Marŝante kun malgranda infano en vintro

Infanoj devas marŝi multe - ĉi tiu rekomendo de pediatristoj estas bone konata. Freŝa aero agas la infanon trankvile, pliigas la ĝeneralajn defendojn de la korpo, plibonigas metabolajn procezojn. Sub la influo de sunlumo en la haŭto de infanoj, produktiĝas vitamino D. En la vintro, la unuaj marŝoj povas esti faritaj je temperaturoj ĝis -5 ° C.

Multaj infanoj ne toleras fortan venton, nebulon, froston, do kun la komenco de malvarma vetero, iuj panjoj draste mallongigas vojojn, timante malvarmojn. Sed eĉ en la aŭtuno-vintra periodo, promenado povas esti utila kaj plaĉa por la infano, se konvene preta por ĝi. Marŝante kun malgranda infano en la vintro ne nur utilas, sed ankaŭ gravas.

Minutoj aŭ horoj?

Laŭ pediatristoj, se la fenestro estas pli ol + 10 ° C, infano povas pasigi ĝis kvar horoj tage al la libera aero. Se la temperaturo estas de 5 ĝis 10 gradoj, restu sur la strato kun la infano devas esti reduktita ĝis horo kaj duona. Kaj se la termometro montras de 0 ĝis -5 C, tiam marŝante kun la bebo de la unuaj monatoj de vivo ne valoras ĝin. Kun knabo de 6-12 monatoj vi povas marŝi je temperaturoj ĝis -10 C. La sonĝo en la aero certe estas favora por la infano, sed nur kondiĉe ke la bebo vestiĝas pli varma ol por aktiva piediro. Infanoj super la aĝo de la movado nur profitigas - ĝi disvastigas sangon kaj plibonigas varman interŝanĝon. Sekve, se la infano estas aktiva, la promenado povas esti etendita.

Elektante vestaron

Timante hipoterminon, kelkaj patrinoj zorgeme kovras la bebon en multkapaj vestoj. Ĉi tio estas malĝusta alproksimiĝo: vestoj estas movitaj per movado, la infano ne hardiĝas kaj povas recalenti. Li komencas ŝvito, superkoloraj - hokoj kaj kapti malvarman apude. Estas konvene, ke en la malvarma sezono ĉiuj vestoj de la bebo konsistas el tri manteloj: subvesto - por komforto, unu mantelo de varmaj vestoj - por varmigi, eksterajn vestojn - por konservi varmegon kaj protekti ĝin de vento kaj humideco. Por infanoj, kiuj marŝas en veturilo, vi bezonas kvaronon de vesto - litkovrilon. Por lino la plej bona elekto estas kotono-ŝtofoj, por la ĉefa kostumo - lano. Vi devas aĉeti viajn hejmajn vestojn laŭ la sezono kaj laŭ la aĝo de la bebo - ĝi povas esti kupro, kostumo aŭ koverto izolita kun sintezaj fibroj aŭ naturaj fibroj. Aferoj por malvarmoj ne devus esti tro malfiksaj (kun granda rando de aŭtentikeco kaj larĝa). Vestu bebon pli varma ol vi vestas vin, sed ne pli ol unu elefanto.

La plej necesaj aferoj

En la malvarma sezono, la postuloj por infana sako, kiun panjo promenas, ŝanĝas. Necesas ne nur preni laŭ bebo manĝaĵo, sed ankaŭ por varmigi ĝin. Ĉiuj trinkaĵoj por infanoj en la aŭtuno-vintra periodo devus esti stokitaj en tera botelo aŭ botelo-ujoj. Aparte konvene ĉi-rilate estas sakoj ekipitaj kun kupeo kun termika izolado. Termikaj bovloj-trinkantoj konservas la komencan temperaturon de la trinkaĵo, do ili konservas la kvaliton de bebo manĝa pli longa, eĉ en malvarma vetero. Kune, la termometro kaj la tera botelo tenos la temperaturon de la bebo-manĝaĵo al akceptebla nivelo dum pluraj horoj. En la aŭtuno, nutri la bebon sur la strato estas malfacila kaj ne ĉiam sekura tasko por la sano de panjo. Daŭrigu la natura nutrado, sen interrompi la promenadon, vi povas, se vi antaŭas la lakton antaŭen, metu ĝin en botelon aŭ stampitan ujon kaj prenu ĝin por promeni en tera botelo. Speciale oportuna, se la dezajno de la brusta bombo permesas al vi esprimi la lakton tuj en la botelon - ĝi savas la tempon por la piediro kaj reduktas la ŝancon de bakterioj enirante la lakton. De la sama maniero, vi ankaŭ devus stoki kompletajn manĝaĵojn - mashedatojn, sukoj, Hermetajn ujoj en tera botelo kaj pura kulero - la necesajn aferojn, se vi decidas en la aŭtuno havi piknikon kun bebo en la aero. Je temperaturoj sub nulo, por nutri la bebon sur la strato estas indeseable: dum suĉado, li spiras pli aktive, kaj la aero ne havas tempon por varmigi.

Marŝi aŭ ne marŝi?

Malsano kun alta febro estas kontraŭindikado por iu ajn piediro. Peza pluvo, vento, neĝo kaj aliaj sezonaj problemoj povas prokrasti temporalmente la promenadon. Ne eliru en la malvarma sezono sur la strato kun la bebo post la vakcinado aŭ aliaj kuracaj manipulaĵoj.