voki sian konsciencon kaj provi kaŭzi remordigon. Aŭ akceptu ĝin kiel ĝi estas aŭ forkuras.
Malriĉa knabo
"Ĝi okazis tiel - Mi ne sciis, mi ne sciis ... Mi tute ne memoras ion. Bone sidis, bone, trinkis, mi ne povis helpi ĝin "- ĉi tiuj estas tipaj ekskuzoj por tia homo. "Nu, mi amas vin, kara!" Li diros al vi kaj denove iros "maldekstre". Daŭre vivi kun tia persono, ne forgesu, ke estos multe da trinkado en sia vivo. Ĉu li povos "reteni" la venontan tempon?
Tora edzo
Li estas edziĝinta dum longa tempo kaj sekve ŝi laciĝis pri la rilato kaj lia edzino. La perfido estos pli ol unuopa tempo, sed esceptoj estas eblaj. En ĉi tiu kazo, pli bone estas laciĝi, metu vin mem, aĉetu erotikan lingvon kaj denove konkeri vian kompanon. Sed ankaŭ gravas ne trovi ĝin. Finfine, viaj fidelaj povas decidi, ke vi trovis anstataŭon por li. Kaj tiam li certe komencos ĉion malfacile.
Plenkreskula adoleskanto
Li havas familion, prestiĝan laboron, grandan apartamenton kaj aŭton. Sed tio ne sufiĉas. Kiel sukcesa komercisto, mastrino estas nomumita al li. Ĉu vi konsentas tiajn kondiĉojn? Kio povas kompensi vian suferadon? En ajna kazo, provu fokusigi vian propran vivon. Faru ĝin brila kaj saturita.
Konsilo de la sperta.
La perfido estas unu el la plej okulfrapaj indikiloj de la krizo en la rilatoj. Tamen multaj virinoj staras sur la pozicio, ke "ĉiuj homoj ŝanĝas", kaj provu ĉiun ebla maniero subpremi senton de rankoro, doloro, seniluziiĝo. Ĉi tiu sinteno al amatino - kun subestataj postuloj - indikas mankon de memestimo. Pardonu aŭ ne pardoni perfidon? Ne eblas neimindaj rekomendoj. Sed kelkaj punktoj rimarkas:
1. Pli bone komencu de egoismaj kialoj: en kiu kazo vi faros vin malpli damaĝo - ĉu vi dividos aŭ ĉu vi konservos la rilaton?
2. Ne sekvu la sekvajn motivojn: "Mi ankoraŭ ne trovos iun pli bonan ol li", "kiu bezonas min je 20, 25, 30 +", "kie ajn mi trovos tiel riĉa."
3. Ne kulpigu vin pro sia perfido.
4. Ne kulpigu la kulpon de via amato al alia virino: ili diras, ŝi estas, kiu allogis, frapis la veran, devigita.
5. Vi ne bezonas savi vian familion nur por infanoj. Infanoj ne bezonas familion, en kiu la patro kaj patrino palpeblas, ne parolas kaj provas enlitiĝi ĉe malsamaj tempoj.
6. Ne ŝanĝu en venĝo, "tiel ke li komprenas, kiel mi sentis malbonan".
7. Klopodante perfidon, trankviligu vin: bone estas, ke okazis nun, ne poste. Longaj rilatoj kun amaso da infanoj, apartamentoj kaj aŭtoj estas multe pli malfacile eltiri.
8. Kaj ne forgesu kredi en amo! Vi ne edziniĝis laŭ la ŝtono?