Por antaŭgardi la belajn danajn dentojn sanaj, ne difektitaj de karioj antaŭ ilia anstataŭaĵo per radikala, ilia kompleksa protekto estas necesa: purigado de plako, protekto kontraŭ damaĝo. Sed la plej grava rolo en ĉi tiu afero estas taŭga nutrado.
La dieto de la infano estu diversa, utila, enhavas ĉiujn necesajn vitaminojn kaj spurojn. En la unuaj monatoj de vivo la infano ricevas nur la lakton de la patrino, kiu fondas sian sanon post sia naskiĝo. Tial virino flegistino devas prizorgi sian dieton, ĉar kun manko de certaj spuroj, povas esti problemoj pri la evoluo de la infano.
Por certigi, ke la disvolviĝo de dentoj en infanoj pravas, vi devas akiri sufiĉan fosforon kaj kalcion, kio estas sufiĉa en la patrina lakto. Post 6 monatoj, la kvanto de necesaj spur-elementoj fariĝas nesufiĉa, tiam necesas enkonduki laktojn kaj laktojn en la dieton de la bebo. La bebo devas esti donita ĉiutage lakto, domaĝo, jogurto kaj jogurto de infanoj. Kalcio ankaŭ troviĝas en fromaĝo. La fonto de fosforo estas fiŝo, kiu ankaŭ devas esti ĉeestanta en la dieto de la bebo (de 8-9 monatoj).
Kun malnutrado en la disvolviĝo de lakto-dentoj povas esti problemo. La ĉefa problemo de la unua jaro de la infano estas placo sur la dentoj. Ĉi tiu problemo kuŝas en la malĝusta dieto. La disvolviĝo de dentoj kun malriĉa nutrado en infanoj povas konduki al dento-dekadenco, kies kondiĉo estas flava aŭ griza tegaĵo. La ĉeesto de tia placo indikas mankon de kalcio aŭ fosforo en la korpo de la bebo. Ĉi tie la ĝusta solvo estas vastigi la dieton de la bebo. Donu al li pli da lakto kaj produktoj de lakto, blanka fiŝo, viando.
La uzo de sukero en frua aĝo influas la disvolviĝon de infanaj lakto-dentoj. Pro tio ke ĝi scias, ke sukero kaj dolĉaĵoj, aŭ pli ĝuste lakta acidaĵo, produktitaj de sukero kaj amelo detruas la dentan emajlon, provokas la multipliciĝon de patogenaj bakterioj, kiuj senĉese kondukas al karioj. Se la bebo volas manĝi ion dolĉa, tiam plej bone estas doni al li frukton.
La manko de fluoruro en la korpo de la infano ankaŭ kontribuas al malprofunda disvolviĝo de dentoj kun malriĉa nutrado en infanoj, ĉar li estas la konstruanto de denta emajlo. La fluoruro estas desegnita por protekti la dentojn de la ekstera medio: el mekanika damaĝo (infanoj ofte eniras en sian buŝan metalon aŭ aliajn solidajn celojn, kiuj povas damaĝi la emajlon), el la patogenaj bakterioj, kiuj surmetas la dentojn de la ekstera medio. Fluoruro troviĝas en nutraĵoj kiel verda teo, hepato, mariskoj, nuksoj, ovoj, akraj flotoj kaj kruda faruno. Ankaŭ sufiĉa kvanto da fluorido infano povas akiri el trinkakvo.
Se vi rimarkas iujn ŝanĝojn en la emajlo de la infano, kiel malkonstruo de dento aŭ aspekto de blankaj makuloj, tiam eblas uzi fluoridajn drogojn. Tamen, unue, vi devas konsulti pediatria dentisto kaj preni la necesajn provojn.
La disvolviĝo de dentoj ankaŭ dependas de la kvanto de iuj vitaminoj en la korpo de la infano. Vitaminoj D, C, A kaj B. Vitamino D kutime donas infanojn en formo de gutoj, komencante de unu monato post naskiĝo kaj vintra tempo, por grava formado de lakto dentoj. Vitamino D kontribuas al pli facila absorción de kalcio, kiu ankaŭ estas grava en antaŭgardi la laktajn dentojn. Grupo Vitamino D estas trovita en produktoj kiel kruda ovo blanka, fermentita lakto-produktoj, fromaĝo, hepato, butero. Suficxa kvanto da vitamino D en la korpo de la infano estas la plej bona antaŭzorgo de riketoj.
Vitamino C gravas ne nur por la formado de imuneco de la infano. Kun malriĉa nutrado en infanoj, precipe kun manko de vitamino C, povas esti problemoj kun la gomaĵoj. Vitamino C estas trovita en nutraĵoj kiel brasiko, brokolo, dolĉaj paprikoj, cítricos, kukoj, fragoj, tomatoj kaj aliaj fruktoj, legomoj kaj beroj.
Vitamino A helpas la infanon suferi ĉiujn malfavoraĵojn asociitajn kun dentado. Vitamino A estas la bazo de la formado de la imuneco de la infano, kaj kun bona imuneco la procezo de la aspekto de la dentoj estos pli senhezaj por la bebo. Vitamino A enhavas manĝaĵojn kiel verdaj kaj flavaj legomoj, legomoj, pomoj, abrikotoj, persikoj, rozkoloraj kaj tiel plu. Herboj kaj herbaj teoj desegnitaj specife por infanoj ankaŭ povas kompensi la mankon de vitamino A en la korpo de la bebo.
En la formado de infanaj dentoj en infanoj, grava rolo estas ludata de la sufiĉa kvanto da vitamino B12, kiu partoprenas en la provizado de ĉeloj kun oksigeno, aktivigas metabolajn procezojn tra la tuta korpo. Vitamino B12 estas trovita en manĝaĵoj kiel fromaĝo, bovaĵo, hepato, koro, legomoj, feĉo, sojfabo kaj sojfabo, haŭto.
Tiel, kun malriĉa nutrado, la infano povas havi problemojn, ambaŭ kun erupcio de lakto dentoj kaj kun la konservado de ilia sano. Panjo devas memori la racionan nutradon de la infano, la inkludon en siaj dietaj produktoj de besto kaj vegetala origino.