Ventro-dancado ĵus iĝis tre ofta speco da danco en Rusujo. Ĝi estas samtempe konsiderita kiel unu el la tipoj de muskola fortigo, kaj estas la forto de delogo de homoj. Viroj estas fascinataj kiam ili vidas ĉi tiun duon-erotikan dancon. Preskaŭ ĉiuj virinoj sonĝas lerni danci bele ĉi dancon.
Kiel lerni danci en la orienta ventro-danco. Ĝi ne estas tiel simpla kiel ĝi ŝajnas unuavide. Nu, ke tiaj, kiel, skuu viajn dikojn kaj faru rotaciajn movadojn kun via ventro.
Komence, la ventro danco estiĝis en Egiptujo. Ekzistas kelkaj egiptaj stiloj de danco: "shawazi" kaj "baladi". Ĉi tiu danco estis farita nur por entretenimiento, ĝi ne estis asociita kun iuj ceremoniaroj. Dancistoj de la vilaĝo, ili nur povis trempi siajn dipojn kaj apliki la kutiman plaston de manoj. Kiam en Egiptujo fido estis ŝanĝita al islamano, ventro-dancado ankaŭ ŝanĝis sian celon. Striktaj reguloj estis enkondukitaj: knabino de nobla kaj nobla familio, ne rajtis danci ventron dancante. La plej grava ŝanĝo estis ke ventro-dancado komenciĝis en Hispanio. Tie, la ventro-danco akiris tute malsaman "kolorigon", la elementoj de la hispana kaj Gypsia danco miksis, rezultigante la dancon "Andaluzio".
Ĉar hodiaŭ, ventro-dancado konsistas el tri partoj: taksim, danci kaj jolting. Taksim estas malrapida parto de la danco. Je ĉi tiu punkto la dancisto improvizas, ludante per sia propra korpo, montrante ĉiujn siajn belajn flankon. Ĝi staras ĉe ĉi tiu punkto fakte en unu loko, ĉiuj ĝiaj movadoj estas glataj, malaltiĝante malantaŭ la muziko por unu mezuro, kvazaŭ malrapida bildo.
La danco okazas sub pli rítmika muziko, kombinante la sekvajn momentojn en si mem: paŝoj, arabeskoj kaj ondoj.
Ŝercante movado, ili kreas certan efikon sur la korpo, laŭ formo de vibroj. Kvankam en ĉi tiu momento nur la genuoj funkcias. La plej grava afero trompi estas donita ritmo, kaj ĝi ne devas koincidi kun la takso de la muziko.
La datumoj de la ventro dancaj elementoj ne bezonas nepre kombini en certa formo. Ili povas esti en malsama ordo. Nun, por ventila dancado, ne nur estas uzata araba muziko, sed ankaŭ ĝia moderna pretigo. Malsa danco povas danci kun diversaj akcesoraĵoj: sesa, poŝtuko, ktp. La danco povas esti farita tiel sola kiel grupa. La kostumo por ventro-dancado estas preskaŭ egala: jupo, korpa kaj zono kun koloroj. La ĉefa afero estas elekti la ĝustan pendadon, krei volumon, ĉiu movadon de la dancisto.
Dancistoj kun sperto povas posedi siajn manojn en danco, tute perfektan ritmon de la resto de la korpo. La tekniko de dancado kutime estas kaŝita de vido per longa jupo. Ĉar ĉiuj movadoj iras de la piedoj. Se ĝi ŝajnas ekstere, ke ĝi estas tiel facile harmonie kaj glate kontroli la korpon, tiam ĉio ene estas tute malsama. Oni Devas ĝustigi vian korpon laŭ aro, kaj ĝi povas esti tre rapida kaj en ĉi tiu momento vi ne povas lubri iun ajn movadon.
La plej alloga en danco estas la dancisto mem. Ŝia korpo plasto, harmoniaj movadoj, faras la aŭdiencon freneza. Dum la danco, la figuro de virino akiras belajn strekojn, ĉe la momento de dancado, la muskoloj de la talio, abdomeno kaj dorso estas trejnitaj kaj etenditaj de la virino. En la klasoj precipe fiksas atentigi la korpon kaj plifortigi la dorson.
La plej bona afero kompreneble kun profesia danco-trejnisto. Li instruos vin kiel konservi vian dorson konvene kaj protekti vin de diversaj vundoj. Sed, se tio ne estas la kazo, tiam aĉetu diskon kun danĉaj lecionoj kaj komencu studi. Sed, memoru la gravajn regulojn: ne devus esti doloro en la kuniĝo, nek dum trejnado, nek post tio. Kutime nur muskoloj laboras en la danco. Ne streĉu vian vertebron al krizo en ĝi.