- Suko de ananaso - 475 mililitroj
- Banano - 2 pecoj
- Ijardo de Vanilo - 490 Gramoj
- Fragoj - 145 Gramoj
- Ĝermo de tritiko - 30 Gramoj
Foldu ĉiujn ingrediencojn en likvaĵo kaj batis ĝis glata kaj la trinkaĵo estas preta.
Servoj: 4
Foldu ĉiujn ingrediencojn en likvaĵo kaj batis ĝis glata kaj la trinkaĵo estas preta.
Servoj: 4