Strange sufiĉe, sed lastatempe ĝi estis dietoj, kiuj fariĝis la plej reala maniero por forigi ekstrajn funtojn inter la steloj. Kaj ĉi tio ne estas stranga. Post ĉiu, ĉiu knabino kaj virino, sendepende de sia statuso kaj profesio, sonĝas pri havi mirindan figuron. Tial ni decidis doni al vi ekzemplojn de la plej bonaj dietoj de famuloj, danke al kiu vi povas havi figuron kiel via plej ŝatata stelo. Do, kiuj estas la plej popularaj dietoj inter la steloj kaj kiom efikaj estas ili?
Antaŭ ĉio, la plej bonaj dietoj por famaj sinjorinoj estas tiuj dietoj, kiuj subtenas la figuron en harmonia formo kaj agas laŭgrade. Ĉi tio estas pro la fakto, ke altkvalitaj dietoj estas vantaj kaj malutilaj por sano. Do ni aŭskultu la rekomendojn de famaj virinoj.
Dieto de Gwyneth Paltrow
La dieto de la aktorino estas tre simpla kaj efika - en ĝia dieto, Paltrow inkluzivas absolute ĉiujn legomojn (krom papoj), fiŝoj kaj mariskoj. Kompreneble, ĝi valoras manĝi en modereco. Sed dolĉaĵoj, viando, ovoj, dolĉaj produktoj kaj faruno Gwyneth tute ekskludis de sia dieto. Pri vakso Gwyneth rekomendas manĝi kun malgranda kvanto da olivoleo aŭ simple en kruda formo. Koncerne al fiŝoj kaj mariskoj, ili devas esti uzataj por manĝaĵo, antaŭ-boilita aŭ kuirebla sur la krado.
Dieto de Elizabeth Hurley
En la homoj, la dieto de aktorino Elizabeth Hurley estas nomita "la dieto de la homo de la Paleolitika Aĝo." La bazo de ĉi tiu dieto estas, ke en via dieto vi devas inkludi tiujn produktojn, kiujn uzis niaj prapatroj. Ĉi tio inkluzivas tiajn produktojn kiel: karno, fiŝo, fruktoj, beroj, legomoj, fungoj kaj mariskoj. Ĝi estas strikte malpermesate manĝi diversajn duon-finitajn produktojn kaj manĝaĵojn.
Dieto de Rihanna
La fama kantisto Rihanna estas dietiisto, kie la bazo estas fibro kaj proteinoj. La ĉiutaga dieto de la stelo inkludas: freŝajn kukumojn, karotojn, ovon blankajn kaj diversajn fruktojn. Sed por trinki ĉion ĉi la kantisto rekomendas mineran akvon sen gaso. Kun tia dieto, ĝi estas strikte malpermesata manĝi viandon kaj farunajn produktojn, kvankam unufoje semajne oni povas manĝi unu malgrandan magazenon kaj trinki ĝin per jogurto.
Dieto de Julia Roberts
La bazo de la dieto de la aktorino estas nur pli ol fiŝo. Kaj, pli strange, ĝi povas esti tre oleo. La sola kaj innegable postulo por fiŝo estas ĝia konvena preparado. Fiŝo devas esti boligita aŭ kuirebla por paro, sed certe ne fritita. Krom fiŝo, Roberts rekomendas manĝi salatojn vestitajn per citrono el ĉiaj freŝaj legomoj. Plue, valore inkluzivas fruktojn en via dieto.
Dieto de Lindsay Lohan
La fama aktorino kaj kantisto kredas, ke la plej bonaj produktoj por efektiva peza perdo estas freŝaj fruktoj kaj sukoj. Ĝi helpas ĉi tiun dieton, ke vi facile povas perdi pli ol kvin kilogramojn kaj ĉi tio estas nur unu semajno. Lincy mem, aliĝante al ĉi tiu dieto, dum semajno povus perdi pezon per dek unu kilogramoj. La esenco de ĉi tiu dieto estas, ke por matenmanĝo oni devas trinki unu glason da ĵus elpremita suko, kaj por tagmanĝo kaj vespermanĝo uzi duonon de kilogramo da frukto.
Dieto de Heidi Klum
La dieto de la fama modelo Heidi Klum estas signife malsama al la dietoj de aliaj famuloj. La bazo de ŝia dieto estas la kutima sauerkraut, kiu, laŭ Klum, povas esti konsumita en senlimaj kvantoj. Kaj ĉi tie por lavi ĉi tiun brasikon, la modelo rekomendas neveligitan verdan teon aŭ mineran akvon sen gaso.
Por iu, grava parto de la steloj estas subtenantoj de la populara Atkins-dieto. Inter ili estas la plej famaj reprezentantoj de la mondo beau monde, kiel: Britney Spears, Jennifer Aniston, Renee Zellwegger . La bazo de ĉi tiu dieto estas kompleta rifuzo manĝi signifan kvanton da karbonhidratoj. Ĝi estas karbonhidratoj kiuj povas levi la nivelon de la hormono de insulino en la sango de persono, kio kaŭzas malsaton. Sed pri proteinoj kaj grasoj, ili devas eniri en la homan korpon en grandegaj kvantoj. Krome, ĝi estas permesita inkluzivi en ilia dieta pasto kaj bakejo produktoj, fruktoj kaj legomoj.
Interesa fakto estas, ke aparte de tradiciaj dietoj, multaj steloj turniĝas al orientaj praktikoj, kredante, ke iliaj konsiloj estas la plej bonaj en ĉi tiu afero. Ekzemple, la stelo de la "Titanic" Kate Winslet perdis pezon per la helpo de individua dieto, farita nur por ŝia korpo. Sed la beleco Demi Moore kredas, ke la plej bonaj dietoj - ankoraŭ tradicia. Kaj jen kial la aktorino batalas kun ekstraj funtoj kun helpo de kudra dieto.
Alia populara dieto en Hollywood estas la dieto, kiu estis disvolvita fare de la fama profesoro Nicollas Perricone. Ĉi tio estas speciala tridaga programo, kiu ĝuas de tiaj steloj kiel Kim Cattrall kaj Jennifer Lopez . La bazo de ĉi tiu dieto estas, ke de ĝia dieto, necesas tute forigi rapidajn manĝaĵojn, ĉar ĉi tiu manĝaĵo povas deteni akvon en la korpo, kiu kaŭzas ŝvelaĵon kaj formadon de nedezirataj funtoj.
Sed la famaj dietoj en la persono de Sandra Bullock kaj Madonna estas similaj, ĉar ambaŭ steloj aliĝas al la nomata zona dieto. Ĉi tiu dieto estas rekonita kiel unu el la plej malfacilaj. En la dieto de ĉi tiu dieto devas nepre inkluzivi proteinojn, grasojn kaj karbonhidratojn en kvanto de 30%.
Sarah Michelle Gellar, Liv Tyler kaj Nicole Kidman , kontraste kun la resto de la steloj, estas subtenantoj de sana manĝaĵo. Ili tute forlasis alkoholon, kafon, laktojn kaj karnajn produktojn, same kiel fiŝojn. Anstataŭ ĉiuj supre menciitaj en la dieto de steloj regas legomojn, fruktojn, tutajn grajnojn. Plus, la aktorino rekomendas trinki multan akvon.
Jen ili, la plej bonaj dietoj de famuloj, danke al tio, ke ili havas tiel senmanka figuro. En vorto, ĉiuj havas siajn proprajn sekretojn kaj preferojn.