Rimedoj por laceco de kruroj - piedoj. Por fari tion, prenu 2 pelvon per akvo, en unu la akvo estos varma, kaj en la alia malvarmo, la diferenco en gradoj devas esti almenaŭ 20-22 gradoj. En la akvo ni aldonas ornamajxojn de herboj - romero kaj mento, ili malpezigos la doloron, timigas seninfektojn, kalendulajn kaj manĝajn sidejojn. Vi povas aldoni esencan oleon al akvo kun salo. Post la bano, ni lubrikos la haŭton per oleo, olivo, sesamo, lino, antaŭe aldoni kelkajn gutojn da vitamino A aŭ anstataŭigi ĝin per salo.
Nepre aĉetu medicinajn insoles, kiuj havas masaĝajn efikojn. Kiel en la palmo kaj ĉe la piedo, ekzistas multaj punktoj, kiuj projektas internajn organojn. En ĉi tiu zono, luma masaĝo povas restarigi la tonon al la tuta korpo, inkluzive de la kruroj. Gravas ne trovi ĝin, ne bezonas marŝi ĉiutage en ĉi tiuj insoles, sufiĉos marŝi ĉirkaŭ la domo dum kelkaj horoj.
Piedaj banoj de kruro laceco:
Malvarma piedo
Estas utile stari en malvarma akvo dum 1 aŭ 4 minutoj. La akvo en ĉi tiu tubo devas esti al la genuoj aŭ ĝis la bovidoj. Se persono estas sana, tiam ĉi bano funkcias kiel plifortiga kaj refresciga kuracilo. Tiaj banoj estas tre utilaj por kamparaj homoj, kiam ili ne povas dormi post varma kaj malmola tago. Tiaj piedaj banoj alportas pacon, forigas laciĝon kaj alportas sanan dormon.
Varma piedo
En bano kun temperaturo de 25 ĝis 26 gradoj Celsius, metu 2 plenajn manplenojn da lignaj cindroj kaj plenmano da salo, miksu bone. La daŭro de ĉi tiu bano estas 15 minutoj. Vi povas fari banon, nur kun temperaturo de plus 30 gradoj Celsius, post ĝi vi devas fari malvarman piedon, daŭrante ne pli ol 30 sekundojn.
Piedaj banoj estas rekomenditaj por tre junaj kaj malnovaj, nervozaj, anemiaj kaj malfortaj virinoj, ili agas kun konvulsioj, gorĝo doloro, kapdoloroj, kun varmaj flugiloj kaj cirkuladaj malordoj, kaj tiel plu. Piedaj banoj agas trankvile, distras sangon al la kruroj.
Bulo de vaporo de piedo
Sur la seĝo, elmetu dikan kaj larĝan lanan litkovrilon. Tuj poste, ni metos la telerojn plenajn per duone bolita akvo. Sur la rando de la pladoj ni metas 2 telerojn sur kiuj ni metas niajn piedojn. La paciento sidas, kovras sin per litkovrilo, kaj tiam la vaporo trairas la litkovrilon, kvazaŭ ĝi estus pipo.
Por piedaj steamaj banoj ni uzas ornamajn fojnojn. Por plibonigi la efikon de vaporoj, ni malaltigas la ruĝan varman brikon ĉiu 10 minutojn en la akvon. La daŭro de tia vaporbabano estas 15 aŭ 30 minutoj. Post la vaporo, ni malvarmigas la korpon. Banoj por la piedoj estas uzataj por malvarmo en la kruroj, kun stagnado de sango, ŝvelaĵo, svingado de la piedoj. Piedaj banoj promocias sukcesan reakiron, aktivigas la esencajn funkciojn de la korpo.
Malvarma piedo
Ĉi tiu proceduro estas uzata por sanaj homoj, kiel fortigo, hardigado kaj refrescanta organismo. Ĝi forigas lacecon, resanigas sendormecon, plibonigas la laboron de la koro kaj sangaj glasoj, pliigas la sangon de la kesto kaj malsupren de la kapo, plibonigas sangan trafikon. Ĉi tiu metodo utilas en sindromo de malvarma piedo, por tiuj, kiuj havas abscesojn el malvarmo. Oni devas komenci obstiniĝi kiam la korpo temperaturo estas alta, aŭ alie la persono sentas malvarman, kaj tia proceduro ne faros lin bone.
Ni mergos niajn piedojn en malvarma akvo en kaviario. La proceduro de banujo ne estas pli ol unu minuto. Homoj, kiuj estas sentemaj al malvarma, vi devas komenci banon por piedoj kun malvarma akvo, kaj iom post iom malsupreniras la temperaturon.
Sur la laceco de piedoj de la folk medicino:
Bano por piedoj kun ornamajxo de akraj pajlo
Prenu la ĝina pajlo, kuiru ĝin dum 30 minutoj, kaj malvarmigu la buljonon al 25 gradoj, uzu ĝin por la pieda banujo. La proceda tempo estas duonhoro. Banoj mildigas la malmolecon sur la kruroj. Piedaj banoj helpas per frapado kaj malfermaj vundoj sur la kruroj, kun ruliĝantaj kaj kreskantaj najloj, kun guto, callous reŭmatismo, kaj kruroj.
Pieda banujo kun lignaj cindroj
En varma bano kun temperaturo de 37 aŭ 39 gradoj, metu plenmanon da maro salo kaj 2 plenmanoj da lignaj cindroj kaj kiel ĝi devus miksi. La bano daŭras 15 minutojn. Ĉi tiuj banoj estas utilaj por virinoj en menopaŭzo, por malfortaj kaj maljunaj homoj. Tiaj banoj havas bonan efikon en konvulsioj, kun gorĝaj malsanoj, kapdoloroj, varmaj frapetoj kaj cirkuladaj malordoj.
Bano de piedo kun ekstrakto de coníferas
Ni verŝas tri litrojn da varma akvo en la basenon, aldonu 2 kulerojn da pina ekstrakto, 3 kuleroj de tablo salo aŭ maro salo, 2 kuleroj de citrono. Ni banas dum dek kvin minutoj. Ĝi plibonigas sangan trafikon en la ekstremaĵoj, malpezigas doloron, tonoj lacaj kruroj.
Banujo de herbario
Banejo kun dekoracio de flakskoloraj kalikoj, kalkoloraj flutoj, pomoj, manĝaj floroj, helpoj kun haŭto-inflamo. Metu plenmanon de ĉiun specon de kruda materialo en la panon, plenigu per litro da abrupta bolanta akvo. Ni insistas dum duonhoro. La filtrita buljono estas verŝita en baseno, ni aldonas 2 litrojn da akvo de la necesa temperaturo kaj ni metas la piedojn dum duonhoro en bano.
Kontrastantaj piedaj banoj estas utila proceduro. Ili estas uzataj por hardigado, kun migrainoj, malvarma pieda sindromo, severa svingado. Kontrastaj banoj malpezigas doloron post pezaj ŝarĝoj, malpezigas ŝvelaĵon kaj laciĝon de la kruroj. Ĉi tiuj banoj ne povas esti uzataj por exacerbación de renoj kaj koraj malsanoj.
Ni metis la 2 pelvon per la malvarmo de -10 ĝis 12 gradoj, kaj de 40 ĝis 42 gradoj kun akvo. Siavice, ni trempas niajn piedojn sur la maleolo en varma akvo dum kelkaj minutoj kaj en malvarma akvo dum dudek minutoj. Komencu kun komforta temperaturo kaj ĉiu proceduro devus esti pli mallonga. Kontrastaj banoj apliki ĉiun tagon aŭ ĉiutage, kurson de banado de 12 aŭ 20 proceduroj.
Nun ni scias, kio piedaj banoj el la medicina kuracilo devas esti uzataj por la piedo. Antaŭ apliki ĉi tiujn banojn, vi devas konsulti kuraciston de antemano.