Vegeta dekadenco
Vegetaloj kaj fruktoj ankaŭ estas enkondukitaj en la dieton de la infano unue en la formo de purao. Gravas, ke ĝi estas homogenigita, tio estas, homogena. Kaj por la unua komplementa manĝo, elektu pura el unu speco de vegetaĵaro aŭ frukto. Nur post kiam vi certigas, ke la muelilo ne montras signojn de allergio aŭ manĝaĵo de intolerancia, vi povas miksi jam provitajn legomojn kaj fruktojn: kukurbon aŭ karoton - kun pomo, piro - kun banano. En la dua duono de la vivo, fruktoj estas permesataj en kruda formo: pomoj kaj piroj pelas. Sed beroj kaj vinberoj (kompreneble) estas ofertitaj al infanoj antaŭ pli ol du jaroj: ili estas facile sufoki. Ĉi tio ankaŭ estas vera por verdaj pizoj kaj maizo: por beboj ĝis du jaroj ili zorgeme frotas en iu ajn el la pladoj. Kiam infano komencas tranĉi la dentojn, li povas proponi pecon da solida pomo aŭ karoto por grati la kapojn. La ĉefa afero estas por la infano manĝi antaŭ la patrino: la bebo devas svingi la produkton, kaj ne mordi la pecojn, kiuj povas sufoki.
Transiroj reguloj
Al la preparado de masatoj, lasu kelkajn tranĉojn por ke la bebo havas ion por fari kun la dentoj. Ni fariĝu pli riĉaj, nekutimaj manĝaĵoj en malgrandaj partoj - por unu mordado. Se la bebo tusas, eble li estas tro frue por li sidi ĉe plenaĝa tablo. Revenu al ĉi tiu afero en du aŭ tri monatoj. Neniam manĝu iom da manĝaĵo en la buŝon de la infano per forto. Pli bone metu miksaĵon da brilaj legomoj sur plato kaj lasu min preni ilin per viaj fingroj. Kiam vi komencas oferti tranĉaĵoj, faru ĝin ĉiutage. Post jaro venas la sopiro de supoj: unue - kiel purao farita per likvigilo, kaj poste - kun pecoj da terpomoj, cepoj, karotoj, vermiĉeloj (ili devas kongrui en malgranda kulero de la bebo). Legomoj sur la dua etaĝo en formo de kuiritaĵo, kiun mia patrino amasas per forko. Kiam ĉesi pelante pomoj, piroj, tomatoj, ktp, legomoj kaj fruktoj el la haŭto! Ĉirkaŭ unu kaj duono ĝis du jaroj. Peel estas fakte utila ĉar ĝi enhavas pektinon, kaj ĝi ankaŭ stimulas la intestojn - ĝi "iritas" ĝin kaj faras ĝin "movi".
Cerealoj
Kiam la bebo turniĝas jaron, ne forprenu per pulvoraj tujaj fraŭdoj: en hejma kadavro de kompletaj grajnoj de kolo, estas multe pli da fibro, kiu normaligas peristalizon (infanoj kun estreñimiento estas tre utilaj teleroj de bucheat-yadritsa). Pano estas enkondukita en la dieton de la bebo en la dua duono de la jaro. Nigra kaj griza estas pli utilaj ol blankaj. Por la trankvileco de panjoj, speciala bebo-kuketo estas elpensita, kiu ne malaperas, sed solvas tute en la buŝo (sed ĉi tio ne signifas, ke vi povas teni panerojn kun ĝi sola se vi donas tian kuketon). Macaroni-kornoj aperas en la dieto en 10-12 monatoj. Infanoj tre ŝatas ĉi tiun pladon pro tio, ke ĝi estas oportune preni per viaj manoj.
Fiŝa Tago
En 10-12 monatoj permesis eniri la menuon de blanka ne-grasa fiŝo. Ajna fiŝo mergas per fingroj kaj elektas ostojn, kiujn la infano povas sufoki - ĉi tiu patrino devos trakti ĝis la malgranda lernas funkcii per tranĉilo. Fiŝaj tranĉiloj kaj karnaj buloj fariĝas parto de la dieta infano antaŭ 12-15 monatoj.
Dentoj estas bone
Por ke la dentoj kaj makzeloj disvolviĝu ĝuste, la infanoj devas finiĝi, do en sia dieto devas nepre esti karoto aŭ solida pomo. Sed el la maskita poĉo kaj biskvito (por ne mencii dolĉaĵojn kaj cítricos) unu damaĝon: ili detruas dentan emajlon.