Manĝaĵo veganta: kiel uzi ĝin por levi imunecon kaj eviti kanceron

Unufoje inter aristokratoj ĝi estis konsiderata ĥia languiga kaj kun tuŝo de supereco por plendi pri guto. Hodiaŭ, ĝi estas modo kulpigi depresion en iuj problemoj. Sed ekzistas unu malsano, kiu ne nur volas paroli pri ĝi, sed ĝi timigas nomi ĝin laŭnome. Parolado, kompreneble, pri kancero. Ĉu ĝi povas eviti, ekzemple, kun helpo de veganta dieto? Ni montros ĝin kune.

Kancero ankaŭ estas naturo: rigardu pli proksiman

Onkologoj ankoraŭ serĉas la kaŭzojn de kancero. Kiel tia, ili estas nomataj virusoj, mutacioj, transviolaj, tabakaj fumoj, GMOoj kaj multe pli. Tamen, ĉiuj amike rimarkas, ke hejmaj hundoj kaj katoj suferas malignajn tumorojn multe pli ofte ol ĉevaloj kaj bovinoj. Sed la lastaj - vegetaranoj! Ĵus zoologoj prezentis al la mondo mirindan beston kun ekstravaganca nomo "nuda ekscavanto". Li aspektas timiga, sed li vivas 25-30 jarojn kaj neniam havas kanceron. En ĉi tiu kazo, la fosilo raportas al roedores kaj eĉ ne dormas. Vere koincido? Scienculoj ankoraŭ klarigas la rilaton inter kancero kaj nutrado, sed io pri tio jam estas konata. Kancero-ĉeloj senĉese naskiĝas inter la ordinaraj, sed la armeo de ubiquitaj imunaj korpoj - leŭkocitoj - trovas ilin kaj detoxigas ilin. Kaj kiam la armeo plenumas siajn devojn senmanke? Kiam ĝi bone nutras kaj ne malhelpas. Do nia imuneco kapablas sin turni sendepende kun terura malsano, se la korpo faros ĉion necesa, kaj malutila aliro estos blokita. Vidu, kiom ajn la veganta dieto estas utila ĉi tie.

Kvin ĉefaj kialoj, ĉar la vegetaĵaj manĝaĵoj estas tiom for de kancero kiel eble

Malantaŭ ĉiu manĝa produkto ekzistas kemiaj komponaĵoj, kiuj influas la metabolon. Nutrante ekskluzive sur la donacoj de la flaŭro, vegano malhelpas la ingestadon de kelkaj sabotaj substancoj el bestoj. Do, se vi estas vegetara, tiuj malutilaj substancoj ne eniros vian korpon:
  1. Kolesterolo Liaj remanentejoj ne stariĝas sur la muroj de sangaj glasoj, kio signifas, ke sango-trafiko povos funkcii kiel svisa horloĝo.
  2. Antibióticos. Ĝi restos nerompita intestinal microflora.
  3. Hormonoj. Ili laboras punkto-punkto kaj en mikroskopaj dozo. Se ili ne estas preskribitaj de kuracisto, iliaj efikoj estas nepredeblaj, sed ĉiam detruaj.
  4. Allergenoj de lakto kaj ovoj. Imunaj ĉeloj povas sekure purigi la korpon sen altiri al fremdaj proteinoj kaj ne elspezi iun ajn el ilia energio.
  5. Carcinogoj ŝprucantaj de fritado aŭ fumado. Malpli kaŭzas por inflamo, kiu malfortigas la korpon kaj traktas signifan leŭkocitan forton.
Krome, ĝi estas nutraĵo pli facile kaj pli salta, do la vegano estas senpaga el troa natrio, kio signifas ke ĝi povas havi perfektan sangopremon. La renoj ankaŭ sentas pli bonan, ĉar ili ne devas dedukti la astronomian volumon de nitrogenaj komponaĵoj kiuj ŝprucas kiam la proteinoj estas detruitaj.

Kiel Plant-Dieto Helpas Provizi Imunecon

La planto estas mirinda organismo, kiu povas krei preskaŭ ajnan organikan aferon. Ĉiuj ili, kompreneble, venenaj, estas destinitaj por ni kiel manĝaĵo. Dum miliono da jaroj, la homa korpo lernis utiligi eĉ de tiuj, kiuj ne estas digestitaj. Inter ĉi tiuj substancoj, bonfarantoj estas plej valoraj por imuneco:

Kial saniga sano estas la bazo de kancero-preventado

La radikoj de ia malsano, japanaj kuracistoj unue serĉas en la digesta vojo, kaj ĉi tio havas sian propran kialon. La homa intesto estas signife pli longa ol la depredador de la sama maso, kaj estas du problemoj rilatigitaj kun nutrado.
  1. Proteinoj de viandaj manĝaĵoj ne dividas samtempe al apartaj "brikoj". Unue ŝprucas malgrandaj ligamentoj de 10-20 aminoácidos, multaj el ili estas venenaj. La muroj de la intesto ne scias disigi ilin de la intestoj kaj suĉi ĉion. Kaj pli longa la intesto, pli venenoj penetras en la sangon kaj la hepato superŝarĝiĝos.
  2. La fortikaj masoj devas superi pli longan distancon, do ili sukcesas doni tro multe da akvo, por streĉi kaj malhelpi la evakuadon de la intesto.
Longa estreñimiento, la ĉeesto de toksinoj en la sango, laborante ĉe la limo de la hepato povas deĉenigi kanceron de la kolono kaj leŭkemio, sed ne en la vegano. Ilia dieto enhavas la necesan kvanton de fibro, "tiklante" la intestan muron, kaj organikaj acidoj, mildigante fekojn. Manĝaĵo pasas tra la intestoj sufiĉe rapide por rezigni nutraĵojn kaj ne havas tempon al venenaj ĉeloj. La vegetalaj produktoj enhavas ĉion: alta-proteino (sojfabo), karbonhidratoj kun forta energia rezervo (frukto, cerealoj), ĝentilaj grasoj (olivoj, flakskoloraj), fero (hirfosto). Bone desegnita, maksimume diversa veganta dieto konservas la korpon en tono, vekas ĝiajn naturajn purigadajn fortojn kaj funkcias kiel la plej bona antaŭzorgo de la malsano, kiu eĉ timas nomi.