Ĉu vi havas malregulajn ciklojn por longa tempo? Vi volas bebon, sed vi ne povas esti graveda? Eble la afero estas malsano, kiu tuŝas ĝis 15% de junaj virinoj. Ĝi estas pri polikstaj ovaroj. Kiel rekoni ĉi tiun malsanon? Kiel trakti ĝin? Kaj ĝenerale, kio estas poliksta ovario kaj kio estas la konsekvencoj - ni parolos pri tio.
Preskaŭ ĉiu sesa virino de 25-45 jaroj suferas ĉi tiun malsanon, kaj duono de ili eĉ ne scias ĝin. La ĝustaj kaŭzoj de poliksta ovario estas nekonataj, kaj la konsekvencoj estas ekstreme malagrablaj. Oni scias nur, ke la evoluo de ĉi tiu malsano estas genetika, tio estas, virino povas genetike antaŭdiri al ĝi. La sindromo inkluzivas troan aktivecon de masklaj hormonoj - andruloj, kiuj malobservas la menstruan ciklon. Kiel rezulto, la ciklo fariĝas malregula, menstruo - malofta, kaj la granda problemo kun gravedeco fariĝas vera katastrofo por virino. La bona novaĵo estas, ke polikaj ovaloj estas sukcese traktataj. La ĉefa afero estas meti precizan diagnozon kaj konduki taŭgan terapion ĉe la plej frua ebla etapo.
Kio estas la problemo?
Antaŭ ol vi traktas, vi devas scii ĝuste kia poliksta ovario kaj kio estas la konsekvencoj de ĉi tiu malsano. Sana virino havas tutan amason da ovoj en la ovarioj. Ili estas kaŝitaj en la blistered foliklo. Ili ripozas en ili. Kiam la ovo estas preta por fekundigo, la foliklo eksplodiĝas kaj liberigas ilin tiel ke ili eniras la uteran tubon kaj poste en la uteron. En kazo de "fiasko" de la androgena hormono, maturado de la ovo kaj rompo de la foliklo estas malhelpita. Ovoj restas en ĝi - ili estas kiel ostaĝoj. Nematuraj folikloj en la ovario amasigas, formante multajn malgrandajn kistojn. Sekve, la nomo de la malsano estas polikstika ovario-sindromo.
Simptomoj de poliksta ovario
Simptomoj povas trompi. Kaj jen la ĉefa problemo. Plej multaj virinoj kun polikstaj ovaroj suferas malregulaĵojn en la menstrua ciklo. Kaj kelkfoje menstruaj periodoj malaperas tute. Sed la malsano ankaŭ povas disvolvi en virinoj kiuj ne havas videblajn problemojn kun la ciklo. Sed, en ajna kazo, la malsano parte aŭ eĉ tute blokas ovuladon, kaŭzante problemojn kun gravedeco. Ĉi tiu estas unu el la plej evidentaj signaloj. Aliaj simptomoj kiuj povas indiki poliran ovaron:
- Sharp ŝanĝas en pezo, ekzemple, kiam subite virino fariĝas grasa pro neniu evidenta kialo por kelkaj funtoj semajne. Estas tendenco de amasigo de troa graso ĉirkaŭ la talio, oleo haŭto fariĝas la vizaĝo, la problemo fariĝas akneo. Kelkfoje, pro troa koncentriĝo de masklaj hormonoj, virino havas troan haŭton (speciale sur la mentono, brusto, kruroj, abdomeno);
- Nekestebla kaj subita doloro en la regiono pelvica - probable asociita kun pliigo de ovarioj;
- Premenstrua sindromo multe pli prononcas ol en aliaj (sana) virinoj. Simptomoj inkluzivas doloron en la sako, bloating, humuraj svingoj.
Se vi identigis iun ajn el ĉi tiuj signoj, diru al via ginekologo pri tio. Polikstaj ovarioj povas esti traktataj. Post la taŭga traktado, multaj virinoj eĉ sukcesis gravediĝi. Tamen, problemoj kun gravedeco ne estas la solaj rilatigitaj kun ĉi tiu malsano. Ankoraŭ ne estas malpli malagrablaj konsekvencoj de ĉi tiu malsano. Nome:
Rezisto de insulino - tio okazas en ĉirkaŭ 50% de pacientoj, precipe tiuj, kiuj suferas de sobrepeso kaj obesidad. Ĉi tio kondukas al malriĉa susceptibilidad de ĉeloj al insulino. Ĉi tiu hormono estas esenca por la translokigo kaj uzo de glukozo. Longe daŭrigita, troe alta nivelo de sukero en la sango kondukas finfine al la evoluo de diabeto mellitus;
Apnea dormo - malfacila spirado dum dormo. Ĉi tio ne nepre estas virino, kiu suferas ordinaran ronkadon (nepara, kun interrompoj dum momentoj de dormo). Virino, kiu neniam antaŭe ronkis en sonĝo, vekas dormema kaj laca (ankaŭ pro hipoksio). En polikaj ovaloj, dorma apnea sindromo, kiel regulo, influas virinojn, kiuj havas superpeson. Ĉi tio estas ĉar la troa graso, amasigante ĉirkaŭ la talio, kunpremas la diafragmon.
Esplorado kaj diagnozo de poliksta ovario
Por diagnozi ĉi tiun malsanon, necesas ekskludi aliajn anormalojn, kiel ekzemple troa sekrecio de adrenalaj karkexaj hormonoj (andruloj en aparta) aŭ la pituitaria glando produktas troon de prolactina, kiu povas deteni la ovuladon. Via kuracisto ankaŭ determinos almenaŭ 2 el la sekvaj 3 kriterioj:
- Malregula ĉiumonate aŭ ĝia tuta foresto - tio estas kial ĝi estas tiel grava por vi regule fari specialan "inan" kalendaron;
- Multoblaj kistoj en la ovarioj - ili facile povas esti detektitaj se la kuracisto direktas vin al vaginala ultrasono. Ĉi tio estas absolute senfina ekzameno. Fakuloj tuj vidas sur la komputila ekrano la bobeloj ĉe malsamaj stadioj de matureco. En la kazo de polikaj ovarioj, multaj malgrandaj kistoj povas vidi - kelkfoje estas tiom multaj, ke ili similas la ovajn lobulojn ene de la ovario;
- Signoj de troaj niveloj de andrógenos - ili troviĝas ne nur surbaze de eksteraj signoj (ekzemple, hirsutismo).
Antaŭ ĉio, esploras la nivelo de hormonoj en la sango-testosterona kaj androstenedione;
Por fine diagnozi ĝuste, kaj ankaŭ elekti la plej bonan traktadon, via kuracisto povas preskribi aldonajn sangajn provojn por determini la nivelon de hormonoj asociitaj kun la ciklo kaj la ovulado. Same, oni povas efektivigi specialan provon, kiu povas determini la nombro de neaturaj folikloj kaj taksi la ŝancojn de gravedeco. Tiaj provoj jam estas efektivigitaj en ĉiuj klinikoj de grandaj urboj, kvankam nur lastatempe, tiaj diagnozoj ne estis disponeblaj por ni.
Traktado donas esperon
Traktado dependas de la severeco de la simptomoj kaj pri kio ni volas atingi. Junaj virinoj, kiuj ankoraŭ ne decidis gravediĝi, povas uzi modernajn hormonajn drogojn, kiuj normaligas la ciklon kaj agas kiel kontraŭkoncipiloj. La ingesta binara kontraŭkoncipaj piloloj ankaŭ reduktas aliajn simptomojn asociitajn kun troa agado de viraj seksaj hormonoj. Ĉi tio ne estas malutila eĉ por tre junaj knabinoj. Post ĉio, pli frue ili povas reguligi sian ciklon, kiom pli eble ili naskos infanojn en la estonteco.
En virinoj, kiuj volas gravediĝi, ovulado estas induktita (ofte post ĉesigo de kontraŭkaptivoj, ĝi okazas spontanee). Kaj en pacientoj kun insulina rezisto, krom hormona terapio, kutime necesas reguligo de sangaj sukero-niveloj. Por ĉi tio, la paciento ricevas specialan dieton kaj drogojn kiuj pliigas la toleran korpon al insulino.
Traktado devas esti efektivigita eĉ se vi ne planas havi familion kaj naskigi infanojn en proksima estonteco. La poliacia ovario havas tiajn konsekvencojn kiel pliigitan riskon de evoluado de diabeto, hipertensio kaj atherosclerosis, aŭ endometria kancero (la mukozo de la utero). Krome, dum virino traktas troan aktivecon de masklaj hormonoj, ŝi havas simptomojn kiel hirsutismo, haŭtproblemoj kaj peza gajno.
Dieto montrita per poliksta ovario
Se virino havas insulinon reziston aŭ obesidad, ŝia dieto estas rekomendata bazita sur nutraĵoj kiuj ne kaŭzas kreskon en sango sukero (ekz. Blanka pano, dolĉaĵoj ktp.). Jen tritika folio, kiu helpos vin fari menuon. En ĉi tiu kazo, provu plani manĝaĵon por ke estas 4-5 fojoj malgrandaj porcioj ĉiutage.
Fungoj
Vi povas manĝi ajnajn fungojn: saltajn, pikitajn, kuiritajn.
Legomoj
Manĝu pli: laktuko, tomatoj, kukumoj, paprikoj, cepoj, brasiko, legomoj, krudaj karotoj kaj aliaj legomoj (inkluzive de marinitaj)
Eviti: kuiritajn karotojn, terpomojn kaj verdajn fabojn.
Pano kaj cerealoj
Elektu al vi panon nur el plenega faruno, kaj el la aknoj ricevas brunan (brunan) rizon kaj alforon.
Eviti: blanka pano, tritiko, cerealoj kaj long-akno blanka rizo.
Fruktoj
Elektu pomojn, grapefruktojn, fragojn, ĉerizojn, frambojn, nigrajn berojn, abrikotojn.
Eviti: akvomelilojn, bananojn, sekvinberojn de enlatigitaj fruktoj kaj dolĉaj sukoj.
Produktoj lácteos
Pli bone, se ĝi estas butero, malalta grasa jogurto sen sukero, senkolora krutaĵo kaj senkolora lakto.
Eviti: dolĉigitan tutajn lakton kaj laktajn desertojn.