Multaj gepatroj manĝas siajn infanojn per produktoj, kiuj ne estas dezirindaj por infanoj. Al tiaj malpermesataj produktoj oni povas porti: manĝitajn ĉenetojn, ĉokolajn dolĉojn, duonfinitajn produktojn, majonezojn, kolbasojn, akvumajn kaldronojn, kolbasojn, kukojn, frostitajn legomojn, frandaĵo, ketchupon, terpomojn kaj multajn aliajn produktojn. Tia manĝaĵo nur povas esti manĝata de plenkreskuloj kaj ne ĉiutage. Sed, bedaŭrinde, la racio de multaj familioj konsistas nur pri tiaj manĝaĵoj, kaj ankaŭ ili eniras la dieton de la bebo. Do, kial tiuj produktoj malpermesas infanojn?
Salikoj kaj kolbasoj
La kolbasoj kaj diversaj kolbasoj enhavas pezajn grasojn, kiuj estas tre malfacilaj por digesti (porko, internan grason, lardon), krome ili aldonas tinkturojn, gustojn, gustojn kaj gustojn. Kolbasa enhavas grandan kvanton da irritaj kaj saloj, kiuj havas tre malriĉan efikon sur la ekscitanto organoj, digestaj sistemoj kaj povas diri pli, ili forte acidigas la sangon. Ĉirkaŭ 80% de modernaj kolbasaj produktoj: kolbasoj, kolbasoj, kolbasoj - estas faritaj el transgenaj sojfaboj. Ankaŭ oni ne scias, kia karno estas farita el kolbasoj kaj kolbasoj, kaj ĉu ili havas karnon tute.
Se vi volas nutri la belajn kolbasojn, vi devas aĉeti nur tiujn kolbasojn, kiuj estas specife faritaj por infanoj. Sed antaŭ aĉetado, vi zorgeme studu la komponadon de la produkto: ĝi ne devus inkludi malutilaj aldonaĵoj kaj sojfabo. Plie, eblas doni infanajn kolbasojn du aŭ tri fojojn semajne.
Manĝaĵo enlatigita
Kanela manĝaĵo ankaŭ estas malutila manĝaĵo por infanoj, ĝi ankaŭ eblas inkluzivi enlatajn kukumojn, tomatojn, verdajn pizojn, maizojn, fabojn ĉi tie.
Memoru, ke enlatigita manĝo estas produkto, kiu "mortis", kaj viaj infanoj bezonas vitaminojn. Fiŝoj kaj viando enlatigitaj ĝenerale plenigas tinkturojn, konservativojn de salo. Kaĉita manĝaĵo estas senigita de utilaj substancoj, ĉar antaŭ ol ili estas senditaj al la kruĉo, ili estas zorgeme procesitaj per varma traktado. Post manĝi enlatan pipronon povas aperi, eble ekzistas problemoj kun la forigo de produktoj digestitaj. Krome, se ili ofte konsumas, povas esti malsanoj de la hepato, stomako kaj renoj.
Kano povas esti donita al infano nur kiam li havas ok jarojn kaj nur en malgrandaj kvantoj.
Nuksoj
La cedro kaj la juglandarboj estas tre nutraj nutraĵoj, ili enhavas multajn vitaminojn (vinberoj estas kvindek pli da vitamino C ol cítricos kaj ok fojoj pli ol nigraj kurboj), mikronutrientes kaj proteinoj. Gravedaj virinoj kaj infanaj nuksoj estas tre utilaj, sed nur en malgrandaj partoj kaj nur en amika amika formo! Memoru, ke multaj kalorioj estas en nuksoj (100 gramoj da nuksoj enhavas 800 kaloriojn), precipe se ili estas en dolĉa glaciaĵo (ili inkluzivas kazinojn) aŭ saltajn. Malgranda infano ne devas esti donita dolĉaj kaj salaj manĝoj, ĉar ili difektos malgrandan korpon, kaj ankaŭ kaŭzas aspekton de karioj.
Infano povas manĝi ne pli ol 20-30 gramojn da nuksoj tage. Aĉetu nur krudajn nuksojn, ne sub ajnaj cirkonstancoj saltaj, ne frititaj, kaj ne dolĉaj. Memoru, ke la bebo povas manĝi tiom da nuksoj kvazaŭ sur ĝia eta palmo.
Produktoj plilongigitaj
Panjoj, kiam ili vidas pretajn veturilojn en la vendejo, Iplelini tranĉiloj pensas, ke ĉi tio estas nur trovo. Post ĉio, kuirado ne postrestas multan tempon, vi nur bezonas kuiri, friti kaj nutri la panerojn. Tamen multaj gepatroj povas diveni, ke por malgranda infano, ĉi tiu manĝaĵo estas tre malutila kaj tute netaŭga. Ĉiuj scias, ke kukaj karnoj estas karno kaj pasto, kiuj kune estas tre peza produkto por digesti vesta stomako. Sed pretaj kranĉiloj, kiujn vi nur bezonas friti por rulita ruĝa ŝelo kaj tre multe da graso, ĉio ĉi ankaŭ estas peza manĝo por infanoj. Plie, kiam vi fritas frostitajn nutraĵojn, ekzistas karcinogenaj substancoj, nome ili kontribuas al la apero kaj disvolviĝo de kancero.
Semi-finitaj produktoj neniam devus esti donitaj al infanoj ĉe ajna aĝo, pli bone estas kuiri la karnojn aŭ kranĉojn por paro.
Lollipops
Lollipops estas la plej danĝera malamiko de dentoj de infanoj. Ili havas la posedaĵon malrapide solvi kaj resti sur la emajlo de bebaj dentoj dum longa tempo, kaj kiel ni scias, la dento-doloro evoluas rapide en dolĉa medio. Malmultaj beboj, kiel regulo, ne scias kiel sucxi lollipop, do ili provas miksi ilin, kaj do vi povas damaĝi la bebajn dentojn plej sentivaj. Krome, en tiaj dolĉaĵoj multajn gustojn, artefaritajn kolorojn, kiuj estas malutilaj al paneroj.
Ketchup
En ketchup, kiun ni kutime aĉetas en superbazaroj, ne nur konservas spicojn kaj tomatojn, kiel multaj gepatroj naive kredas, sed isolo, pipro, natrio-glutamato, modifita amelo, vinagro kaj konservativuloj. Kredu min, ĉiuj ĉi tiuj substancoj estas tre malutilaj al la stomako de bebo, do antaŭ ol vi aĉetas ĉi tiun produkton, legu la etikedon. Pli bone ankoraŭ, preparu pakaĵon mem, ĝi ne estas tre malfacila, sed tre utila. Nur forviŝu la tomatojn per kribrilo, aldonu sukeron kaj salo al gusto, kaj poste boli kelkajn minutojn. Por fari la ketchupon, aldonu iom de terpomo. Tio pretas uzi la ketchup. Liaj infanoj povas esti donitaj.
Blatoj de terpomo
Blatoj estas tre malutilaj por plenkreskuloj, sed imagas kiom ili povas alporti al paneroj. Ĉi tiu produkto konsistas el 1/3 de graso! Plie, ili estas plenplenaj de aromaj artefaritaj kaj aromaj aldonaĵoj, kaj ankaŭ havas multajn salo, kiuj ne profitigos la stomakon de la bebo.
Glatitaj kaldroj
Bebinoj tre ŝatas la vizaĝajn makulojn, kaj patrinoj plaĉas siajn infanojn veturi. Sed ne nur, ke ili estas plenplenaj de tre kalora doma fromaĝo, ili ankaŭ estas riĉaj en konservativuloj, kiuj ne devas eniri en la stomakon por infano almenaŭ ĝis kvin jaroj. Ĉokolaj konkoj kaj plenigadoj en formo de maŝino tute ne kongruas kun domaĝa fromaĝo, se vi konsideras nutraĵojn. Krome, iuj firmaoj aldonas la komponadon de la vegeta oleo anstataŭ laktaĵoj, kaj tio povas konduki al la apero de cardiovaskulaj malsanoj.
Mariskoj
Mariskoj, ekzemple, ruĝaj fiŝoj, salikokoj, mituloj, nigraj kaj ruĝaj kavioj, kalmaroj, marĉoj, palinuroj kaj aliaj loĝantoj de la maro estas sufiĉe fortaj alergenoj, precipe se vi bezonas serĉi kaviaron kaj ruĝan fiŝon. Kompreneble, la mariskoj estas tre nutraj en ĝia enhavo, sed por beboj ili ne estas tiel utilaj. Ili havas multan kolesterolon - de 1.5 ĝis 14%, kaj salataj mariskoj enhavas natrio-kloruro (natrio-kloruro), kiu povas disrompi grason kaj akvon-salolan ekvilibron en la korpo.
Antaŭ ses aŭ sep jaroj, marbukaj paneroj estas kontraŭindikataj, aposle atingante ĉi tiun aĝon kaj tiam vi povas manĝi ilin en malgrandaj kvantoj. Se la infano manĝas ilin pli ol necesa, tiam li povas veneni.
Ekzotaj fruktoj
Kun la uzo de ekzotaj produktoj, alergioj kaj indigestión de la stomako povas okazi en infantes. Vi povas proponi ilin al via infano en tre malgrandaj kvantoj kaj rigardi la reagon dum du aŭ tri horoj.
Mayonezo
Ĉi tiu produkto enhavas multajn kaloriojn kaj estas malbone digestita, ĝi havas multajn artefaritajn aldonaĵojn, do ne donu ĝin al infanoj. Kelkfoje vi povas lasi infanon bati sandviĉon kun majonezo aŭ salato. Estas pli bone kuiri majonecon sendepende, kun minimumo da sukero kaj mustardo. Ĝi postrestos vin ne pli ol dek kvin minutojn.
Dolĉaj karbonataj trinkaĵoj
Neforto tute ne ebriigas, multe malpli al malgrandaj, kvankam ili tre amas ilin. Ili enhavas grandan kvanton da sukero (ĉi tio povas kaŭzi grason), karbona dióxido (iritas la ezofago) kaj kafeinon (ekscitas la nervozan sistemon). Pli bone ni trinku la bebon ankoraŭ kaj ne saturitaj trinkaĵoj, aŭ eĉ pli bone la kutiman bebonakvon, kiu havas la plej optimuman kvanton da mineraloj.