Multaj opinias, ke estas neeble postvivi eksedziĝon kun minimumaj perdoj. Ni ne parolos pri la leĝaj aspektoj de eksedziĝo, ni parolu pri la mensa menso, kiu en maloftaj kazoj oni povas nomi rosy post ĉi tiu evento.
Regulo numero 1. Ne rigardu reen.
Kio estas farita kaj ne revenas. Kompreneble, iu rilato povas esti gluita kune, estus deziro, sed kiu povos konfidi ĉi tiujn fragmentojn? La tempo, kiu pasis en geedzeco, povas esti malbona kaj bona, malsama, sed ĝi pasis. Ĝi ne valoras vivi sole kun memoroj, ĉar reala vivo okazas hodiaŭ, kaj estas tre facile perdi.
Regulo numero 2. Ne kalkulu la rilaton.
Ĉiu edzino havas ion diri inter si post la eksedziĝo. Oni diris multe antaŭ li. Sed, kiel oni scias, post batalo kun siaj pugnoj ili ne skuas. En ĉi tiu momento gravas lasi unu la alian. Kompreneble vi ne fariĝos fremduloj tiel rapide, sed vi ne plu estos proksima. Sekve, vi devas forlasi ĉiujn krimojn, senpremajn asertojn en la pasinteco.
Regulo numero 3. Ne implikiĝu en libera vivo.
Ne necesas ruliĝi bruaj partioj, serĉi solvon en kluboj. Ĝi distros por kelka tempo, sed tiam ĝi fariĝos eĉ pli malbona. Ĉiu el la fakto, ke dum la familiara vivo ni lernas aparteni nur al ni mem, ni kutimas vivi per okulo por iu, kaj ĉi tiu neatendita gusto de libereco povas frapi niajn kapojn, kiam ni ankoraŭ ne estas pretaj por ĝi.
Pli bone atendi kelkajn semajnojn kaj iom post iom eniras la ritmon de la vivo de feliĉaj fraŭlinoj.
Regulo numero 4. Ne parolu bone pri la antaŭa.
Certe, ĉiuj volas diskuti kun amikoj la iaman edzinon, por ŝanĝi la kulpon pri la kolapso de via rilato al li aŭ ŝi. Sed ĉi tio estas pli bona ne fari. Unue, viaj amikoj jam aŭdis sufiĉe pri li dum la eksedziĝo. Due, solvante klaĉojn kaj eksplodante la intimajn detalojn de via vivo antaŭ fremduloj, vi pliigas la streson unua kaj pli.
Sekve - ĉesu paroli pri la antaŭa kaj vivu vian novan vivon.
Regulo numero 5. Ne provu reveni.
Post momento, vi ŝajnas, ke vi ŝatus reveni la rilaton, malgraŭ la doloro, kiu kaŭzis unu la alian. Ne pereu al ĉi tiu impulso. La historio konas multajn ekzemplojn, kiam la paro konverĝis kaj dissemis multajn fojojn, vivante kiel rezulto de feliĉa kaj enuiga vivo. Eble via paro estas unu el tiuj. Sed donu al vi tempon por malvarmigi kaj pensi zorgeme. Se la deziro provi denove ne trapasas ses monatojn, provu. Se ĝi malaperas dum ĉi tiu tempo, tiam ne estis peno por via parto.
Regulo numero 6. Ne komencu am-aferon.
Unue, post eksedziĝo, rilato kun iu estis simple kontraŭindikata. Vi povas esti venkita de soleco , turmentita de timo resti sen amo, kaŭzoj de mil. Kaj ne unu el ili estas tiel peza konsenti preni riskojn. Vi ne estas preta ankoraŭ. Eĉ se vi bezonas interrilatojn je ajna kosto, pensu pri alia persono. Li ne kulpigas la fakton, ke plej laste vi spertis vundon kaj ne meritas la koŝmaron, ke vi turnos sian vivon. Kaj tiel estos: vi komparos la novan kompanianon kun la antaŭa, donu al li la samajn asertojn, kiuj estas uzataj. Por ke la nova rilato estu ĝojo, devas esti tempo kaj doloro.
Regulo numero 7. Ludu psikologon.
Postvivi la krizon post eksedziĝado povas esti en multaj manieroj. Kial ne provi la provitajn? Faru ŝercan geedziĝon, sed ne simpla, sed bazita sur la malbonaj kvalitoj de tiuj homoj, kun kiuj vi havis gravan rilaton. Vi ricevos vidan bildon, kiu helpos vin kompreni kiom bonŝanca vi forigos de tia edzino. Krome vi scios ĝuste, kio kvalitoj ne devus ĉeesti en la sekva elektita.
Regulo numero 8. Sufiĉu dormi.
Dormo kaj tempo estas la plej bonaj kuraciloj. Fortigu vin mem ekdormi, eĉ se vi tute ne volas. Senmagaj noktoj ne estas la plej bona elekto por tiuj, kiuj volas rekuperi pli rapide de streso. Prenu banon, trinku varman lakton aŭ teon kun mielo, ne rigardu kaj legu antaŭ enlitiĝi ion, kio povas negativigi vian humuron. Ju pli vi dormos en ĉi tiu periodo, la pli rapide vi resaniĝos.
La regulo "Ne. 9. Ne forprenu kun alkoholo.
Tia grava rompo en sorto kiel eksedziĝo fariĝas kialo por trinki, eĉ se antaŭe vi ne estis toksomaniulo al alkoholo. Ĉi tio estas la danĝero. Tempora eŭforio tre rapide donas vojon al depresio, kiu eĉ pli plifortiĝas per pendado. Kaj tio signifas, ke vi estos en pli malbona pozicio. Eksedziĝo estas la ideala tempo por komenci novan vivon. Kia vivo dependos nur de vi.
Regulo numero 10. Aŭskultu vin mem.
Estas malsaĝa paŝi vian gorĝon al via propra kanto. La tempo pasos, kaj vi denove volas aspekti bone, amuzi, ami kaj ami. Kiam venos ĉi tiuj sentoj, venos kompleta libereco de pasintaj misfunkciadoj. Ĝi valoras valori uzi la momenton kaj kapti sorton kun la vosto. Ne estas pli bela kaj ĉarma spektaklo ol fenikso, renaskiĝinta de la cindroj. En ĉi tiu momento vi estas kiel li kaj havas la rajton atendi donacon de kaprica sorto.
Fakte, postvivanta eksedziĝon estas sufiĉe facila. Lin ĉefa estas akiri vin mem kaj la situacion en la tempo. Se vi longe indulgos viajn proprajn malfortojn, pravigas malvirtojn kaj malbonajn kondutojn, ĝi fariĝos kutimo kaj ne estos bonaj ŝanĝoj. Se, post lasi vin esti sincere vundita dum kelkaj semajnoj, vi decidas peni igi feliĉan personon en la estonteco, ĉi tiuj klopodoj ĉiam estos pravigitaj. En iu kazo, post kelkaj jaroj, ĉi tiuj spertoj ne gravas, kaj kio okazos al vi dum ĉi tiu tempo dependas nur pri tio, kion vi volas fari por vi mem.